అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది ప్రొటీన్, మైక్రోలెమెంట్స్, విటమిన్లు మరియు జీవశాస్త్ర క్రియాశీల పదార్థాలు. ఒక భాగం యొక్క మొత్తాన్ని తగ్గించడం లేదా వాటి మధ్య సంబంధాన్ని భంగపరచడం అనేది శరీర నిర్మాణం యొక్క సమగ్రతను కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది, అందుకే సాధారణంగా ఆరోగ్యం యొక్క ఆరోగ్యం. ఇటువంటి ముఖ్యమైన పదార్ధం కాల్షియం. ప్రతి తల్లి ఎముక కణజాలం యొక్క ఆధారం అని తెలుసు. దీని కొరత ఎముకల పెళుసుదనాన్ని పెంచుతుంది, రికెట్స్ వలన వాటి వైకల్పము, మరియు దంతాల యొక్క పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇటీవల సంవత్సరాల్లో, కాల్షియం యొక్క అంశం దగ్గరగా శ్రద్ధ వహిస్తారు. నిపుణులు చురుకుగా కాల్షియం ఆహారాలు చర్చించడానికి, వారి మూలకం సన్నాహాలు మరియు వారి రిసెప్షన్ పథకాలు సమృద్ధ. మరియు ఔషధాలలో కాల్షియం యొక్క కొత్త ఔషధ రూపాలు ఉన్నాయి - శిశువు ఆరోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన సూక్ష్మీకరణ. అయితే, ప్రశ్నల సంఖ్య తగ్గిపోదు. శిశువు ఆరోగ్యానికి తగినంత సూక్ష్మపోషకాలతో ముక్కలు చేయడానికి ఎలా మెను తయారుచేయాలి? కొరత ఉన్నప్పుడు ఒక హెచ్చరికను ధ్వనించేటప్పుడు? వివిధ వ్యాధుల నివారణకు మరియు ఏ వయస్సులో కాల్షియం ఇవ్వాలో?
శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి కాల్షియం అనేది ఒక ముఖ్యమైన సూక్ష్మీకరణ , ఇది ఎముక కణజాలం మరియు దంతాల ఏర్పాటుకు మాత్రమే అవసరమవుతుంది. 90% కాల్షియం నిజంగా ఎముక వ్యవస్థలో కేంద్రీకృతమవుతుంది. ఈ పదార్ధం ధన్యవాదాలు, బాల మరియు వయోజన కండర కణజాల వ్యవస్థ యొక్క బలం మరియు నిలకడ నిర్ధారిస్తుంది. అయితే, కాల్షియం ఉపయోగకరమైన విధులు అక్కడ ముగియవు. రక్త స్కంధన కాల్షియం సంక్లిష్ట ప్రతిచర్యలు పాల్గొనడంతో, నరాల ఫైబర్ ద్వారా కండరాలు ఒప్పందం మరియు పల్స్ బదిలీ సంభవిస్తుంది, కొన్ని హార్మోన్లు విడుదల మరియు అమలు చేస్తారు. కాల్షియం అనేది మానవ జీవితం అసాధ్యం లేని మూలకం.
తల్లి పాలు కాల్షియం మొత్తం స్థిరంగా మరియు ఆమె ఆహారం ఆధారపడి లేదు. కాల్షియం కంటెంట్ స్థిరంగా ఉంటుంది. శాస్త్రవేత్తలు రోజుకు కాల్షియం 600 నుండి 2,400 mg వరకు పోషకాహార స్త్రీతో పాలు కూర్పును పరిశీలించారు - అది గణనీయంగా మారలేదు. కానీ మీ ఆహారాన్ని విస్మరించడానికి ఇది ఒక అవసరం లేదు: తల్లి శరీరం ఒక నిమ్మకాయ వంటి ఒత్తిడి ఉంటుంది. దారితప్పిన పళ్ళు మరియు జుట్టు, కండరాల బలహీనత మరియు బలహీనమైన ఆరోగ్యం యొక్క పరిణామాలు మందగించవు.
పిల్లల శరీరంలోకి ప్రవేశించడం , కాల్షియం మొదట ఎముకలలోకి వెళుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, కాల్షియం రక్తాన్ని పొందుతుంది, మరియు హెమటోప్లోటిక్ వ్యవస్థ మొదట దాని లోపలే ప్రతిస్పందిస్తుంది. కాల్షియం జీవక్రియ నియంత్రణ దాని ఫంక్షన్ వంటి క్లిష్టమైనది. రక్తంలో ఈ సూక్ష్మజీవి యొక్క కంటెంట్ అనేక ఎండోక్రైన్ అవయవాలు, జీర్ణ అవయవాలు మరియు మూత్రపిండాలు అనుగుణంగా ఉంటుంది. కాల్షియం కొరత, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలికమైనది, వివిధ రోగనిర్ధారణ పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందుతాయి, తరచూ దీర్ఘకాలిక చికిత్స అవసరం. ఎండోక్రిన్ గ్రంధుల సహాయంతో, రక్తంలో దాని దుకాణాలను భర్తీ చేయడానికి ఎముకలలో కాల్షియం "కడిగివేయబడుతుంది". కాల్షియం యొక్క స్థాయి చాలా ఎక్కువ కాలం పాటు నిర్వహించబడి ఉంటే, కొన్ని హార్మోన్లు ఎముక కణజాలంలో, అదే విధంగా మృదువైన కణజాలంలో దాని నిక్షేపణను ప్రేరేపిస్తాయి.
