ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో ఇంట్లో శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది

ఇంట్లో విషాన్ని మరియు విషాన్ని కాలేయం శుభ్రపరచడం ఎలా

ప్రేగులలో స్లాగ్స్, మూత్రపిండాలు లో ఉప్పు, కాలేయంలో విషాన్ని అనివార్యంగా రోజు నుండి రోజు సేకరించారు. అన్ని రకాల వ్యర్ధాలను తొలగించడానికి ఉత్తమ పరిష్కారం ఏమిటంటే ఇంట్లో శరీరంలో సహజసిద్ధమైన ప్రక్షాళన ఉంది. ఇది అవయవాల సాధారణ కార్యాచరణకు ఉపయోగకరంగా ఉండదు, కానీ బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. పోర్టల్ అన్ని సొంతంగా విషాన్ని మరియు విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రం ఎలా 5 పద్ధతులను ఎంపిక చేసింది. మీ స్వంత కనుగొనండి!

కంటెంట్

శరీరం లో ఎక్కడ వాలు కనిపిస్తుంది? ఏ శరీరం యొక్క స్లాగింగ్ కారణమవుతుంది? ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి ప్రమాదం ఫైబర్ న స్లాగ్ నుండి ఇంట్లో శరీరం శుభ్రపరచి ఫ్లాక్స్ మరియు మెంతులు యొక్క విత్తనాలు తో శరీరం క్లీనింగ్ - ప్రకృతి నుండి ఉత్తమ! ఆక్సిటేటెడ్ కార్బన్తో బరువు నష్టం కోసం శరీర శుద్ది చేయడం బియ్యం మీద ఇంట్లో శరీరం శుభ్రపరచుట పండు మరియు కూరగాయల రసాలు యొక్క శరీరం యొక్క రుచికరమైన ప్రక్షాళన

శరీరం లో ఎక్కడ వాలు కనిపిస్తుంది?

శరీరంలో స్లాగ్ అంటే ఏమిటి? స్లాగ్ సూక్ష్మజీవుల మరియు ప్రేగులలో జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల్లో రక్తం వడపోత, మరియు చర్మం మరియు శ్వాస వ్యవస్థ ద్వారా రసాయనాల వృద్ధి.

ఉదాహరణకు, మీరు మాకరోనీ మరియు కెచప్ను తిన్నారు. ఒక గంటన్నరపాటు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు త్వరగా ప్రేగుల గోడలపై పీలుస్తుంది మరియు ఇప్పుడు రక్తం ద్వారా నిర్వహించబడతాయి, అవయవాలు సంతృప్తమవుతాయి. అయితే, కెచప్లో కనీసం 3-5 "అవునుహెక్" ఉంటుంది: రంగులు, సంరక్షణకారులను మరియు పలుచగా ఉండే పదార్థాలు. ఈ పదార్ధాల నుండి శరీరం మూత్రం ద్వారా అది వదిలించుకోవటం మరియు కాలేయంలో తటస్తం చేయటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, కానీ హానికరమైన కణాల రోజువారీ వాల్యూమ్లు చాలా గొప్పవి, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయములు భరించలేనివి. ఒక్క మార్గం మాత్రమే - కణాలు మరియు అవయవాల గోడలపై "చెత్త" వాయిదా వేయడానికి.

కొవ్వు, మసాలా, లవణం, తయారుగా ఉన్న ఆహారం తినేటప్పుడు స్లాగింగ్ సంభవిస్తుంది, ఇది లేకుండా ఒక వ్యక్తి మానసిక స్థాయిలో జీవించటానికి కష్టంగా ఉంటుంది. బాగా, అమ్మమ్మ సూర్యాస్తమయం నుండి వేయించిన బంగాళాదుంపలు మరియు దోసకాయలు తినడం ఆపడానికి లేదా సూప్ను ఊరగొట్టకుండా ఎలా నిలిపివేయాలి? అందువల్ల, క్వార్టర్ ఒకసారి, వైద్యులు శరీరం ఇంట్లో శుభ్రం అని సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఇంట్లో విషాన్ని మరియు విషాన్ని నుండి ప్రేగులు శుభ్రపరచడానికి ఎలా

