కాస్టర్ ఆయిల్తో బరువు తగ్గడం ఎలా?

మా సమయం లో, ఒక మహిళ యొక్క కోరిక సన్నని, పూర్తిగా సరైంది, ఎందుకంటే ఇది అందమైన మాత్రమే కాదు, కానీ కూడా ఫ్యాషన్. స్త్రీలు పురుషులు మంచి భౌతిక రూపంలో చికిత్స పొందుతారు, మరియు వారు మంచి ఆరోగ్యంతో ఉంటారు. అందువల్ల, శరీరంలోని అనేక మంది స్త్రీలు బరువును కోల్పోతారు. ఈరోజు మనం బరువు కోల్పోయే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పద్ధతులలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది ఆముదము ఉపయోగం.

బరువు నష్టం కోసం ఒక ఔషధంగా కాస్టర్ ఆయిల్

ఆముదము ఒక భేదిమందు ఎందుకంటే, పెద్ద పరిమాణంలో దాని వినియోగాన్ని జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క నిరాశ కలిగించవచ్చు, ఇది ప్రయోజనకరమైన విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు శరీరంలో నిర్జలీకరణం వల్ల సంభవించవచ్చు. అందువలన, బరువు కోల్పోయే సాధనంగా కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు ఇతర లగ్జరీలను గుర్తించని నిపుణులు ఉన్నారు.

కానీ ఊబకాయం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఆముదము నూనె ఒక అద్భుతమైన సాధనం పరిగణలోకి వారికి ఉన్నాయి. వారు కాస్టర్ ఆయిల్ తో అది అనుకూలమైన ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను సృష్టించడానికి, శరీరం నుండి అన్ని విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగించడానికి అవకాశం ఉంది. క్యాన్సర్ నూనె పోషకాహారలోపం వల్ల ఏర్పడే జీర్ణ లోపాలతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు సహాయపడుతుంది. ఒక వ్యక్తి ప్రోటీన్ ఆహారంను పరిశీలించినట్లయితే, ఆముదము చమురు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది పెద్ద సంఖ్యలో ప్రోటీన్ ఉత్పత్తుల బరువును తట్టుకోవటానికి సహాయం చేస్తుంది. కాస్టర్ ఆయిల్ సరైన తీసుకోవడం మాత్రమే సానుకూల ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది అని గుర్తుంచుకోవాలి.

ఆముదము యొక్క సరైన ఉపయోగం

సరిగ్గా బరువు తగ్గడానికి కాస్టర్ నూనెను పొందటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో అన్నింటినీ శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి. ఇది చమురు ప్రతి జీవి సున్నితత్వం భిన్నంగా ఉంటుంది గుర్తుంచుకోండి ఉండాలి. అంతేకాక, ఆముద్యం తీసుకోవడం ఆనందం కలిగించదు, ఎందుకంటే అది అసహ్యకరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. కానీ ఇప్పుడు ఈ సమస్యను పరిష్కరించగల కాస్టర్ ఆయిల్తో క్యాప్సూల్స్ లేదా ఎమ్యులేషన్లను కొనుగోలు చేయడం సాధ్యపడుతుంది.

మొదటి మార్గం . ప్రతిరోజూ కాస్టర్ ఆయిల్ను సూచించారు, కాని ఆ రోజులో ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం రెండు టీస్పూన్లు కంటే ఎక్కువ కాదు. అప్పుడు ఒక వారం పాటు విరామం చేయండి, ఆపై మళ్లీ ఒక వారం చమురును మళ్ళీ ప్రారంభించండి.

రెండవ మార్గం . ప్రేగు ఒక రోజు పాటు ఆముదముతో శుభ్రం చేయబడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం 1,5-2 టేబుల్ స్పూన్లు కాస్టర్ ఆయిల్ తీసుకోవాలి. అయితే, ఒక రోజులో ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది అవసరం.

మూడవ మార్గం . ఈ పద్ధతికి ధన్యవాదాలు, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించేటప్పుడు, మీ ఆకలిని తగ్గించవచ్చు. ఇది కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు షికోరి రూట్ పౌడర్ యొక్క 1 టీస్పూన్ తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. పదార్థాలు కలపండి మరియు భోజనానికి ముందు ఖాళీ కడుపుతో అరగంట ఉదయం తీసుకుంటారు. కోర్సు వ్యవధి 1 నెల.

అదే ప్రయోజనాల కోసం, మీరు 1 టీస్పూన్ తీసుకున్న కాస్టర్ మరియు లిన్సీడ్ నూనె ఉపయోగించవచ్చు. మిశ్రమాన్ని నోరు తీసుకుంటారు, చల్లని నీటితో కడుగుతారు (కనీసం 1 గాజు). ఈ విధంగా, మీరు మీ ఆకలిని మాత్రమే తగ్గించలేరు, కానీ కార్బోహైడ్రేట్ మరియు లిపిడ్ జీవక్రియను సాధారణీకరించడం. మరియు మలబద్ధకం తొలగించడం మరియు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను మెరుగుపరచడానికి, ఇది పొడి ఊక (1 టేబుల్ స్పూన్), కాస్టర్ పౌడర్ (1 టీస్పూన్) మరియు కొవ్వు రహిత కేఫీర్ (1 టేబుల్) మిశ్రమం తీసుకోవాలని మద్దతిస్తుంది.

నాల్గవ మార్గం . ఈ సందర్భంలో, రక్త చక్కెర మరియు ఆకలి తగ్గుతుంది. కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు గ్రౌండ్ షికోరి ఒక teaspoon కలపాలి. ఖాళీ నీటిలో (1 గాజు) వాషింగ్, ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం మిశ్రమం తీసుకోండి.

ఐదవ మార్గం . ఈ విధంగా, ప్రేగు యొక్క ప్రారంభ శుభ్రపరచడం జరుగుతుంది. ఈ ప్రయోజనం కాస్టర్ ఆయిల్ మరియు నిమ్మ రసం కోసం ఉపయోగించండి. చమురు 1 కిలోల శరీరం బరువుకు 1 గంజుకు ముందుగా వెచ్చని, నిమ్మరసం (1 kg బరువుకు 2 గ్రా) తో త్రాగాలి. వికారం ఉంటే, మీరు కొంత మొత్తాన్ని తింటారు, రైసిన్ సహాయంతో దాన్ని వదిలించుకోవచ్చు.

ఆముదము యొక్క బాహ్య దరఖాస్తు

మరింత ఎక్కువ ఫలితాలను సాధించడానికి, చమురును లోపల మాత్రమే కాకుండా, వెలుపల కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మర్దన సహాయంతో నీటి బాత్ కాస్టర్ ఆయిల్లో వేడిచేసినందుకు యాంటీ-కణజాలం ప్రభావం సాధించవచ్చు. ఇది సమస్య ప్రాంతాల్లో వర్తించబడుతుంది, కానీ ముందు, షవర్ లేదా స్నానం లో ఆవిరి అవుట్ అది మంచిది.

బరువు నష్టం కోసం ఆముదము అన్ని సానుకూల అంశాలను ఉన్నప్పటికీ, ఇది చాలా జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి. మరియు ఉపయోగించడం ముందు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉత్తమం.