బాల రోజు రాత్రి గందరగోళానికి గురైనట్లయితే ఏమి చేయాలి

మీ శిశువు జీవితంలో మొదటి సంవత్సరంలో, ఒక శిశువు, రాత్రి సమయంలో నిద్రపోయేటప్పుడు, ఆడటం, బొమ్మలు ఆడటం, సాధారణంగా తన తల్లిదండ్రుల నుండి శ్రద్ధ అవసరం, ఒక రోజులా ప్రవర్తిస్తుంది.

మరియు మధ్యాహ్నం, విరుద్దంగా, అతను నిద్రిస్తున్న వేళ. కానీ తల్లిదండ్రులు, పిల్లవాడిని రాత్రి రోజున గందరగోళానికి గురైనట్లయితే ఏమి చేయాలో, అది కూడా వాటిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తల్లి కోసం, అప్పుడు ఎందుకంటే నిద్ర దీర్ఘకాల లేకపోవడం, పాలు అదృశ్యం. తత్ఫలితంగా, తల్లి మరియు శిశువు మరియు తండ్రి రెండింటిని మళ్ళీ నాడీ పొందుతారు, ఒక నీచమైన వృత్తం మారుతుంది. ముందుగానే, మీరు శాంతింపజేయాలి మరియు మీరే కలిసి తీసివేయాలి, ఎటువంటి సందర్భంలో అయినా మీరు పిల్లవాడిని విచ్ఛిన్నం చేయాలి, ఎందుకంటే అతను ఇంకా చాలా అర్థం కాలేదు మరియు మీరు అతనిని భయపెట్టవచ్చు.

స్లీప్ మీ శిశువు యొక్క పరిస్థితి యొక్క అనేక సూచికలలో ఒకటి, అతను తన బరువు అదే స్థాయిలో ఉంది. అన్ని తరువాత, అనేక మందికి నిద్రలో మేము తరువాతి రోజు బలం పొందవచ్చని చాలామందికి తెలుసు, చాలామంది నిద్రపోతున్నప్పుడు మేము పెరుగుతున్నాము. నిద్ర సమయంలో, నరాల కణాల పని కూడా ఒక నిమిషం పాటు ఆగదు, ఈ సమయంలో, మేల్కొనే సమయంలో సంపాదించిన అన్ని నైపుణ్యాలు సమిష్టిగా ఉంటాయి మరియు అందువల్ల మాకు నిద్ర అవసరం.

మీ కోసం పిల్లల కల ఏమిటి? మొదట, ఈ ముక్కలు మరియు whims crims నుండి విశ్రాంతిని అవకాశం, మరియు రెండవది, మీరు మీ మరియు మీ గృహ కోర్స్ శ్రద్ధ వహించడానికి ఇది సమయం.

నిద్ర రుగ్మతలకు పెద్ద సంఖ్యలో కారణాలున్నాయి, అవి:

1. పోషకాహారలోపం (మొదటిసారి మీ ముక్కలు జీవితంలో నెలలు మొదటి సారి ముఖ్యం, పెద్దలు కూడా ఖాళీ కడుపుతో నిద్రించడం కష్టంగా ఉంటుంది.)

2. అతిశయోక్తి (నిద్రవేళ సమయంలో వాకింగ్ విలువ కాదు)

3. వేడిని తగ్గించడం (శిశువు, గర్భాశయంలోని అభివృద్ధి సమయంలో ఎల్లప్పుడూ వెచ్చగా ఉంటుంది మరియు నా తల్లి హృదయ నాకను వినడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇప్పుడు అతను ఒంటరిగా నిద్రిస్తున్నాడు మరియు అతను కేవలం చల్లగా ఉంటాడు)

4. నరాల విశేషాలు (ఎప్పుడు, నిద్రపోతున్నప్పుడు, అవయవాలకు అసంకల్పితమైన జెర్కింగ్ జరుగుతుంది, ఇది శిశువును భయపెట్టేది మరియు నిద్రపోతున్న అతనిని నిరోధిస్తుంది)