గృహ కెమిస్ట్రీ కూడా శరీరం లో నిల్వ ఉంది, ఇది కొత్తగా కనుగొన్న పొడి పీల్చే సరిపోతుంది, మరియు శరీరం కణాలు నాశనం ఆ విష ఆవిర్లు పొందింది. చీప్ పర్సనల్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ - షాంపూస్, స్నార్ జెల్లు మరియు సన్ లారీ (లారత్) సోడియం సల్ఫేట్, కోకామిడ్-డీ - కూడా శరీరం యొక్క అడ్డుకోవటానికి దోహదం చేస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ కణితులను రేకెత్తిస్తాయి. అందువల్ల సేంద్రియ సౌందర్యాలను ఉపయోగించడం మరియు సీసాలు మీద లేబుల్స్ను జాగ్రత్తగా చదవడంపై గట్టిగా సిఫార్సు చేయబడింది.

ఏ శరీరం యొక్క స్లాగింగ్ కారణమవుతుంది? ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి ప్రమాదం

కొన్నిసార్లు అదనపు స్లాగ్ వ్యక్తి యొక్క ప్రదర్శనపై ప్రదర్శించబడదు, కానీ లక్ష్యంతో ఒకేసారి "హిట్స్" - గుండె. తరచుగా, గుండెపోటులు కలుషితమైన రక్తనాళాల నుండి కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలతో సంభవిస్తాయి, తద్వారా రక్తనాళ అవరోధం, వాపు మరియు గుండె వైఫల్యం జరుగుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు రక్త నాళాల లోపలి గోడలపై కొవ్వు నిక్షేపాలు. కొవ్వు పదార్ధాల దుర్వినియోగం కారణంగా తలెత్తుతాయి. చాలా భయంకరమైన పాటు, ఇది ప్రధాన స్లాగ్, ఇప్పటికీ వ్యాధులు చిన్న జాబితా ఉంది.

జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క శోథ ప్రక్రియలు: పొట్టలో పుండ్లు, పెద్దప్రేగు, డ్యూడెనిటిస్
వృద్ధాప్యం మరియు పొడి చర్మం
అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు
సెబాసస్ గ్రంధుల మొటిమ మరియు వాపు
కాని అలెర్జీ స్వభావం యొక్క శరీరంలో ఫైన్ దద్దుర్లు
లివర్ ఫెటీగ్ - హెపాటిక్ లోపం లేదా హెపటైటిస్ ఫలితంగా
కాలేయం సరిగ్గా పనిచేయడం ఆపేస్తుంది
పిత్తాశయం యొక్క పనితీరుతో సమస్యలు
బలమైన మూత్రపిండాల ఒత్తిడి
నీళ్ళు త్రాగటానికి నిరంతర కోరిక
తరచుగా తలనొప్పి మరియు అలసట
నాడీ ఉత్తేజం
జుట్టు, గోర్లు యొక్క గోచరత, జుట్టు యొక్క మందగింపు
నిద్ర సమస్యలు

ఇంట్లో విషాన్ని మరియు విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రం

ఫైబర్ శిధిలాలు నుండి ఇంట్లో శరీరం శుభ్రపరచేది

ఫైబర్ శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే అత్యంత సరసమైన, చవకైన మరియు ఉపయోగకరమైన పద్ధతి, ఇది కూడా బరువు కోల్పోతుంది. మీరు అవిసె గింజలు, గుమ్మడికాయ, పాలు తిస్టిల్ యొక్క 1 ప్యాకెట్ అవసరం - కూర్పు ప్రకారం ఏదైనా సూక్ష్మపోషకాలు ఎంచుకోండి, వారు అదే రుచి. 200 గ్రాముల ప్యాకింగ్ ఖర్చు 50 రూబిళ్లు - ఒక సొంత ఆరోగ్య ఒక చిన్న సహకారం చేయడం అసాధ్యం.

