స్పోర్ట్స్ బూట్ల ఎంపికకు మీరు ఎక్కువ శ్రద్ధను చెల్లించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. వివిధ రకాలైన జాతుల ద్వారా ఇది విభిన్నంగా ఉంటుంది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి దాని రంగంలో అప్లికేషన్ కోసం ఉద్దేశించబడింది. మీరు దుకాణానికి వెళ్లేముందు, స్పోర్ట్స్ హాల్లో మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోవాలి. మీ ప్రాధాన్యతా ప్రాంతం అమలు అవుతున్నట్లయితే, ఈ నడుస్తున్న స్నీకర్ల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఎంపికను ఉత్తమంగా చెప్పవచ్చు. అవి ఇన్సర్ట్స్ మరియు వడగట్టే ఒంటరిని వెంటిలేట్ చేస్తాయి, ఇది పాదాలకు గాయం నివారించడానికి వీలుకల్పిస్తుంది మరియు చర్మం కోసం వెంటిలేషన్ యొక్క తగినంత స్థాయిని అందిస్తుంది. మీరు వ్యాయామశాలలో దీన్ని చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, అప్పుడు ఏ క్రీడలు బూట్లు మీ కోసం చేస్తాయి. అప్పుడు ఎంచుకోవడానికి ప్రధాన ప్రమాణం మీ కోసం ఎంత సౌకర్యంగా ఉంటుంది. సాగతీతలో పాలుపంచుకోవడానికి, సాధారణంగా సన్నని మరియు మృదువైన ఏకైక బూట్లు కొనడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది, కనుక వ్యాయామం చేసే సమయంలో బూట్లు కదలకుండా ఉండవు. బూట్లు చేసిన నుండి పదార్థం దృష్టి చెల్లించండి - మీరు మంచి వెంటిలేషన్ చేసే సహజ పదార్థాలు నుండి బూట్లు తీసుకోవాలని అవసరం, లేకపోతే శిక్షణ సమయంలో మీరు ఒక నిర్దిష్ట అసౌకర్యం మరియు అసహ్యకరమైన వాసన ఆస్వాదించగల.
ఇప్పుడు బట్టలు ఎంచుకోవడం ప్రారంభిద్దాం. తరచుగా, vzyszalz ముందు ధరించడం ఒక ప్రశ్న ఉంది - స్పోర్ట్స్ ప్యాంటు లేదా జమైకా కు లఘు చిత్రాలు ఒక T- షర్టు. ఇది మీరు చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నదాని మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏరోబిక్స్ మరియు స్టెప్పీ వంటి తరగతులు ఇంటెన్సివ్ అయితే, అది లఘు చిత్రాలు మరియు ఉచిత మైక్లను తీసుకోవడం మంచిది. అదే సమయంలో, మీరు వదులుగా వస్త్రాన్ని ధరించకూడదు - మీరు క్లాస్లో తీవ్రంగా మిమ్మల్ని తీసుకోకపోవచ్చు మరియు మీరు మరియు ఇతరులకు ఆకర్షించబడతారని ఇది మీకు తెలియజేస్తుంది. ఒక వ్యాయామ గదిలో నిమగ్నమవ్వడానికి, T- షర్టు మరియు క్రీడా ప్యాంటు ఉత్తమంగా ఉంటాయి. ఉద్యమాలు అడ్డుకోవటానికి కాదు, మరియు అదే సమయంలో సిమ్యులేటర్ వాటిని క్యాచ్ మరియు గాయపడ్డారు సాధ్యం సాధ్యమే కాబట్టి విస్తృత idlynnye కాదు వారు మధ్యస్తంగా ఉచిత ఉండాలి.
మేము బట్టలు నాణ్యత గురించి మాట్లాడటం ఉంటే, అది వాటిని నైపుణ్యం ప్రసిద్ధ క్రీడా సంస్థలు నుండి విషయాలు కొనుగోలు ఉత్తమం. ఇవి సింథటిక్ మరియు సహజ పదార్ధాల రెండింటినీ తయారు చేస్తాయి, అయితే ఏదేమైనా, క్రీడా దుస్తులు తేమను గ్రహించి, సరైన గాలి ప్రసరణకు మరియు సరైన థర్మోగుల్యులేషన్ కోసం పరిస్థితులను సృష్టించాలి. Laces, zippers మరియు rivets - అలంకరణ వివరాలు చాలా బట్టలు తీసుకోవద్దు. మొదట, వారు వారి అధ్యయనాల్లో అసౌకర్యంగా ఉంటారు, రెండవది, వారు తరచూ గాయాలు కావచ్చు.
