మేము పిరుదులు చర్మం కోసం శ్రద్ధ

ఒక సాగే మరియు ఆకర్షణీయమైన గాడిద చాలా స్త్రీల కల. అన్ని పురుషులు చాలా గాడిద మరియు మహిళల ఛాతీ న చెల్లించాలి. కానీ ఎల్లప్పుడూ ఆకారంలో ఉండటానికి, మీరు క్రమంగా వ్యాయామాలు, మూతలు మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన పనులను చేయవలసి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, పిరుదులు ఎల్లప్పుడూ గట్టిగా ఉండేలా వ్యాయామాలు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, కానీ చర్మం ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్త అవసరం. మరియు పిరుదులు కోసం సంరక్షణ ఉదాహరణకు, ముఖం యొక్క చర్మం, వంటి సాధారణ ఉండాలి. నీ పూజారుల అందమైన ప్రదర్శనను నిర్వహించడానికి మీకు రోజువారీ విధానాలు అవసరం. పిరుదుల సంరక్షణ కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానాలను మేము పరిశీలిస్తాము, ప్రియమైనవారికి అన్ని విధాలుగా ప్రయత్నిస్తారు.

మొదటి రోజువారీ విరుద్ధంగా షవర్ ఉంది. అవును, అవును, మీరు వినలేదు, దీనికి భిన్నంగా ఉంది. మొదట, వెచ్చని నీటితో చర్మం ఆవిరి (ఈ సమయంలో చర్మం, స్మెర్ అన్ని రకాల స్క్రబ్లను రుద్దడానికి మంచిది), ఆపై చల్లని నీటితో ఇరుకైన. కాబట్టి ఐదు సార్లు చేస్తాను.

రెండవది సముద్రపు ఉప్పుతో వేడి స్నానాలు, కొన్నిసార్లు సోడా (అవును, అవును, ఈ పద్ధతి, ఇంటర్నెట్లో విస్తృతంగా ప్రచారం చేయబడుతుంది, నిజంగా పనిచేస్తుంది). స్నానం 10-15 నిమిషాలు ప్రతి ఇతర రోజు తీసుకోవాలి.

మూడవది చనిపోయిన కణాల యెముక పొలుసుము, కాఫీ, మరియు ఉప్పు మరియు సోడా సహాయంతో సహాయపడుతుంది. స్క్రాబ్రమ్ తో మరియు ప్రతిదీ స్పష్టంగా ఉంది- మేము అది మసాజ్, అది మసాజ్, అది కడగడం. కానీ మిగిలిన భాగాలు తయారీ తో, అది టింకర్ అవసరం ఉంటుంది, కానీ ఫలితం మీరు దయచేసి కనిపిస్తుంది. కాబట్టి, ఉప్పు మరియు సోడా.ఇది చాలా సులభం, మేము బాగా ఉప్పు (ప్రాధాన్యంగా ఐయోడైజ్డ్ ఉప్పు) మరియు సాధారణ సోడా కలపాలి. Rasparivaem చర్మం, ఒక హార్డ్ స్పాంజితో శుభ్రం చేయు మిశ్రమం వర్తిస్తాయి మరియు తీవ్రంగా అది రుద్దు. పద్ధతి చాలా కష్టం, కానీ చాలా సమర్థవంతంగా (చాలా త్వరగా చర్మం tightens మరియు cellulite తొలగిస్తుంది). మొదటి సారి బర్న్ మరియు చిటికెడు, కానీ అది విలువ ఉంది. మొట్టమొదటిసారిగా ఉత్సాహపూరితమైనది కాదు, చర్మం మరియు ఎరుపును పట్టి ఉంచే భావాలకు మేము రుద్దుతాము. వెచ్చని నీటితో కడిగి, చల్లబరచాలి (అసహ్యకరమైన భావనను తొలగించడానికి). వారానికి రెండుసార్లు కన్నా ఎక్కువ చేయవద్దు. ఉప్పు మరియు సోడా తరువాత, మేము చర్మం తీసుకుని క్రీమ్ తో పిరుదులపై వ్యాప్తి చేయాలి. తదుపరి కాఫీ. అత్యంత ప్రభావవంతమైన కాల్చిన సుత్తి లేదు. కానీ అది అందుబాటులో లేకపోతే, అప్పుడు సాధారణ కాఫీ మైదానాలు చేస్తాయి. మేము కొంచెం నారింజను కలపాలి (మీరు కూడా లేకుండా చేయవచ్చు), మేము పిరుదులపై చాలు మరియు రుద్దు. తరువాత, అలాగే ఇది వంటి విధానాలు అవసరం - వెచ్చని నీటితో ఆఫ్ కడగడం, చల్లని తో కడిగి.

