లైంగిక జీవితం, జీవన మార్గానికి బాధ్యత గల వైఖరి - ఇది మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తుంది. దాని ఫలితంగా, మీ కుటుంబం మరియు మీ సాధారణ ఆరోగ్య సంబంధాల నాణ్యత మరియు స్థిరత్వం ప్రభావితం చేస్తుంది.
బాల్యంలో మరియు కౌమారదశలో కూడా, మన పునరుత్పాదక ఆరోగ్యం పునాది సృష్టించబడుతుంది, కాబట్టి మీ శరీరం యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు అవసరమైతే, సహాయం కోసం నిపుణులను సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. మొదటి, ఈ ఫంక్షన్ తల్లిదండ్రులతో ఉంటుంది, మరియు అప్పుడు మనం మన శరీరానికి శ్రమించటానికి మనం తీసుకునే లాగ పడుతుంది. ఆరోగ్యవంతమైన స్త్రీ మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వగలదని విస్తృతంగా విశ్వసిస్తారు. అయితే, 40-60% కేసులు ఉన్న పిల్లలలో 100 మగ జంటలలో, ఈ పరిస్థితి మగ వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది, ఇది లైంగికంగా సంక్రమించిన అంటువ్యాధులు, అననుకూల పర్యావరణ పరిస్థితుల యొక్క పురుషుల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది, చెడు అలవాట్లు మరియు పని పరిస్థితులు. అందువల్ల, కుటుంబం యొక్క ప్రణాళికలో, పురుషుల యొక్క పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా ఒక పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది.
ప్రత్యేక వైద్య కేంద్రాల లేదా కుటుంబ ప్రణాళిక కేంద్రాల నిపుణులు పురుషులు మరియు మహిళలు రెండింటినీ పూర్తిగా సర్వే నిర్వహిస్తారు, మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను కనుగొంటే, చికిత్స సూచించబడుతుంది. అటువంటి కేంద్రాల్లో, గర్భస్రావం మరియు అవాంఛిత గర్భధారణ, అలాగే మహిళలకు మానసిక సలహాల నివారణ మార్గాలకు చాలా శ్రద్ధ లభిస్తుంది, తద్వారా వారు జీవిత విఫలాలు మరియు బలమైన తాత్కాలిక భావోద్వేగ వ్యక్తుల ప్రభావం కారణంగా గర్భస్రావం గురించి గంభీరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోరు. ఒత్తిడిని, వయస్సులో మార్పులను, పోషకాహారలోపం, లైంగిక జీవితం మరియు మీరు ఎలా రక్షించబడ్డాయో, మీరు మంచి అనుభూతి అయినప్పటికీ, మీకు కచ్చితమైనది కానప్పటికీ, మీ జీవితంలో ఉన్న ప్రతిచర్యను పునరుత్పాదక ఆరోగ్యం ప్రభావితం చేస్తుంది. నిపుణుడి సూచన కోసం ఒక సందర్భంగా. మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉన్నప్పుడు, స్నేహితులు లేదా స్నేహితుల తర్కంను విశ్వసించడం కంటే నిపుణులను సంప్రదించడం ఉత్తమం.
మహిళల పునరుత్పాదక ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడంలో నిపుణుల సిఫార్సులు:
- ఒక బిడ్డ పుట్టుక కోసం చాలా ఎక్కువ వయస్సు లేదా 20-35 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నదని పరిగణించండి. ఒక మహిళ గర్భవతి అయిన వెంటనే లేదా తరువాత, ఈ ప్రక్రియ చాలా సంక్లిష్టతలకు కారణమవుతుందని, తల్లి మరియు శిశువు యొక్క వైకల్యాన్ని ప్రభావితం చేసే నిపుణులకు ఆధారాలు ఉన్నాయి. పిల్లల జననంతో చాలా గంభీరంగా ఉండకండి, కానీ చాలా గట్టిగా పట్టుకోకండి.
- జన్మల మధ్య సిఫార్సు చేసిన విరామాలు కనీసం 2-2.5 సంవత్సరాలు ఉండాలి, ఎందుకంటే మహిళకు బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, ఆమెను మరియు భవిష్యత్తు పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే అవకాశం ఇస్తుంది.
- గర్భస్రావం అవాంఛిత గర్భధారణకు అంతరాయం కలిగించే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పద్ధతి అని నిపుణులు వాదించారు, కాబట్టి గర్భనిరోధకం యొక్క ఆధునిక పద్ధతులను ఉపయోగించి దీనిని నివారించడానికి అర్ధమే.
- అయితే, గర్భం సంభవించింది మరియు ఒక గర్భస్రావం చేయాలనే నిర్ణయం తీసుకున్నట్లయితే, మహిళ వీలైనంత త్వరగా ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే ఇది గర్భస్రావం సమయంలో మరియు గర్భస్రావం సమయంలో ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- మొదటి ఋతుస్రావం ముందు ప్రసవనం లేదా గర్భస్రావం తర్వాత గర్భవతి పొందడానికి అవకాశం ఉంది. లైంగిక కార్యకలాపాన్ని పునఃప్రారంభించడానికి ముందు, ఇది మీకు సరిపోయేలా చేసే గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి మరియు నమ్మదగినదిగా ఉండాలి.
- పురుషులు మరియు స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి తరచుగా కారణాలు లైంగికంగా సంక్రమించిన అంటువ్యాధులు కావచ్చు. మీరు ఈ కనుగొంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా వాటిని చికిత్స అవసరం, సమయం ఆలస్యం లేదు మరియు మీ అనారోగ్యం గురించి పిరికి లేదు.
- సమీప భవిష్యత్తులో మీరు పిల్లవాడిని కలిగి ఉండాలని ప్రణాళిక వేస్తే, ఇటువంటి ముఖ్యమైన విషయం గర్భనిరోధంగా పరిగణించండి. ఇది అనవసరమైన చింతలు మరియు ఉత్సుకతలను తొలగిస్తుంది, మరింత అనుకూలమైన సన్నిహిత జీవితాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అవాంఛిత సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.