జీవిత మొదటి సంవత్సరంలో, పిల్లల శరీరం గర్భధారణ సమయంలో తల్లి నుండి పొందబడిన కాల్షియంను ఉపయోగిస్తుంది.
కొన్ని నివేదికల ప్రకారం, కాల్షియం యొక్క "శ్రేయస్సు", నర్సింగ్ తల్లి మూడు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు బాలని అందిస్తుంది. అయితే, అనేక స్వల్ప ఉన్నాయి. అందువల్ల, చిన్నపిల్లలు, అనారోగ్య శిశువులు మరియు కవలల నుండి పసిబిడ్డలు తక్కువ కాల్షియం దుకాణాలు కలిగి ఉంటారు మరియు ముఖ్యంగా అతని సాధారణ రశీదులు అవసరం. రిస్క్ గ్రూప్లో వివిధ కారణాల వలన పరిమిత చలనశీలత కలిగిన శిశువులు, మునుపటి గర్భధారణ తర్వాత జన్మించిన శిశువులు, జనన గాయంతో శిశువులు.
ప్రధాన విషయం "తింటారు" కాల్షియం మొత్తం కాదు, మరియు దాని సదృశ్యం యొక్క డిగ్రీ (వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, ముక్కలు ఆరోగ్యం). సమతుల్య ఆహారం ముఖ్యమైనది: కొన్ని సమ్మేళనాలలో కాల్షియం మంచిది, ఇతరులలో అది ఘోరంగా ఉంటుంది. కాల్షియం యొక్క ప్రధాన మూలం - శిశువు ఆరోగ్యానికి ఒక ముఖ్యమైన సూక్ష్మీకరణ, రొమ్ము పాలు. దీనిలో, కాల్షియం మరియు దాని రూపం మొత్తాన్ని సమ్మేళనం కోసం సరైనవి. కానీ మానవ పాలలో విటమిన్ D సరిపోదు, అందుకే శరదృతువు-శీతాకాలంలో, ఒక అదనపు పరిచయం సిఫార్సు చేయబడింది. శిశువు ఒక కృత్రిమ వ్యక్తి అయితే, వయసు-స్వీకరించిన మిశ్రమాలను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. వారు ప్రాథమిక మైక్రోలెమేంట్లకు సంబంధించి మరియు సమతుల్యం చేస్తారు. ఆవు పాలు (ఏకపక్షమైన మిశ్రమాలను), వివిధ పూర్వీకులు లేదా పిల్లలను తినడం, పూర్వపు లేదా పూర్వపు పూర్వపు ఆహారపదార్ధాలను పరిచయం చేయటం వలన కాల్షియం కొరత ఏర్పడవచ్చు.
పూర్వ మరియు చిన్న పిల్లలు ఎక్కువగా కాల్షియం లోపంతో బాధపడుతున్నారు. పిండం అస్థిపంజరంలో కాల్షియం మరియు దాని నిక్షేపణ యొక్క అత్యంత చురుకైన బదిలీ బదిలీ గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో సంభవిస్తుంది. దీని ప్రకారం, ఈ పదానికి ముందు జన్మించిన పిల్లలు తమ వాటాను కోల్పోతారు. సంపన్నత యొక్క అధిక స్థాయి, ఎక్కువ కాల్షియం లోపం పిల్లల ఉంటుంది. అందువల్ల ఈ పిల్లలు విటమిన్ D (కాల్షియం కండక్టర్) ముందు ఇతరుల కంటే (జీవితం యొక్క రెండవ-మూడవ వారం నుండి) సూచించబడ్డారు.
12 సంవత్సరాలలోపు పిల్లలకు కాల్షియంను నియమించడం డాక్టర్ యొక్క సూచనల మీద మాత్రమే జరుగుతుంది మరియు కాల్షియాల సన్నాహాలకు "సరైన" సూచనలు సూచించబడతాయి! గమనిక, అన్ని సంక్లిష్ట విటమిన్లు కూడా కాల్షియం కలిగి లేవు.
కాల్షియం సన్నాహాలు సూచించటానికి అవసరమైన అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. వీటిలో: అకాల, చిన్న పిల్లలలో, రిస్క్, ఒస్టియోపెనియా (బోలు ఎముకల వ్యాధి), తీవ్రమైన మూత్రపిండము మరియు ఎండోక్రైన్ గ్రంధి వ్యాధులు (థైరాయిడ్, పారాథైరాయిడ్). ఈ మూలకం కొరత యొక్క క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు (తరువాత పళ్ళెం, పంటి ఎనామెల్ యొక్క సన్నబడటానికి, ఎముకలు వికారమైన) ఉన్నాయి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు కొన్ని ఉత్పత్తుల బలవంతంగా పరిమితి తో కాల్షియం ముక్కలు అదనపు వనరులు అవసరం. కొన్ని మందులు తీసుకోవడం (ఉదాహరణకు, యాంటీ వోన్వల్సెంట్ మందులు) శరీరంలోని కాల్షియంను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. నిస్సందేహంగా, ఒక పిల్ ఇవ్వడం సరిగా ఒక బిడ్డ తినే కంటే సులభం. అయినప్పటికీ, మాత్ర ఆరోగ్యం ప్రయోజనం పొందుతుందా అనేది మరొక విషయం.