ఇది చాలా హాలీవుడ్ నటీమణుల వలె సన్నని రంగుగా ఉండటానికి ఉపయోగపడదు, ప్రకృతి దీనిని ఊహించకపోతే. కూడా కఠినమైన ఆహారం మీరు మీ సహజ బరువు నుండి చాలా దూరంగా తరలించడానికి అనుమతించదు, డాక్టర్ చెప్పారు. న్యూయార్క్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క గిల్స్ హిర్ష్.
నిజం ప్రతి వ్యక్తికి ఒక నిర్దిష్ట బరువు ఉంటుంది. జీవక్రియ యొక్క తీవ్రతను మార్చడం ద్వారా ఈ జీవి మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి బరువు కోల్పోయినట్లయితే, కేలరీలు మరింత నెమ్మదిగా బర్న్ చేస్తాయి, మరియు కోలుకుంటే - వేగంగా. కాబట్టి త్వరలో బరువు మళ్ళీ సాధారణ తిరిగి వస్తుంది.
కానీ మీరు త్వరగా కోలుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, ఇది ఇప్పటికే జీవక్రియ రుగ్మతలు లేదా ఇతర తీవ్రమైన సమస్యల గురించి ఉంది.