5. ప్రేగుల నొప్పి (సాధారణంగా వారు 3 నెలల వరకు పిల్లలు భంగపరుస్తారు, మరియు సాధారణంగా అదే సమయంలో మానిఫెస్ట్, చాలా తరచుగా సాయంత్రం.ఈ సమయంలో బాల నొప్పి మరియు మోకాలు తో వ్రాస్తుంది. గంట చేతిలో ఒక వెచ్చని చేతితో కడుపు యొక్క వృత్తాకార వ్రణోత్పత్తి, కడుపుపై ​​వెచ్చని డైపర్ను ఉపయోగించడం, యాంటీ-క్రాబ్ మందులను ఉపయోగించి)

6. ఇది నిద్రలో పడిపోయే సమయానికి సరైన సమయం కాదు (మీ శిశువు జీవితంలో 2 నెలలు మొదటిసారిగా ఆహారం తీసుకోవడం తరువాత వెంటనే 3 వ నెల నుండి, తిండిన తర్వాత వెంటనే త్రాగడానికి మంచిది, చురుకుగా సావధానత సక్రియం అవుతుంది మరియు తినేసిన వెంటనే అతనిని చంపడానికి చాలా కష్టం , అందువలన ఇది 1h ఒక కల బదిలీ అవసరం)

7. తాజా గాలి లేకపోవడం (తాజా గాలిలో బాగా తినడం, మద్యపానం పొందడం కాదు.) సాధారణంగా, మంచానికి వెళ్ళే ముందు గదిని వెంటిలేట్ చేయడం మంచిది.)

8. వ్యాధి మొదలు

9. చనుమొన లేదా సీసా యొక్క అలవాటు

10. biorhythms యొక్క ఉల్లంఘన

ఇది biorhythms ఉల్లంఘన గురించి మరియు నేను మరింత వివరంగా ఆపడానికి కావలసిన. సాధారణంగా "గుడ్లగూబలు" - రాత్రి సమయంలో మేల్కొని, "లార్క్స్" -రోజుకు చురుకుగా మరియు "పావురం" - సులభంగా ఒక మోడ్ నుండి మరొకదానికి పునర్నిర్మించబడవచ్చు. 30% శాతం నిష్పత్తి: 15%: 55%, వరుసగా "suvenok": "లార్క్": "పావురం".

1. శిశువు రాత్రి రోజు గందరగోళానికి గురైనట్లయితే, మీ శిశువు రోజును మార్చడానికి మరియు ఏమి చేయటానికి సహాయం చేస్తుంది?

2. ఈ కోసం మీరు రోగి ఉండాలి, మీరు హార్డ్ పని ఉంటుంది ఎందుకంటే, ఇది సుదీర్ఘ మరియు శ్రమతో పని. ముందుగా, మీ శిశువును తిరిగి ట్రాక్ చేయాలి, దీని కొరకు మీరు క్రమంగా పగటి నిద్ర సమయం తగ్గించాలి. కాబట్టి మొదటి రోజున, 5 నిమిషాల ముందు, రెండవ నిమిషానికి 10 నిముషాలు వేసుకోవాలి మరియు క్రమంగా కావలసిన సమయం తీసుకురావాలి.

3. అంతేకాకుండా, సాయంత్రం అతను అలసిపోతాడు, కానీ ప్రతిదీ ఒక కొలత ఉండాలి గుర్తుంచుకోవడం విలువ కాబట్టి, మధ్యాహ్నం పిల్లల తరలించడానికి బలవంతం అవసరం.

4. బెడ్ వెళ్ళడానికి ముందు శిశువు ఉత్సాహంగా నిరాకరించవద్దు, అది కూడా నిద్రవేళ ముందు ఒక కొత్త బొమ్మ ఇవ్వాలని సిఫార్సు లేదు. నిద్రవేళకు ముందు ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో కమ్యూనికేషన్ను పరిమితం చేయడం మంచిది, తద్వారా బాల విపరీతమైనది కాదు.

5. నేరుగా నిద్ర ముందు మీరు ఒక సడలించడం పడుతుంది, ఉప్పు స్నానం.