1-2 tsp కోసం 2 సార్లు ఒక రోజు వర్తించు. అల్పాహారం మరియు విందు కోసం. స్వచ్ఛమైన గాజు లేదా సహజ రసంతో కడగడం మంచిది. రుచి అవగాహనలేనిది, ఉత్తేజిత బొగ్గు వంటిది, కానీ విసుగుగా లేదు. మీరు పొడి పొడిని తినలేకపోతే, ఒక గ్లాసు యొక్క గ్లాసులో ఫైబర్ను జోడించండి - కాక్టెయిల్ విందును భర్తీ చేస్తుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థను తొలగిస్తుంది. 1 నెల - క్లీనింగ్ 2 వారాలు నిర్వహించారు చేయాలి.

ఫైబర్, స్పాంజి వంటిది, అదనపు నీటిని గ్రహిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని ఇంటికి తీసుకువెళుతుంది. ఉపయోగకరమైన మరియు ఏకైక పదార్థాల పెద్ద జాబితాను కలిగి ఉంటుంది. గుండె, కంటి, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ, రక్తం గడ్డ కట్టడం, హెపటైటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల విషయంలో వైద్యులు కూడా ఆహారం కోసం సూచించబడతారు.

అవిసెను మరియు మెంతులు విత్తనంతో శరీరం శుభ్రపరుస్తాయి ప్రకృతి నుండి అత్యుత్తమమైనది!

అవిసె మరియు డిల్ యొక్క విత్తనం శరీర నుండి "చెత్తను తొలగిస్తుంది", కానీ పేగు మరియు హెపాటిక్ వ్యాధులకు చికిత్స లేదు. ఇది గ్యాస్ట్రిటిస్, హెపటైటిస్, కోలిసైస్టిటిస్ మరియు డ్యూడెనమ్ యొక్క వాపు వంటి రోగులకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అవిసె గింజలు సహజమైన శోథ నిరోధక, భేదిమందు, ఆశించిన, శుద్ది మరియు మృదువుగా చేసే మందు. మెంతులు యొక్క విత్తనాలు - ఒక శక్తివంతమైన శిలీంద్ర సంహారిణి, ప్రేగు, పిత్తాశయం లో వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరా చంపడానికి, మరియు కూడా కాలేయం మరియు పిత్తాశయం, స్క్రబ్ రాళ్ళు మరియు slags పని వేగవంతం.

ఫ్లాక్స్ ఒక ఆహార సప్లిమెంట్ గా ఉపయోగించబడుతుంది, ఒక టీస్పూన్ గింజలను గంజి, రొట్టెలో పోయడం లేదా నీటిపై టించర్స్ తయారు చేస్తుంది. మీ ఆహారాన్ని మీరు జోడించినట్లయితే, రెండు రోజులు, రెండు వారాలపాటు స్లయిడ్ లేకుండా ఒక టీ స్పూన్.

స్లాగ్స్ మరియు విషాల నుండి శుభ్రం చేయడానికి అవిసె గింజల కోసం రెసిపీ

250 ml ఒక దృఢమైన గాజు లో విత్తనాలు ఒక tablespoon జోడించండి మరియు వేడినీటితో పోయాలి. ఒక సాసర్ తో గాజు కవర్ మరియు అరగంట కోసం నిలబడటానికి వదిలి. రోజులో 3 సార్లు టింక్చర్ పానీయం మరియు విత్తనాలు తింటాయి. శరీరం యొక్క శుద్దీకరణ 1 నుండి 3 వారాల వరకు ఉంటుంది, శ్రేయస్సుపై మీరే ఓరియంట్ చేయండి. ఆపడానికి ఉన్నప్పుడు మనస్సు మీకు చెప్తుంది.

