వైద్యులు దృష్టిలో నుండి సరైన పోషణ

ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం మరియు జీవన కాలపు అంచనా, మూడింట రెండు వంతుల కన్నా, ఆత్మాశ్రయ కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన పాత్ర సరైన పోషణకు చెందినది.

అవును, అది లేకపోతే కాదు. ఆహారం కణాలు మరియు పని కోసం జీవితం మరియు భవనం పదార్థం కోసం శక్తి.

సహజంగా, సాంప్రదాయ ఔషధం, మానవ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటం మరియు పునరుద్ధరించే సమస్యలను పరిష్కరించినప్పుడు, పోషకాహార సంస్థకు తగిన శ్రద్ధ చెల్లించలేము.

సరైన పోషకాహార వ్యవస్థ వైద్యుల దృక్పథం నుండి మూడు ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. సారాంశం, ఇది వారి ఆహార గురించి పట్టించుకోనట్లు అన్ని ప్రజలు కట్టుబడి ఉండాలి అలాంటి ఒక ఆహార సంస్థ. ఆహారాలు వైవిధ్యాలు మరియు సూక్ష్మజీవుల్లో అధికంగా ఉండే ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల కూర్పులో విభిన్నంగా ఉండాలి. ఆహారం మూడు రోజులు తక్కువగా ఉండాలి. క్రమరాహిత్యపు సూత్రాలు మరియు ఆహార తీసుకోవడం యొక్క పాక్షికత గమనించాలి. కేలరీల వినియోగం వారి వినియోగానికి అనుగుణంగా ఉండాలి. ఈ సమూహ ఆహారంలో కొన్ని ఉత్పత్తుల ప్రవేశంపై నిషేధం లేనట్లయితే ఉంటుంది. ఇది పెద్ద సంఖ్యలో కొవ్వులు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు పరిమితి లేకుండా మీరు చేయలేరని ఇది అర్థం కాదు. ప్రతిదీ లో నియంత్రణ ఉండాలి. కొన్నిసార్లు మీరు సాసేజ్, మరియు బేకన్, మరియు విస్ఫోటనంతో స్తంభించిపోవచ్చు మరియు పొగతాగవచ్చు, కానీ అప్పుడప్పుడు మరియు చిన్న పరిమాణంలో మాత్రమే మంచిది. ఇక్కడ ప్రత్యేక సిఫార్సులు మరియు నిషేధాలు లేవు. ఇది ఒక సాధారణ సరైన ఆహారం, ఇది నివారణ పాత్రను పోషిస్తుంది, అనేక సంవత్సరాల పాటు ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

2. ఆహారం ఆహారం. ఇటువంటి పోషకాహార ఔషధం యొక్క వ్యవస్థ కొంచెం భిన్నమైన పాత్రను ఇస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, వివిధ వ్యాధులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు ఎంపిక చేయబడతారు మరియు ప్రత్యేకమైన ఆహారాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు - కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది, అయితే, ఇతరులు విరుద్దంగా, కొన్ని పరిమాణాల్లో మరియు క్రమబద్ధతలో తప్పనిసరిగా ఉండాలి. ఆరోగ్యం యొక్క క్షీణత నివారించడానికి, అలాగే జీవక్రియ, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పని, శరీర రక్షణ చర్యలను క్రియాశీలక మెరుగుపరచడానికి వివిధ ఆహారాలు సూచించబడతాయి. అంటే, ఆహార పోషకాహారం ఒక వైద్యం పాత్రను పోషిస్తుంది. అదే సమయంలో, ఆహార పోషకాహారం వైద్య చికిత్స మరియు చికిత్సా పద్దతులకు అదనంగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి కొన్నిసార్లు ఇది ప్రధాన నివారణ కారకం.

ఒక వైద్యుడు-నిపుణుడు - అటువంటి వైద్య ప్రత్యేకత కూడా ఉంది. కొందరు వ్యక్తులు బరువు కోల్పోవడం లేదా ఇతర ఫలితాలను సాధించడం కోసం కొత్త ఫ్యాషన్ ఆహారంలో నిర్లక్ష్యంగా అలవాటు పడుతున్నారు. ఈ సందర్భంలో, ఆహార సమతుల్యత లేదా కేలరీల యొక్క కంటెంట్ సూత్రాలు తరచూ ఉల్లంఘించబడతాయి. ఆపై అంతర్గత అవయవాలు, విటమిన్ లోపం (బెరిబెరి), రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడటం, ప్రోటీన్ లోపం యొక్క క్షీణత వస్తుంది. ఎనర్జీ లోపం ఉండటం - జీవితానికి అవసరమైన కేలరీల సంఖ్య యొక్క సాధారణ అసమర్థతతో, అనగా. కేలరీల రోజువారీ వినియోగం ఆహారం నుండి కేలరీల తీసుకోవడం మించిపోయింది. ఈ సందర్భంలో, శరీరంపై ఆహారం యొక్క జీవరసాయన ప్రభావాలు యొక్క పరిజ్ఞానంతో నిపుణుడి సహాయం లేకుండా చేయలేరు. బలహీన ఆరోగ్య పునరుద్ధరించడానికి, ఒక ప్రత్యేక ఆహారం అవసరం.

వ్యాధులకు సంబంధించి, ఆహారం కోసం ప్రత్యేకమైన ఆహారం లేదా సిఫారసుల నియామకం లేకుండా వాస్తవంగా ఎలాంటి చికిత్స చేయలేదు. ముఖ్యంగా ఇది అంతర్గత అవయవాలు వివిధ దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల చికిత్స సంబంధించినది. ఉదాహరణకు, కడుపు పుండు చిన్నదిగా కనీసం ఒకరోజు ఆరుసార్లు అయినా అంత్య భాగపు ఆహారం ఇవ్వబడుతుంది. కొంచెం మరియు కొవ్వు పదార్ధం పూర్తిగా మినహాయించబడుతుంది. అధిక రక్తపోటు వ్యాధిలో, రక్తపోటు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే ఉప్పును తీసుకోవడం పూర్తిగా నిషేధించబడింది లేదా పూర్తిగా తొలగించబడుతుంది. జంతు మూలం కొవ్వులు స్థానంలో కూరగాయల కొవ్వులు. బలమైన టీ మరియు కాఫీని ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది, ఇది నాడీ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల్లో ఉత్తేజకంగా పనిచేస్తుంది. ఉదాహరణకు, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ (శ్వాసనాళ ఉబ్బసం, ఊపిరితిత్తుల క్షయ) యొక్క వ్యాధులు, ఆహారంలో జంతు ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వుల పరిమాణం పరిమితం కాదు, మరియు వైస్ వెర్సా, కొవ్వులు మరియు జంతువు యొక్క ప్రోటీన్లు జీవి యొక్క మానసిక అవసరాలకు ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. రుమాటిజంతో, కార్బోహైడ్రేట్ల ఉపయోగం కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల పెరుగుతున్న తీసుకోవడంతో గణనీయంగా పరిమితం చేయబడింది. శరీరంలో సంభవించే జీవరసాయనిక ప్రక్రియలపై కొన్ని ఆహార పదార్ధాల ప్రభావానికి కారణమయ్యే సాధారణ పోషకాహారం నుండి పోషకాహార పోషకాహారం గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు దీని ప్రకారం, సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఆహారం కొన్ని ప్రక్రియలను (వ్యాధుల ప్రకోపించడం), ఇతరులను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బలపరిచేటప్పుడు (జీవక్రియ , హెమాటోపోయిసిస్, కణజాల పునరుత్పత్తి).

చికిత్స మరియు నివారణ పోషణ. ఈ రకమైన ఆహారం ప్రతికూల కారకాలు (విషపూరిత లేదా రేడియోధార్మిక పదార్ధాలు, ఉద్గారాలు, గ్యాస్ కాలుష్యం), ఉదాహరణకు, ప్రమాదకర పరిశ్రమలలో పని చేస్తాయి: రసాయన పరిశ్రమ, లోహ సంగ్రహణ, పెయింట్ మరియు వార్నిష్ పరిశ్రమలు). చికిత్సా మరియు నివారణ పోషణ యొక్క సరిగా ఎన్నుకున్న ఆహారాలు శరీరంలోని ఆటంకాలు నివారించబడతాయి, ఇవి హానికరమైన కారకాల ప్రభావంతో సంభవించవచ్చు. శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్ధాల విసర్జనను వేగవంతం చేయగల ఉత్పత్తులు, హానికరమైన పదార్ధాలను కట్టుకోవడం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో వారి శోషణను నెమ్మదిగా తగ్గించడం మరియు శరీరానికి హాని కలిగించే అంశాలకు హానికరమైన కారకాలు కూడా పెరుగుతాయి. చికిత్సా మరియు నివారణ పోషకాహారం యొక్క రుణాలు వాస్తవానికి ఆహారంగా ఉండవు, కానీ అదనంగా తీసుకోబడతాయి, జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్ధాల మూలాన్ని పాత్ర పోషించే పాత్రను పోషిస్తున్నాయి. ఈ సందర్భంలో, హానికరమైన కారకాలు ముందుగానే తెలిసినందున, చికిత్సా మరియు నివారణ పోషకాహారం ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి లేదా వ్యాధుల సమూహాన్ని నివారించడానికి ఉద్దేశించబడింది. వేర్వేరు పరిశ్రమల్లో వేర్వేరు వృత్తులు శాస్త్రీయంగా ఆధారిత, చికిత్సా మరియు నివారణ పోషకాహారం యొక్క విభిన్న విషయాలకు కేటాయించబడతాయి, ఇవి ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తి కారకాల ప్రభావం యొక్క నిర్దిష్ట లక్షణాలను పరిగణలోకి తీసుకుంటాయి.

పర్యవసానంగా, హిప్పోక్రేట్స్ కాలం క్రితం రూపొందించిన ప్రతిపాదనలను నిర్ధారిస్తూ, మెడికల్ పాయింట్ నుండి సరైన పోషకాహారం వ్యక్తికి ఔషధంగా పనిచేస్తుంది.