నూనె గట్టిగా కత్తిరించుట, కోర్సు యొక్క, WALNUT యొక్క కెర్నలు నుండి. ఇది షెల్ నుండి పిండి వేయడానికి హాస్యాస్పదంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా నూనె చాలా ఆహ్లాదకరమైన రుచి కలిగి ఉంది, మరియు ఒక కాంతి దైవ నట్టి సువాసన ఒకసారి మరియు అన్ని కోసం మీరు ఈ నూనె ప్రేమ తయారు.
అదనంగా, అనేక ఇతర కూరగాయల నూనెలకు సంబంధించి, గింజ నూనె చాలా ఎక్కువగా సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. వాల్నట్ ఆయిల్ అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు (లినోలెనిక్ మరియు లినోలెనిక్ ఆమ్లాలు, విటమిన్ పి), సమూహం A యొక్క విటమిన్లు, గ్రూప్ E విటమిన్లు, కెరోటినాయిడ్స్ (కెరోటిన్ కలిగి పదార్థాలు), సి, విటమిన్లు B, స్థూల- మరియు జింక్ మరియు ఎముకలు, మెగ్నీషియం, ఇనుము, భాస్వరం మరియు జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్ధాల బలాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరమైన అయోడిన్, కాల్షియం.
దాని శుద్ధి రుచి వలన, వాల్నట్ నూనె చాలా తరచుగా వంటలో ఉపయోగిస్తారు. WALNUT చమురు, రుచికరమైన సలాడ్లు, చల్లని స్నాక్స్, మరియు ఓరియంటల్ వంటలలో సహాయంతో తయారుచేస్తారు. అదనంగా, అప్పుడప్పుడు వాల్నట్ నూనెను నూనెగా గ్రిల్లింగ్, లేదా వేయించడానికి ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. కొన్నిసార్లు వాల్నట్ నూనె బ్రెడ్కు జోడించబడుతుంది, తద్వారా రొట్టె చాలా విచిత్రమైన మరియు చాలా చిరస్మరణీయ రుచిని ఇస్తుంది.
అయినప్పటికీ, వంటలో ఉన్న అన్ని అప్లికేషన్లు తినడానికి ఇష్టపడేవారికి మంచివి, కానీ ఎలా చికిత్సకు ఇష్టపడే వ్యక్తులు గురించి? అన్ని తరువాత, వారు కూడా ఈ నూనె కోసం రకమైన దరఖాస్తు కావలసిన. మరియు అప్లికేషన్ కనుగొనబడింది. వాల్నట్ నూనె ఔషధం, వ్యాధి నివారణలో కూడా చాలా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. వాల్నట్ నూనె వైద్యం లక్షణాలు ఇచ్చే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం అది విటమిన్లు అధిక కంటెంట్. శరీర ధ్వనిని పెంచే ఈ భాగం, అలాగే రక్షణ నిరోధక వ్యవస్థ యొక్క స్థిరీకరణకు దోహదం చేస్తుంది.
వాల్నట్ నుండి నూనెలో 77% పాలి ఆశావహితమైన కొవ్వు ఆమ్లాలచే ఆక్రమించబడి ఉంది, ఇది దేనిచేత భర్తీ చేయబడదు. వాల్నట్ ఆయిల్ చాలా ముఖ్యమైన విటమిన్ E. వాల్నట్ ఆయిల్ యొక్క కంటెంట్లో రికార్డు కీపింగ్ పదార్ధాలలో చాలా ముఖ్యమైన ఆస్తి ఉంది: ఇది సంక్లిష్ట అనారోగ్యాల నుండి కోలుకుంటున్న ప్రజలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు జీవక్రియను స్థిరీకరించింది మరియు ప్రజలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది , ఎవరు ఇటీవల శస్త్రచికిత్స జరిగింది.
అయితే, అది కాదు. వాల్నట్ నూనె విపరీతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది రికార్డు సమయంలో విపరీతమైన ఫలితాలు ఇస్తుంది. వాల్నట్ నూనె తరచుగా చర్మ శోథలు, శ్లేష్మ పొరలు, బర్న్స్, మరియు ఇలాంటి వ్యాధుల చికిత్సకు సూచించబడుతుంది. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఆ చమురు ప్రభావిత కణజాలాలలో పూర్తి మార్పిడిని అందిస్తుంది.
అంతేకాకుండా, వాల్నట్ కెర్నలు నుండి చమురు క్యాన్సర్ కారక పదార్థాల ప్రభావానికి వ్యతిరేకంగా సంరక్షిస్తుంది, అనగా క్యాన్సర్ కలిగించే పదార్ధాలు. ఈ అద్భుత చమురు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను రేడియేషన్ ఎక్స్పోషర్లకు పెంచుతుంది మరియు రేడియోన్క్లైడ్ల విడుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. అంతేకాకుండా, చమురు అంత్యక్రియ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
అన్ని పైన పాటు, వాల్నట్ నూనె విజయవంతంగా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్, రక్తపోటు, మధుమేహం, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులు, అలాగే దీర్ఘకాలిక పెద్దప్రేగు శోథ మరియు ఓటిటిస్ చికిత్స కోసం పదేపదే దరఖాస్తు చేశారు. కూడా, వాల్నట్ నూనె ఉత్తమ డయాబెటిక్ ఆహారాలు ఒకటి. సులభంగా జీర్ణమయ్యేటట్లుగా, ఈ నూనె అనేక సంవత్సరాలు అనేక ఆహారాలలో ఉంటుంది.
వాల్నట్ నూనె చాలా ఆకట్టుకొనే సౌందర్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. వ్యతిరేక ముడతలు క్రీమ్, సుంటన్ ఔషదం, చేతి మరియు ముఖం క్రీమ్, అలాగే వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులు: ఈ నూనె దీర్ఘ సహా సౌందర్య, వివిధ దీర్ఘ భాగంగా ఉంది.
ఏ శాస్త్రంలోనూ వాల్నట్ యొక్క నూనె ఆచరణాత్మకంగా వాడవచ్చు. గణిత శాస్త్రవేత్తలు మరియు భౌతిక శాస్త్రవేత్తలు ఇలా చెబుతారు: ఇది ఖరీదైనప్పటికీ విశ్వవ్యాప్తమైనది. అయితే, ఇది కాయలు అక్రోట్లను అంటారు, మరియు చమురు మంచి కారణం కోసం ఒత్తిడి చేయబడుతుంది. వారు గ్రీస్ లో ఉన్నట్లు వారు చెప్తారు. మరియు ఒక WALNUT, మరియు అతని చమురు నిజానికి ఈ గింజలు ప్రతిదీ యొక్క ఒక చిన్న కలిగి, చూపించు నిజమైన గ్రీక్!
ఇప్పుడు మీరు వాల్నట్ చమురు ఎంత ముఖ్యమైనదో తెలుసు, ఇది ఉపయోగకరమైన లక్షణాల వల్ల మీ కుటుంబంలో దరఖాస్తు కనిపిస్తుంది!