ఇంట్లో శరీరం శుభ్రపరచడానికి మెంతులు యొక్క టింక్చర్ కోసం రెసిపీ

250 ml ఒక గాజు లో, మెంతులు విత్తనాలు ఒక tablespoon పోయాలి మరియు వేడినీరు పోయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక పెద్ద గోధుమలో కురిపించి, 10 నిముషాల పాటు త్రిప్పి, ఒక చిన్న అగ్నిలో ఉడికించడాన్ని కొనసాగిస్తుంది. గాజుగుడ్డ జల్లెడ ద్వారా ఫిల్టర్, విత్తనాలు విస్మరించండి, మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసు నిటారుగా మరియు చల్లని వీలు. 2-4 వారాలు కొద్దిగా రోజుకు 3 సార్లు త్రాగాలి.

ఆక్టివేటెడ్ చార్కోల్తో బరువు తగ్గడానికి శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది

ఉత్తేజిత కార్బన్ అనేది ఆహారం మత్తుపదార్థాల చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది. నివారణ మోతాదులలో, ప్రేగులు, రక్తం మరియు కాలేయంను ఇంట్లో విషపదార్ధాల నుండి శుద్ధి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఉత్తేజిత కర్ర బొగ్గు అత్యంత హానిలేని మందు అయినప్పటికీ, జీర్ణాశయం యొక్క అంతరాయం నివారించడానికి స్లాగ్ యొక్క ఇంటిని శుభ్రపరచడానికి సూచనలను ఉల్లంఘించవద్దు.

ఫార్ములా ప్రకారం మోతాదును లెక్కించండి 10 కిలోగ్రాముల బరువుకు, టాబ్లెట్ను 2 సార్లు రోజుకు తీసుకురావడం. మీ బరువు 50 కిలోల ఉంటే, రోజుకు నలుపు యాక్టివేటెడ్ కార్బన్ యొక్క ప్లేట్ అవసరం. శరీరాన్ని శుభ్రపరచే కోర్సు - 1 వారము. అవయవాలు నుండి మైక్రోలెమెంట్ల వాషింగ్ నుండి మరింత నిండి ఉంది. శుద్దీకరణ పూర్తయిన తర్వాత, లాక్టోబాసిల్లి యొక్క నివారణ కోర్సును త్రాగాలి.

మాత్రలు గ్యాస్ లేకుండా మినరల్ వాటర్ తో భోజనం ముందు 1.5-2 గంటల త్రాగి ఉంటాయి. చారు, తృణధాన్యాలు, లీన్ మాంసం, కూరగాయలు మరియు పండ్లు - శుభ్రపరిచే కాలంలో, లైట్ భోజనం మీద కూర్చుని. తక్కువ కొవ్వు, మయోన్నైస్ మరియు కెచప్, తద్వారా శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఒక రోజులో కనీసం 1.5 లీటర్ల నీటిని ఉపయోగించండి.

ఉత్తేజిత కార్బన్ బంధాలు విషాన్ని స్వేచ్ఛా రాశులుగా మరియు సురక్షితంగా మూత్రపిండాలు ద్వారా దారితీస్తుంది.

బియ్యం మీద ఇంట్లో శరీరం శుభ్రం

బియ్యం ఆహారంతో స్లాగ్ యొక్క శుద్ధీకరణ మోనోరేడియన్ ఉంటుంది, ఇది 3 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించకూడదు. బియ్యం ఒక శక్తివంతమైన సోర్బెంట్ ఎందుకంటే 2 లీటర్ల క్లీన్ నీరు త్రాగడానికి నిర్ధారించుకోండి.

అన్ని బియ్యం ఆహారం గురించి ఇక్కడ చదవండి.

3 రోజులు, 1.2 కిలోల ఫస్ట్ క్లాస్ బియ్యం రౌనల్స్తో కొనుగోలు చేయండి. మెరుగుపెట్టిన అన్నం తీసుకోవద్దు, ఇది ఫైబర్ యొక్క పరిశుద్ధుడైనది. ప్రతి రోజు, 400 గ్రాముల నుండి ఉప్పు మరియు నూనె లేకుండా గంజి ఉడికించాలి మరియు 5 భోజనం కోసం తినండి. ఒక అల్పాహారం లో, తాజా దోసకాయలు, టమోటాలు, పాలకూర ఆకులు లేదా క్యాబేజీ జోడించండి. మీరు ఆలివ్ నూనె, ఎండిన మూలికలు మరియు నిమ్మ రసం ఒక teaspoon ఒక సలాడ్ చేయవచ్చు.

