మీరు ఎకోలజీ సమస్యలను ఉద్దేశించినట్లు భావిస్తే, అప్పుడు కనీసం ఈ విషయంపై మీరు డాక్యుమెంటరీలు చూస్తారు. ఒక భారతీయ అమ్మాయి తెరపై కనిపించినపుడు, మురికినీరు నుండి మురికినీటిని త్రాగటం, పాఠశాలలో విరామం వద్ద త్రాగటం, మురికి చెరువుల మీద ఉరికిన కార్డుబోర్డు బాక్సులను తయారు చేసిన ఇళ్ళు, ఈ ప్రాంతంలోని నీటి లేకపోవడం వలన మెజారిటీ వైపు వందల గ్రామస్థుల ఉద్యమం, అంతులేని నగర-ట్రాష్, దీనిలో వేలమంది ప్రజలు నివసించేవారు, భిన్నంగానే ఉండలేరు. ఒక వ్యక్తి ప్రపంచవ్యాప్త స్థాయికి సంబంధించిన సమస్యలు పరిష్కారం కాకుంటే, మనం మొదట్లోనే ఉండాలి. ఇది చేయుటకు, పర్యావరణం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి జాగ్రత్తలు తీసుకున్న దాని విశ్లేషణ విలువైనది మరియు మనం దానిని రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగించవచ్చు.
జంక్ ఫుడ్
ఇది గాలి, నీరు మరియు ఆహారం తో, మేము ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన పదార్థాలు రెండు పొందండి. గత కొన్ని దశాబ్దాల్లో ఆహారం గురించి మాట్లాడుతూ, జంక్-ఫడ్ ("ఆహార-చెత్త") అని పిలవబడే విస్తృతంగా మారింది. ప్రత్యేకంగా మెసొపొలి నివాసులందరికి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, అన్ని తరువాత, ఆకలిని సంతృప్తిపరచడానికి ట్రే నుండి ప్యాటీని కొనడం ద్వారా - అనేక అలవాటు విషయాలకు. కొన్ని ప్రజలు వంట నాణ్యత మరియు పద్ధతి దృష్టి చెల్లించటానికి. మొదట్లో, సాధారణంగా వీధి ఉత్పత్తుల తర్వాత మిగిలిపోయిన చెత్తను సూచించే పదం: కాగితం, స్లిప్స్ లేదా కప్పులు చుట్టడం, కాని చివరికి జంక్ ఫుడ్, భారీ కొవ్వు, చక్కెర, ఉప్పు మరియు అన్ని రకాల సంకలితాలను కలిగి ఉన్న జంక్ ఫుడ్ను సూచించటం ప్రారంభించింది. మానవ ఆరోగ్యానికి హాని మరియు పర్యావరణం మొత్తం "ఆహార" కారణమవుతున్నాయని గ్రహించి, EU దేశాలు దీర్ఘకాలంగా అలారంను ధ్వనించాయి. అందువలన, జంక్ ఫుడ్ తో చురుకైన పోరాటం ఉంది, మరియు కొన్ని దేశాల్లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ గొలుసులు మూసివేయబడతాయి. ఉదాహరణకు, డెన్మార్క్ కొవ్వు పదార్ధాలు మరియు మిఠాయిలు మీద పన్నును ప్రవేశపెట్టింది. మరియు ఈ దేశం యొక్క పౌరుల ప్రయోజనం చాలా అర్థం - వారు ఒక ఆరోగ్యకరమైన దేశం కోసం. ఇటలీ మరియు ఫ్రాన్సు జనాభా స్థానిక రెస్టారెంటుకు మద్దతు ఇస్తుంది, ప్రతి ఒక్కరూ జాతీయ వంటల వంటలను రుచి చూడవచ్చు. ఫ్రాన్సులో, జర్మనీలో మరియు ముఖ్యంగా ఇటలీలో, మీరు తరచూ రెస్టారెంట్ తలుపులో చిరునవ్వు చూడవచ్చు. ఇది 1986 లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ (ఆంగ్లంలో, నెమ్మదిగా ఆహారం) కు counterbalance గా కనిపించిన స్లేఫుడ్ ఉద్యమం యొక్క చిహ్నంగా ఉంది, నేడు, 130 కి పైగా దేశాల్లో ఈ ఉద్యమం యొక్క అనుచరులు ఉన్నారు. ప్రజలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం వాదిస్తారు మరియు వారి ప్రాంతాలలో స్థానిక వంటకాలను సంప్రదాయాలను కాపాడడానికి ప్రతిదీ చేస్తారు. వంటకాలు తయారుచేసే ఉత్పత్తులు సమీపంలోని వ్యవసాయ లేదా స్థానిక బజార్ నుండి స్థాపనకు పంపిణీ చేయబడతాయి. స్లుఫ్ఫుడ్ మద్దతుదారులు పర్యావరణం మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి హాని చేయకుండా ఆహారాన్ని అందిస్తారు. మార్గం ద్వారా, sloafudovtsy తరువాత నియమాలు వారి సొంత వంటగది లో అన్వయించవచ్చు. ఉదాహరణకు:
- నిల్వ కాలం శ్రద్ద;
- వంటలో నూనెను వాడండి మరియు కనీసం వారానికి ఒకసారి చేప తినండి;
- తాజా సహజ మరియు కాలానుగుణ ఉత్పత్తులు స్వాగతం ఉంటాయి;
- మీరు నివసిస్తున్న ప్రాంతంలో పెరిగిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. జీవి ఈ ఆహారాన్ని మెరుగ్గా గ్రహించింది;
- గడ్డకట్టే, అలాగే అద్దకాలు మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉండటం;
- కనీస ఉష్ణ లేదా రసాయన చికిత్సకు సబ్జెక్ట్ ఫుడ్.
చిన్న ఆస్ట్రేలియా నగరమైన బుండనాన్ లో, ప్లాస్టిక్ సీసాలు వాడటం పై నిషేధం. పర్యావరణానికి పోరాడటానికి స్థానికులు ఈ నిర్ణయాన్ని ఆత్రంగా సమర్ధించారు, ప్లాస్టిక్ సీసాల్లోని నీటిని ఉత్పత్తి పర్యావరణానికి గొప్ప హాని కలిగించిందని అంగీకరిస్తున్నారు. ఆస్ట్రేలియాలో మరియు యూరప్లోని అనేక దేశాలలో ఉన్న నీటి నాణ్యతను అనుమానంతో ఉంది. మా దేశం ఇటువంటి ఒక విషయం నుండి ప్రగల్భాలు కాదు. దీనిలో ఉన్న విషపూరిత అంశాలు తరచూ అనేక వ్యాధుల రూపాన్ని కలిగిస్తాయి. మరియు పాత నీటి పైప్లైన్లలో నీలం-ఆకుపచ్చ శైవలం యొక్క పెరుగుదల ఒక వ్యక్తి యొక్క కాలేయం మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేసే విషాన్ని మొత్తం పెంచుతుంది, చర్మ అలెర్జీలకు కారణమవుతుంది మరియు శరీరం యొక్క రక్షణ చర్యలను తగ్గించవచ్చు. నీటిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు జాగ్రత్తలు చాలా కష్టంగా లేవు:
- నీటి నాణ్యత మీకు సరిపోకపోతే ముడి పంపు నీటిని తాగకండి, అప్పుడు వంట కోసం నిరూపితమైన నిర్మాతల బాటిల్ వాడాలి.
- ఫిల్టర్ లేదా వాటర్ ప్యూరిఫైయర్ను ఉపయోగించాలని అనుకోండి;
- రిఫ్రిజిరేటర్ లో నీటిని నిల్వ చేయడానికి (ఉదాహరణకు, వేడి వాతావరణంలో), ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను విడిచిపెట్టి, గాజుసామానులను ఎంచుకోండి.
మా ఇళ్లలో అన్ని రకాల సామగ్రి ఉండటం, వాస్తవానికి చాలా సౌకర్యాలను తెస్తుంది. కానీ అదే సమయంలో, ఒక రిఫ్రిజిరేటర్, విద్యుత్ కెటిల్, ఒక వాషింగ్ మెషీన్ ఉత్పత్తి చేసే విద్యుదయస్కాంత వికిరణాన్ని ఎవరూ రద్దు చేయలేదు. మాకు ప్రతి నుండి TV చూడటం మానివేయవచ్చు, మెట్రో తిరస్కరించవచ్చు, ఒక కంప్యూటర్ లేదా మైక్రోవేవ్ లేకుండా చేయండి. కానీ మీరు ఇప్పటికీ విద్యుత్ ప్రభావాన్ని తగ్గించవచ్చు.
మీ సొంత అపార్ట్మెంట్లో ఎలెక్ట్రోస్మోగింగ్ నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి, కింది నియమాలను కట్టుబడి ప్రయత్నించండి:
- అన్ని విద్యుత్ ఉపకరణాలను డిస్కనెక్ట్ చేయటానికి రాత్రిలో ఇది అవసరమవుతుంది;
- బెడ్ రూమ్ లో మొబైల్ ఫోన్, ఇ-బుక్ మరియు ఇతర ఉపకరణాలను వసూలు చేయవద్దు. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు వాటిని వేయండి, లేదా మరొక గదిలోకి వాటిని బదిలీ చేయండి;
- మీరు వాటిని ఉపయోగించకపోయినా ముఖ్యంగా, దుకాణంలో విద్యుత్ సరఫరాను వదులుకోవద్దు;
- బెడ్ రూమ్ లో సాకెట్లు మంచం నుండి 1.5 మీటర్ల దూరంలో ఉంచాలి;
- ఒక TV, మైక్రోవేవ్ మరియు వాషింగ్ మెషీన్ను వ్యవస్థాపించండి, తద్వారా అవి ఏ గోడకు చేరుతాయి, వీధికి వెళ్లండి;
- ఎలక్ట్రికల్ ఉపకరణాలను ఉపయోగించిన తర్వాత, వాటిని మెయిన్స్ నుండి డిస్కనెక్ట్ చేయండి.
కంప్యూటర్లో పనిచేస్తున్న కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం మాకు కొన్ని ప్రత్యేక అద్దాలు ధరించారు. మరియు ఎవరైనా కూడా మానిటర్ ముందు ఒక కాక్టస్ చాలు: అతను దయ్యం హానికరమైన రేడియేషన్ గ్రహించిన. ఈ రోజు వరకు, కంప్యూటర్ సాంకేతిక పరిజ్ఞానం చాలా అధిక స్థాయిలో రక్షణను కలిగి ఉంది. అందువల్ల, ప్రతిసారీ 10-15 నిముషాల పాటు విరామం తీసుకునే పనిలో శరీర ఒత్తిడిని తొలగించటానికి జాగ్రత్తలు తగ్గుతాయి.
మేము వేడి మరియు చల్లని లో మాకు రెండు సేవ్ ఒక ఎయిర్ కండీషనర్ గురించి మాట్లాడితే, అప్పుడు వడపోత స్థానంలో గురించి మర్చిపోతే లేదు. నేడు, అనేక శీతలీకరణ వ్యవస్థలు వడపోతను మార్చడానికి సమయం ఉన్నప్పుడు చూపించే ప్రత్యేక సూచిక కలిగి ఉంటాయి. సూచిక అందుబాటులో లేనట్లయితే, వడపోత యొక్క కాలుష్యం యొక్క స్థాయిని క్రమపద్ధతిలో పరిశీలించడానికి ఇది అవసరం. మీరు నిరంతరం ఫోన్ను ఉపయోగిస్తే, హెడ్ ఫోన్లు లేదా ప్రత్యేక హెడ్ సెట్లను కొనడం సముచితం. చెప్పనవసరం, జీవితం యొక్క మా మార్గం టెక్నాలజీతో అనుసంధానించబడి ఉంది, ప్రతిరోజూ మేము సబ్వే లేదా ట్రాలీ బస్సుకు వెళ్ళి, మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో, టీవీని చూడండి. మేము నాగరికత యొక్క ప్రయోజనాలను నిరాకరించటానికి ఇష్టపడము, మరియు అస్సలు అర్ధము లేదు, కానీ విద్యుత్ ఉపకరణముల వాడకమును తగ్గించుట సాధ్యమే. ఉదాహరణకు. కంప్యూటర్లు మరియు మొబైల్ పరికరాల విసర్జన దినం - ShutDownDay అని పిలువబడే అనేక సంవత్సరాలు ప్రపంచాన్ని కలిగి ఉంది. మే 16, ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలామంది ప్రజలు స్వచ్ఛందంగా ఉపయోగించడానికి నిరాకరిస్తారు. ఇది ఆసక్తికరమైన వార్తలు. మీరు కూడా ఈ ప్రయోగాన్ని సమర్ధించారా?