విజయవంతమైన శిక్షణ కోసం ముఖ్యమైన ప్రాముఖ్యత తక్కువ కాళ్ళు. వాస్తవానికి, ఇది తరగతులకు వెళ్లడానికి ఏ బట్టలు వేరులో ఉన్నది కాదు, అది vseravno ఎందుకంటే బట్టలు కింద కనిపించదు. ఏదేమైనా, స్పోర్ట్స్ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన లోదుస్తులలో ఎన్నడూ పాల్గొన్నవారి అభిప్రాయం ఇది. ఇది తయారు చేసినప్పుడు, ప్రత్యేక సాంకేతికతలను ఇంటెన్సివ్ శిక్షణ కోసం గణనలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది కృత్రిమ దట్టమైన పదార్ధాల ద్వారా శరీరానికి తగినట్లుగా సరిపోతుంది, తద్వారా మంచి శిక్షణ కోసం ఇది ఒక ఉచిత గాలి ప్రసరణను అందిస్తుంది. మహిళలకు స్పోర్ట్స్ హాల్కు హాజరు కావటానికి ఒక ఆవశ్యకమైన లక్షణం ఉండటం, ఇది సాధారణంగా ఛాతీని కలిగి ఉండదు, ఇది నడుస్తున్నందుకు సౌకర్యవంతమైనది, కానీ ఛాతీ లను కదిలించదు. మేము మీ కోసం ప్రత్యేక సాక్స్లను కొనుగోలు చేయమని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అవి సాధారణ అంశాల నుండి విభిన్నంగా ఉంటాయి, దీని వలన వాటికి అంతరాలు లేవు, తద్వారా, కార్న్ల సంభావ్యత మరియు సంబంధిత అసహ్యకరమైన అనుభూతి తగ్గుతుంది. అన్ని ఇతర క్రీడారకాల వలె, వారు kožedyshat అనుమతిస్తాయి, ఏ చిన్న ప్రాముఖ్యత ఇది. దీనివల్ల చిన్నపిల్లలకు శ్రద్ధ చూపకుండా ఎక్కువ సమయం శిక్షణ ఇవ్వడం సాధ్యపడుతుంది.
జిమ్లకు వ్యక్తిగత సందర్శకులు ప్రత్యేక చేతి తొడుగులు, ప్రత్యేకమైన చేతి తొడుగులు హాజరు కావాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ వారు కేవలం ఫాషన్ ను అనుసరిస్తారు, ఇలాంటి చేతి తొడుగులు దరఖాస్తు చేసుకునే వారి గోళం మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో వ్యాయామం చేయడం వల్ల వారు అసౌకర్యంగా మరియు నిష్ఫలంగా ఉంటారు. మీరు క్రీడలను ఆడుతున్నప్పుడు మరియు ప్రత్యేకమైన అనుభవం లేకపోతే, మీ చేతి తొడుగులు చాలు ఉత్తమం. ఈ సందర్భంలో చేతుల్లో లోడ్ బాగా పెరిగి, అరచేతులు లేదా సిమ్యులేటర్ పై అరచేతిని అడ్డుకోకుండా నివారించడం వలన, చేతి గట్టులను తాకినట్లయితే, ఇది గాయాలు కలిగి ఉంటుంది.
బట్టలు సరైన ఎంపిక పాటు, నేను వ్యాయామశాలలో ప్రవర్తన యొక్క తెలపని నియమాలు కొన్ని చెప్పలేదు కోరుకుంటున్నారో. అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రస్తావించబడినది - బట్టలు తెరిచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు పని చేయడానికి వచ్చారు, మరియు మీ శరీరం చూపించలేదు. తరువాతి నియమం, మొట్టమొదటిగా, మహిళలకు సంబంధించినది, ఇది పొడవాటి జుట్టు గురించి మాట్లాడుతుంది. అనేక మంది అది వదులుగా జుట్టు ఎదుర్కోవటానికి సాధ్యమే లేదో wondering ఉంటాయి. వాస్తవానికి, ఎవరూ దీన్ని చేయడాన్ని నిషేధిస్తారు, కానీ వాటిని అన్నిటినీ ఒక కట్టలో లేదా తోకలో సేకరిస్తారు, మొదట, దీన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయండి, రెండవది, మీరు మీ జుట్టును ఫిక్సింగ్ చేయడం లేదా మీ ముఖం నుండి విసిరివేయడం ద్వారా పరధ్యానం చెందకూడదు. వ్యాయామశాలలో, మీరు పెద్ద రింగులు, గొలుసులు మరియు ఇతర ఆభరణాలను ధరించరాదు.