సరిగా బరువు కోల్పోవడం ఎలా

మా వ్యాసం లో "బరువు కోల్పోతారు ఎలా సరిగ్గా" మీరు బరువు కోల్పోతారు మార్గాలు నేర్చుకుంటారు.
పర్పస్: కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిని స్థాపించడానికి.

ఆకస్మిక మరియు ఆకస్మిక బరువు పెరుగుట తరచుగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం కలిగి ఉంటుంది.
సమస్య హైపోథాలమస్లో ఉంటుంది, ఇక్కడ "చావడి సెంటర్" అని పిలవబడుతుంది. అతని పని యొక్క ఉల్లంఘన సంక్రమణ ఫలితంగా సంభవిస్తుంది, మెదడు గాయం లేదా నిరపాయమైన కణితి యొక్క రూపాన్ని.
ఎలా తనిఖీ చేయాలి.

మెదడును నిర్ధారించడానికి అత్యంత ఖచ్చితమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి అయస్కాంత ప్రతిధ్వని ఇమేజింగ్ (MPT). MRI వివిధ మెదడులోని మెదడు యొక్క మెత్తటి విభాగాల కంప్యూటర్ చిత్రాన్ని పొందటానికి మరియు త్రిమితీయ చిత్రాలను పునఃసమీక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పరిశోధన యొక్క ఈ పద్ధతి ఆచరణాత్మకంగా ప్రమాదకరం కాదు: ఇది రేడియోధార్మిక వికిరణం మీద కాదు, కానీ మా శరీరంలో ఇప్పటికే ఉన్న హైడ్రోజన్ కేంద్రకం యొక్క మాగ్నెటిక్ ప్రతిధ్వని ఆధారంగా కాదు.

చికిత్స ఎలా.

పాశ్చాత్య వైద్యం అందించే నరాల మరియు మానసిక చికిత్సలతో పాటు, ఆక్యుపంక్చర్ తరచుగా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.ఈ ఓరియంటల్ ఔషధం యొక్క పద్ధతి అన్ని శరీర వ్యవస్థల యొక్క సమతుల్యాన్ని, ప్రధానంగా నాడీ మరియు ఎండోక్రైన్, అలాగే శక్తి మరియు జీవక్రియలను పునరుద్ధరిస్తుంది.

పర్పస్: హార్మోన్ల రుగ్మతలు మినహాయించాలని.
అదనపు బరువు కారణం హార్మోన్ల వ్యాధులు కావచ్చు. ఉదాహరణకు, ఊబకాయం ఇథిన్కో-కు-షయింగ్ వ్యాధి, హైపోథైరాయిడిజం మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్లతో కలిసి ఉంటుంది.

ఎలా తనిఖీ చేయాలి.

హార్మోన్లు విశ్లేషణ అందజేయడానికి. మొదటి స్థానంలో - అడ్రినల్ మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధి. "వ్యతిరేక కొవ్వు" హార్మోన్ లెప్టిన్ స్థాయిని పరిశీలించండి: ఇది కొవ్వు కణాలచే ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు వాటి సామాను కోల్పోవడానికి సహాయపడుతుంది. లెప్టిన్ జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు భోజనంలో సంతృప్తత గురించి మెదడుకు ఒక సంకేతాన్ని పంపుతుంది. హార్మోన్ తగినంత లేకపోతే, ప్రజలు overeat మరియు కొవ్వు పొందండి. పూర్తి ప్రజలు సాధారణంగా చాలా లెప్టిన్ వద్ద, మరియు జీవి ఇప్పటికే అనుభూతి ఉండదు.

చికిత్స ఎలా.

ఓరినోగ్రినిస్ట్ తో చికిత్స అనేది ఓరియంటల్ ఔషధం యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులతో కలిపి - ఆక్యుపంక్చర్, టిబెటన్ ఫైటోథెరపీ.

పర్పస్: పోషణ సమతుల్యం.
ఆహారంలో అధిక కొవ్వు మరియు జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు - అదనపు పౌండ్ల రూపానికి దాదాపు అత్యంత సాధారణ కారణం.

చికిత్స ఎలా.

ఆరోగ్య మ్యాగజైన్స్, అలాగే ప్రొఫెషినల్ న్యూట్రిషనిస్టులు మరియు పోషకాహార నిపుణుల సహాయంతో పోషణపై సలహాలు తీసుకోండి.

ప్రయోజనం: జీవక్రియ సాధారణీకరణ.
ఊబకాయం దారితీస్తుంది తప్పు జీవక్రియ ఉంటుంది: పోషకాలు శరీరం యొక్క అవసరాలకు ఖర్చు ఉపసంహరించుకుంటే మరియు కొవ్వు రూపంలో నిల్వ చేయబడతాయి. కూడా చాలా తీవ్రమైన ఆహారం బరువు కోల్పోవడం సహాయం లేదు.

చికిత్స ఎలా.

ఆక్సిజన్ ఎక్కువ మా ఆరోగ్యం హాని, మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది: ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేస్తుంది. కార్బన్ డయాక్సైడ్తో శరీరాన్ని పూర్తిగా నింపుటకు, అరుదుగా మరియు లోతులేని శ్వాస పీల్చుకోండి.

ఇంటలిన్ను శుభ్రం చేయండి. స్లాగ్ - ఆహారం యొక్క జీర్ణం కాని అవశేషాలు - ప్రేగు యొక్క గోడలపై స్థిరపడటం, పోషకాలను శోషణ మరియు శరీరం విషంతో జోక్యం చేసుకోవడం. స్లాగ్ నుండి ప్రేగులను హైడ్రోకనోథెరపీ చేయటం ద్వారా శుద్ధి చేయండి. రోగి యొక్క మందపాటి మరియు సన్నని ప్రేగు ద్వారా 20 నుండి 60 లీటర్ల ఔషధ-రెజ్లింగ్ను ఒక సెషన్లో అమలు చేస్తారు.

నీరు ఏరోబిక్స్. ఆక్వా ఏరోబిక్స్ యొక్క అధిక అదనపు బరువు గల వ్యక్తులకు, వైద్యులు అనుమతించిన దాదాపు ఒకేరకమైన భౌతిక విద్య. నీటిలో వ్యాయామాలు నీటిని నిరోధిస్తాయి మరియు వ్యాయామాల సమయంలో శరీరంపై శిక్షణ పొందినప్పుడు కంటే వేగంగా క్రొవ్వును వదిలించుకోవటం వంటివి, నీటిని నిరోధిస్తాయి మరియు దాని సొంత ఉష్ణోగ్రతని నిర్వహించడానికి అదనపు శక్తిని గడుపుతుంది.

ఈ చిట్కాలు మరియు సిఫార్సులను మీరు ఇబ్బందికరమైన అదనపు బరువును వదిలించుకోవడానికి మరియు క్రమంలో మీ సంఖ్యను ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.