కంటెంట్
ఎందుకు పదునైన ఎముకలు: కారణాలు ఎందుకు ఎడమ వైపున పక్కటెముకలు? దీన్ని పరిష్కరించగలదా?ఎందుకు అంచులు గుచ్చు: కారణాలు
వాస్తవానికి, ఈ సమస్య భావోద్వేగ అనుభవాలకు మినహా ఏ అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. అన్ని తరువాత, సౌందర్యం దృష్టిలో నుండి, వ్యక్తి కొద్దిగా సన్నని కూడా ఛాతీ చాలా స్పష్టంగా ఉండకూడదు.
ఈ బాహ్య లోపం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం బాల్యములో ఛాతీ యొక్క వైకల్పము. ఈ కాలానికి, ఎముక కణజాలం ఇంకా పూర్తిగా ఏర్పడలేదు, ఎందుకంటే ఎముకలోని కొంత భాగం నిరంతరం ఒత్తిడికి గురైనట్లయితే, తప్పు ఆకారం యవ్వనంలోకి మారవచ్చు.
చాలా తరచుగా, చిన్ననాటి, వికృత కారకాలు అధికంగా శారీరక శ్రమ, అతిగా తినడం, మరియు, ముఖ్యంగా, వెన్నెముక వక్రత (ఒక కుర్చీలో కూర్చుని ప్రయత్నించండి, మొదట ఒక చక్రంతో మీ వెనుకకు వంగి, ఆపై నిటారుగా ఉంటుంది - అప్పుడు మీరు ఏమి తప్పు అనిపిస్తుందో).
యుక్తవయసులో స్త్రీకి ఈ సమస్య కలిగించే రెండవ అంశం గర్భం. పిండం మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క ఒత్తిడి కారణంగా, ఎముకలు క్రమంగా ముందుకు వెళ్ళడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఎందుకు వారు ఎడమ వైపున ఎముకలు అవ్ట్ కర్ర లేదు?
రెండు కారణాలున్నాయి. తక్కువ సాధారణం - ఆస్టియోకోండ్రల్ ఎక్సోస్టోసిస్ (ఎముకపై ఒక హానిచేయని నిర్మాణం). ఇది నొప్పి లేకుండా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు అంతర్గత అవయవాల పనిని ప్రభావితం చేయదు. చాలా తరచుగా, ఈ దృగ్విషయం గాయం ద్వారా, ప్రసారం అంటువ్యాధులు మరియు ఎండోక్రైన్ అంతరాయం ద్వారా సులభతరం చేయబడుతుంది. కానీ మరింత తరచుగా కారణం పార్శ్వగూని.
పట్టికలో సరికాని స్థానం, ఒక భుజం మీద స్థిరంగా బరువు మోసే మొదలైనవి. అన్ని ఈ పార్శ్వగూని దారితీస్తుంది, ఇది బదులుగా పక్కటెముక యొక్క స్థానం మాత్రమే కాకుండా, అనేక అంతర్గత అవయవాలు మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా వారి సాధారణ పనితీరును ఉల్లంఘిస్తుంది.
దీన్ని పరిష్కరించగలదా?
ఎముకలు ఏర్పడటం చివరకు 25 సంవత్సరాల్లో ముగుస్తుంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, మరింత పరిపక్వ వయస్సులో ఎముకను పరిష్కరించడానికి సహాయపడే అనేక చిట్కాలు ఉన్నాయి.
- మీ భంగిమను చూడండి. వెన్నెముక పునరుద్ధరించడానికి ఒక చికిత్సా సంక్లిష్టతను కలిగి ఉంటుంది, ఇందులో వ్యాయామ చికిత్స, రుద్దడం మరియు సరైన దిద్దుబాటు ధరించే దుస్తులు ధరించి ఉంటాయి.
- బాగా అస్థిపంజరం సాధారణ స్విమ్మింగ్ మరియు ఫిట్నెస్ (ఒక భారీ భారం, మరియు ఫిట్నెస్ తో మెరుగైన శిక్షణ గమనించండి) లో అక్రమాలకు తొలగిస్తుంది.
- రికవరీ కాలంలో మరియు దాని తరువాత కూడా మీ ఆహారంలో కాల్షియం ఉన్న ఆహారాలు ఉంటాయి. ప్లస్ చిన్న సన్ బాత్స్, డి విటమిన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది లేకుండా కాల్షియం సాధారణ శోషణ అసాధ్యం.
సాధారణంగా, మీ ఆరోగ్యం సరే అయితే, ఫ్యాషన్ పోకడలు తరువాత, మీ జీవితాన్ని క్లిష్టతరం చేయవద్దు. మీ శ్రేయస్సు కోసం చూడండి, క్రీడల కోసం వెళ్లి, నైతికంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చేసుకోండి - ఇది ఎప్పటికి ధరలో ఉంటుంది, ఈ రోజు ఎముకలు అంటుకుంటాయి - ఇది అందమైనది కాదు, కానీ రేపు ఫ్యాషన్ చివరి సుఖిక.