హనీ: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

పురాతన కాలం నుండి మేము తేనెటీగ ఉత్పత్తులు చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు నివారణగా ఉంటాయని మాకు తెలుసు. హనీ జానపద వైద్యంలో మాత్రమే కాకుండా ఆధునిక వైద్యంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతుంది మరియు శరీర బలాన్ని ఇస్తుంది. హిప్పోక్రాట్స్ విస్తృతంగా చికిత్సలో ఉపయోగించారు మరియు ప్రతిరోజూ ప్రతి ఒక్కరూ తీసుకోవాలని సలహా ఇచ్చారు. జపనీస్ వైద్యులు సాధారణంగా తేనీన్ని అన్ని ఉత్పత్తుల రాజుగా భావిస్తారు.


పురాతన కాలంలో, అడవి తేనె కోసం వేటాడే వ్యక్తులు, నాడీ వ్యవస్థ, కీళ్ళు సమస్యలను కలిగి లేదు మరియు చాలా కాలం పాటు నివసించారు. ఎందుకంటే అవి అన్ని తేనెటీగలు. ఇది తేనెటీగలు అద్భుతమైన ఔషధం అని మారుతుంది. అతని సహాయంతో వారు ఒక చల్లని, గుండె కండరాల వ్యాధులు, నాడీ వ్యవస్థ మరియు వాపు వివిధ రకాల చికిత్స.

Propolis విస్తృతంగా సౌందర్య మరియు ఔషధం ఉపయోగిస్తారు. ఇది గాయాలు, కాలిన గాయాలు, మంచుతాళి, ఊపిరితిత్తుల క్షయవ్యాధి, గొంతు గొంతు, నోటి యొక్క శ్లేష్మ పొర, అది టూత్పేస్ట్ యొక్క క్రీమ్కు జోడించబడుతుంది.

తేనెటీగలు మల్టీవిటమిన్లు, ప్రోటీన్లు, ఖనిజ లవణాలు, పెరుగుదల పదార్థాలు, హార్మోన్లు మరియు కొవ్వులు కలిగి ఉన్న పుప్పొడిని తింటాయి. పూజారులు, రక్తహీనత మరియు బలహీనత పుప్పొడిని ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడ్డాయి.

మీరు తేనె గురించి తెలుసుకోవలసినది

ఫ్లవర్ తేనె చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. అకేసియా, ఆవాలు, పొద్దుతిరుగుడు, సున్నం, తీపి, పత్తి మరియు బుక్వీట్ వంటి రకాలు. తేనెటీగలు పుప్పొడిని సేకరించే తేనెల పెరుగుదల తేనె పేరు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రజలు మరింత రకాన్ని అభినందించారు, కానీ ముదురు రకాలు ఖనిజ పదార్థాలతో నింపబడి ఉంటాయి.

ఏ తేనెలో దాదాపు 60 వేర్వేరు పదార్థాలు ఉన్నాయి. ప్రధానమైనవి ఫ్రూక్టోజ్ మరియు గ్లూకోజ్. 100 గ్రాముల తేనెలో 335 కేలరీలు ఉంటాయి. హనీ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

తేనె నిల్వ

తేనె ప్రత్యేక ప్రయత్నం అవసరం లేదు. ఇది అదృశ్యం కాదు. ఒక తడి కేకు విషయంలో, తేనె యొక్క ఒక కూజా వేడి నీటిలో ఉంచాలి, మరియు అది మళ్ళీ ద్రవంగా మారుతుంది.

గాలి యొక్క తేమ అధికంగా ఉంటే, అప్పుడు తేనె సోర్ చేయవచ్చు, కాబట్టి ఒక గాజు కూజా లేదా ఆస్పెన్, పోప్లర్, వృక్షం లేదా లిండె తయారు చేసిన వంటలలో పొడి ప్రదేశానికి బాగా నిల్వ చేస్తుంది. బారెల్ ఓక్ నుండి ఉంటే, అప్పుడు తేనె ముదురు రంగులో ఉంటుంది. అల్యూమినియం లేదా గాల్వనైజ్డ్ కంటైనర్లలో తేనెను నిల్వ చేయవద్దు.

ఔషధ వినియోగ రేటు

శరీర ప్రయోజనాలను తీసుకురావడానికి, రోజులో మీరు తేనె యొక్క 100-150 గ్రాముల తినవచ్చు. మెరుగైన జీర్ణించుకోడానికి ఇది రెండు గంటల ముందు భోజనం లేదా మూడు గంటల తర్వాత తినడానికి అవసరం. టీ, పాలు మరియు వెచ్చని నీటితో దాని ఉపయోగం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది.

పిల్లలు పండు, టీ లేదా గంజి తో తేనె ఇవ్వాలి. పిల్లలు కోసం, అది ఒక రోజు spoons ఒక జంట తినడానికి తగినంత.

ఎవరు ఉపయోగించరు

కొంతమంది తేనె కు అలెర్జీకి గురయ్యారు మరియు తినడం తరువాత, దురద, తలనొప్పి, ముక్కు కారడం మరియు జీర్ణశయాంతర లోపాలు ఉండవచ్చు. అందువలన, వారు ఏ సందర్భంలో తేనె తినడానికి కాదు. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ బాధపడుతున్న వ్యక్తులు చిన్న మొత్తాలలో మందులను తీసుకోవచ్చు, కానీ అలా చేయటానికి ముందు సలహా కోసం ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వైద్య సదుపాయంగా హనీ

హనీ అనేది వివిధ రకాల ఎంజైములు, మైక్రోలెమేంట్లు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు బాగా జీర్ణం చేసుకునే సహజమైన ఔషధం. వారు గాయాలు నయం మరియు వివిధ సూక్ష్మజీవులు చంపడానికి చేయవచ్చు.

పూతల తో, తేనె డికాక్షన్స్ మరియు కూరగాయల రసాలకు జోడించబడుతుంది.

మీరు మిమ్మల్ని తయారు చేసుకోగల తేనె విషయాల్లో కొన్ని వంటకాలు:

ప్యాంక్రియాటిక్ ట్రాక్ట్ లో తేనె యొక్క ప్రభావం

ప్రేగుల పని మీద హనీ మంచి ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది ఒక సులభమైన భేదిమందులా పనిచేస్తుంది. నీటితో కరిగి 70-100 గ్రాముల తింటారు.

పదార్థాల మార్పిడి మీద తేనె యొక్క ప్రభావం

శరీరం యొక్క అలసటతో, తేనె కేవలం అవసరం. అనేక పోషకాలు, క్షయవ్యాధి చికిత్సకు సహాయపడతాయి, శరీరానికి మెరుగైన పోషణ అవసరమవుతుంది.

తేనె తీసుకొని, మీరు త్వరలో మీ శరీరాన్ని క్రమంలో తీసుకురాగలరు. మేము అన్ని తీపి ప్రేమ, మరియు మేము ఒక ఆహారం ఉన్నప్పుడు, మమ్మల్ని నిరోధించడానికి అవసరం. కానీ తేనె తీపి, కేకులు మరియు రొట్టెలు భర్తీ చేయవచ్చు.

అటువంటి సాధారణ వంటకాలను వర్తింపచేస్తే, మీరు బరువు కోల్పోరు, కానీ మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తారు.