నాల్గవ బాత్హౌస్. బాత్ - ఇది సాధారణంగా ఒక ప్రత్యేక వ్యాసం కోసం ఒక అంశం. శరీరం యొక్క ఆరోగ్య మరియు సంరక్షణ కోసం స్నానాలు అన్ని ప్రయోజనాలు మరియు కనుగొనేందుకు లేదు. స్నానంలో ఎంత ఉపయోగకరమైన విధానాలు నిర్వహించబడతాయి. మార్గం ద్వారా, ఈ వ్యాసం లో వివరించిన అన్ని విధానాలు, మీరు మరియు కూడా స్నానం చెయ్యాలి. ప్రభావం చాలా త్వరగా గమనించవచ్చు. మీకు మీ స్వంత స్నానం లేకపోతే, మీరు బహిరంగ స్నానమునకు వెళ్ళవచ్చు. ఈ విషయంలో సిగ్గు లేదు. మరియు అది ఖరీదైన ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాలు సందర్శించడానికి అవసరం లేదు, మీరు సాధారణ బడ్జెట్ స్నానం prityvt చేయవచ్చు. వారు అధ్వాన్నంగా లేరు (కేవలం ఎక్కువ మంది). సో, మేము స్నాన వెళ్ళండి, మేము ఇష్టమైన చీపురు మరియు విధానాలు కోసం పదార్థాలు పడుతుంది. ఒక ఆవిరిని కలిగి ఉండండి. ఇది స్లాగ్ నుండి శుభ్రం చేయడానికి చాలా బాగుంటుంది. ఇది చేయుటకు, మేము తేనె తీసుకొని, సమస్య ప్రాంతాలలో (మొత్తం శరీరం మీద ఇంకా మెరుగైనది) మరియు పేటెంట్ కదలికలతో మనం శరీరం మసాజ్ చేస్తాము. చివరకు, మీ చేతులు శరీరానికి గట్టిగా కట్టుబడి ఉండాలి, మరియు తేనె మురికిగా మారుతుంది. దీని అర్థం స్లాగ్లు బయటకు వస్తాయి. రాగిని కడగడం మేము విధానాలను (ఉప్పు మరియు సోడాతో ఉదాహరణకు) చేస్తాను.

ఐదవ మర్దన. స్నానం వంటి, మర్దన ఒక ప్రత్యేక అంశం. అతని సహాయంతో మీరు చాలా సాధించవచ్చు. మసాజ్ ఉపయోగిస్తారు మరియు గురయ్యే వ్యాధులు, మరియు cellulite యొక్క నిర్మూలన, మరియు అనేక ఇతర విషయాలు. మా విషయంలో, పిరుదులు మరియు తొడల సాధారణ మసాజ్ అవసరం. రుద్దడం కోసం సౌందర్య నూనెలను ఉపయోగించడం మంచిది: జోజోబా, బాదం, కుక్క గులాబీ, ద్రాక్ష సీడ్, ఫ్లాక్స్ ఆయిల్. మొట్టమొదట, పిరుదులు చర్మం మసాజ్, ఇది రక్త ప్రసరణ సహాయం చేస్తుంది. ఆ ఫాంటసీలో సరిపోతుంది. ఇది తెమ్పబడినది మరియు పాట్ చేయబడుతుంది. కోర్సు యొక్క, ఆదర్శంగా మీరు మర్దన వెళ్ళండి అవసరం. కానీ ఒక చిన్న రహస్యం ఉంది. మీరు ఒక శరీర ద్రవ్యరాశి ఉపయోగించవచ్చు. మేము సూది అటాచ్మెంట్ (చాలా మసాజర్స్లో లభిస్తాయి) మరియు పిరుదులు యొక్క చర్మం మసాజ్ చేస్తాము. సోమరితనం లేదు, మేము 10 నిమిషాలు ప్రతి పిరుదుదాటును ఇస్తాము.

ఆరవ చుట్టింది. కాఫీ (కాఫీ మైదానాల్లో 2 భాగాలు, తేనె యొక్క 1 భాగం, ఎరుపు మిరియాలు యొక్క 1 టీస్పూన్ టింక్చర్) మరియు ఏవైనా వ్యతిరేక సెల్యులైట్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడంతో తేనె, మట్టి (ఎరుపు, నీలం, తెలుపు) కానీ చాక్లెట్ మూటగట్టి ఏ ఉపయోగమూ లేదు, కానీ మీ కోసం ఒక బోనస్ గా చేయవచ్చు. చుట్టడం ముందు, మేము తప్పనిసరిగా చర్మం విడాకులు, అది ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు తో శుభ్రం (ఇక్కడ అది చాలా కష్టం ఎందుకంటే, ఉప్పు మరియు సోడా తో ప్రక్రియ చేపట్టారు అవసరం లేదు), ఒక వెచ్చని మిశ్రమం వర్తిస్తాయి మరియు ఆహార చిత్రం వ్రాప్. మేము ఒక వెచ్చని ఉన్ని శాలువితో చుట్టూ తిరగండి మరియు విశ్రాంతి కోసం అర్ధ గంటపాటు పడుకోవాలి (ప్రాధాన్యంగా ఒక దుప్పటి కింద). వెచ్చని నీటితో మరియు క్రీమ్ తో కడగడం.

ఉత్తమ ప్రభావం కోసం, అన్ని విధానాలు హైమెన్ తో ఉత్తమంగా జరుగుతాయి.

ఈ వ్యాసం నేను దరఖాస్తుదారుల సంరక్షణను తనిఖీ చేసిన మార్గాలను మాత్రమే వివరిస్తుంది. నేను మీరు ఒక అందమైన గట్టి పూజారులు అనుకుంటున్నారా.