6. మీరు కూడా ఒక సడలించడం రుద్దడం చేయవచ్చు, ఇది ప్రధాన ఉపాయాలు stroking ఉంటాయి.

7. మంచానికి ముందు గదిని వెలిసివ్వండి.

8. మీరు నిశ్శబ్ద, కాంతి, పెద్ద ధ్వనిని కూడా చేర్చలేరు, ఇది సడలింపు, మరియు శాస్త్రీయ సంగీతం లేదా సాధారణ సరళతలకు సంగీతాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

9. కాంతి తో ప్లే. పగటిపూటలో వీలైనంత ఎక్కువ కాంతి (సాధారణంగా చలికాలం సమయంలో సూర్యుడు అప్పటికే కనుమరుగవుతుంది మరియు అది కాంతిపై తిరుగుట మంచిది) అవసరమవుతుంది మరియు శిశువును రోజులో నిద్ర చాలు, మీరు కిటికీలు వేయకూడదు, కాని రాత్రి వేసేందుకు ముందు, అది వెలుగులోకి రావటానికి ఉత్తమం. మీరు పరధ్యాన పిల్లల శిక్షను కోల్పోతారు.

10. మీ ముక్కలు నిద్ర స్థలం హాయిగా మరియు వెచ్చగా ఉండాలి. బహుశా మీరు మెటీరియల్, మెటీరియల్ కోసం దిండును మార్చవలసి ఉంటుంది. దుప్పటి లేదా దిండ్లు కట్టుకోవడం లేదని నిర్ధారించుకోండి. బహుశా మీరు స్లీపింగ్ కవరును కొనుగోలు చేయాలని భావిస్తారు, అక్కడ శిశువు వెచ్చగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

11. రోజువారీ సృష్టించుకోండి మరియు రోజూ రోజుకు అంటుకొని ఉండండి, ప్రతిరోజూ, ప్రతి రోజూ ఉల్లంఘించే వీలైనంత తక్కువ మినహాయింపులను ప్రయత్నించండి. ఇది భవిష్యత్తులో తమ సమయాన్ని సరిగ్గా మరియు హేతుబద్ధంగా ఉపయోగించుకునే సామర్థ్యాన్ని భవిష్యత్లో రోజువారీ రొటీన్ మరియు రూపాల ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది మరియు శిశువు "డైపర్" నుండి చెప్పగలదని బోధిస్తుంది.

12. నిద్రపోయే ముందు ఒక నిర్దిష్ట ఆచారాన్ని సృష్టించండి, తద్వారా అతను నిద్రపోయే విషయంలో చదివినట్లు పిల్లవాడు తెలుసుకుంటాడు. మంచం ముందు, మీరు ఒక స్నానం, ఒక మర్దన చేశాడు, మంచం వెళ్ళింది, ఒక అద్భుత కథ చదివి, మీ ముక్కలు ముద్దాడుతాడు, కాంతి అవ్ట్ ఉంచండి మరియు ఇక్కడ, మీరు నిద్ర అవసరం, మీ కళ్ళు మూసివేసింది మరియు నిద్ర అవసరం.

13. అదనంగా, చేయవలసిన హక్కు కేవలం మంచం కాదు, కానీ సరిగ్గా మేల్కొలపడానికి. అవేకెనింగ్ సున్నితమైనది, ప్రశాంతత కలిగి ఉండాలి మరియు శిశువు మంచం మీద పడుకోవడాన్ని ఖచ్చితంగా చెప్పండి, మంచం నుండి బయటకు తీయకూడదు, ఒకసారి తన కళ్ళు తెరిచి, ఈ ప్రక్రియను ఆలస్యం చేయకండి. ప్రతిదీ లో ఒక కొలత ఉండాలి!

ఈ చిట్కాలకు అనుగుణంగా, మీ పని రివార్డ్ చేయబడాలి, మరియు మీ చిన్నవారు మాత్రమే రాత్రిపూట శాంతియుతంగా నిద్రపోతారు, కానీ రోజులో మరింత ప్రశాంతత మరియు సమతుల్యత ఉంటుంది.