- బ్రోకలీ - 500 గ్రాములు
- ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క (పెద్దది)
- గుడ్లు - 1-2 ముక్కలు
- చీజ్ - 100 గ్రాములు
- పిండి - 1-2 కళ. స్పూన్లు
- ఉప్పు - 2 పించ్ (రుచికి)
- బ్లాక్ పెప్పర్ పౌడర్ - 1 పించ్
- గ్రౌండ్ క్రస్ట్ - 100 గ్రాములు
- కూరగాయల నూనె - 100 మిల్లిలీటర్ల (వేయించడానికి ఉల్లిపాయలు మరియు బ్రోకలీ కోసం 2 టేబుల్ స్పూన్లు, వేయించడానికి కట్లెట్స్ కోసం మిగిలిన)
మీ ప్రియమైన ఈ రుచికరమైన మరియు అసాధారణంగా ఉపయోగకరమైన క్యాబేజీ తినడానికి ఇష్టం లేకపోతే, ఈ సాధారణ రెసిపీ న మోసం మరియు బ్రోకలీ కట్లెట్స్ ఉడికించాలి. నేను ఖచ్చితంగా ఉన్నాను - ఈ రొట్టెలు నుండి ఏవైనా ముక్కలు ఉండవు. మా కుటుంబం లో, కూడా వారి పిల్లలు కూడా చాలా ఆనందం నేత, బ్రోకలీ వారి సాధారణ రూపంలో వారు అన్ని వద్ద అంగీకరించకపోతే. బ్రోకలీ ఆకృతిని కట్లెట్స్ ఉడికించాలి, అవి చాలా పోషకమైనవి మరియు రుచిలో అధికంగా ఉంటాయి. ఒక పదం లో, ఒకసారి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు బహుశా మళ్ళీ మళ్ళీ మళ్ళీ చేయాలనుకుంటున్నారా. బ్రోకలీ కట్లెట్స్ కోసం రెసిపీ: 1. మీడియం వేడి మీద 5 నిమిషాలు పీల్ ఉల్లిపాయలు, గుడ్డ ముక్క మరియు వేయించాలి. 2. ఉల్లిపాయలు కాల్చిన సమయంలో, నా క్యాబేజీ ఇంఫ్లోరేస్సెన్సెన్లుగా మారుతుంది. 3. 10 నిమిషాలు మూత కింద ఉల్లిపాయలు మరియు పులుసుకు క్యాబేజీని మేము 10 నిమిషాలు పంపుతారు 4. వేయించే పాన్ యొక్క పదార్ధాలను బ్లెండర్లోకి పోయాలి, గుడ్లు, ఉప్పు, మిరియాలు వేసి, ఒక విధమైన ద్రవ్యరాశిగా కలుపుకోవాలి. 5. ఒక grater న జున్ను రుద్దు మరియు కట్లెట్ మాస్ కు జోడించండి. 6. అప్పుడు పిండిని బాగా కలపాలి. కొద్దిగా పిండి పోయాలి. మాస్ చాలా మందపాటి ఉండకూడదు. 7. మేము చిన్న కట్లెట్స్ తయారు చేస్తాము మరియు బ్రెడ్లో వాటిని విడదీస్తాము. బంగారు గోధుమ వరకు మీడియం వేడి మీద పాన్ లో ఫ్రై. మీరు వేయించిన ఆహార పదార్థాల అభిమాని కాకపోతే, కట్లెట్స్ తేలికగా వేయించి, ఓవెన్లో తయారుచేయవచ్చు. మరియు మీరు సాధారణంగా ఒక జంట కోసం బ్రోకలీ నుండి కట్లెట్స్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు - ఈ ఆరోగ్యకరమైన పోషణ ప్రమాణంగా ఉంటుంది. బాన్ ఆకలి!
సర్వీసెస్: 5-6