మూడు-రోజుల ఆహారం తరువాత, కనీసం ఒక వారంలో తగినంత పోషణను నిర్వహించండి, ఆపై సాధారణ ఆహారంలోకి మారండి.

పండు మరియు కూరగాయల రసాలను శరీరం యొక్క రుచికరమైన ప్రక్షాళన

రంగులను బోరింగ్ ఆహారాన్ని విలీనం చేయండి! రసాల సహాయంతో శరీరం యొక్క శుద్దీకరణ మరియు పునరుద్ధరణ అత్యంత రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన పద్ధతి. మొదట, మీరు 5 కంటే పండ్లు మరియు కూరగాయలు కంటే ఎక్కువ ప్రత్యామ్నాయ మరియు ఎంజైమ్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఒక అనూహ్యమైన మొత్తం పొందండి. రెండవది, ఇది చాలా రుచికరమైనది. మూడోది, ఇది సంవత్సరం ఏ సమయంలో అయినా సంపూర్ణంగా ఉంటుంది.

ఒక ముఖ్యమైన నియమం ఉంది: మాత్రమే తాజాగా ఒత్తిడి రసాలను తాగడానికి. రసాలను నీటితో కరిగించి మరియు పొడవాటి నిల్వ కోసం వేడిగా ఉంచుతారు, ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు "చనిపోతాయి" ఎందుకంటే ఇది దుకాణ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి నిషేధించబడింది. తాజా రసం ఒక మిలియన్ రెట్లు ఎక్కువ విటమిన్లు కలిగి ఉంది.

ఒక రోజు కోసం చీడలు నుండి శుద్దీకరణ

మీరు ఎప్పుడూ తాగిన సహజ రసాలను కలిగి ఉంటే, అలెర్జీలకు ఒక చిన్న పరీక్ష ద్వారా వెళ్ళండి. ప్రతి రోజు, ఒక పండు / కూరగాయల నుండి రసం ఒక గాజు తయారు. అన్నింటికీ సరైనదేనా? మేము రసాల రోజువారీ శుద్ధీకరణకు వెళుతున్నాం!

మేము మేల్కొన్న వెంటనే, దోసకాయ రసం 1 గాజు పానీయం. రోజు మొత్తం, టమోటా రసం యొక్క 3 కప్పులు మరియు క్యారట్-ఆపిల్ యొక్క 2 కప్పులు త్రాగాలి. ఒకేసారి త్రాగకూడదు, కానీ కొన్ని స్ప్ల్స్ తర్వాత క్రమంగా. చిన్న భాగాలను చేయండి, ఎందుకంటే 30 నిమిషాల తర్వాత, "ప్రత్యక్ష" ఎంజైములు చనిపోయేలా ప్రారంభమవుతాయి.

2 వారాలపాటు స్లాగ్ల నుండి శుద్ది చేయడం

పద్ధతి యొక్క సారాంశం భోజనం మధ్య రోజు మొదటి సగం లో రెండు వారాల ఏ హాయిగా ఒత్తిడి రసం ఒక గాజు త్రాగడానికి ఉంది. ఆపిల్ మరియు టమోటా ప్రారంభించండి, క్రమంగా క్యారట్, క్యాబేజీ మరియు దుంప రసం వెళ్ళండి. రెండవ వారంలో, రసాల మిశ్రమం త్రాగాలి: 1: 1 క్యారట్ బీట్, 1: 2 స్ట్రాబెర్రీ-ఆపిల్, మొదలైనవి. సరైన పోషకాన్ని గమనించండి.

ఇంట్లో శరీరాన్ని శుభ్రపరుచుకోవడం గొప్ప ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది గుండె జబ్బులు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, మూత్రపిండము మరియు నాడీ వ్యవస్థలకు రక్షణగా ఉంటుంది. ప్రత్యామ్నాయ శుభ్రపరిచే రకాల క్వార్టర్ ఒకసారి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని!