థాయ్ పుచ్చకాయ: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

మెలన్ వేసవి మాకు ఇచ్చే అత్యుత్తమ పండ్లు ఒకటి! పండిన, జ్యుసి, సన్నీ పుచ్చకాయ మాకు ఏ మబ్బుగా లేదా వర్షపు రోజున కూడా ఆనందపరుస్తుంది. ఇది సరిపోని ఆహార ఉత్పత్తి. ఈ పసుపు, మనోహరమైన సువాసన ఆకర్షణీయమైన కంటే డెజర్ట్గా మంచిది. మరియు పుచ్చకాయ మా శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన మరియు అవసరమైన పదార్థాలు మరియు విటమిన్లు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. మా నేటి వ్యాసం యొక్క థీమ్ "థాయ్ పుచ్చకాయ: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు." మెలన్ కెరోటిన్, ఫోలిక్ ఆమ్లం, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, చక్కెరలు, ఇనుము, సోడియం, పొటాషియం, విటమిన్లు P, A, B1, B2 మరియు C, ప్రోటీన్లు, పెక్కిన్స్, ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి. దాహం కలుస్తుంది, ప్రేగులు పనిచేయటానికి సహాయపడుతుంది, నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది, మానవ శరీరంలో నీరు-ఉప్పు సంతులనాన్ని సరిదిద్ది, అందుచే ఇది మూత్రపిండ వ్యాధికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కూడా పుచ్చకాయ సంపూర్ణ శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది మరియు హానికరమైన విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది. వైద్య పోషణలో, ఇది గుండె వ్యాధులు, ఉమ్మడి వ్యాధులు (గౌట్, కీళ్ళవాతం) కోసం ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా పుచ్చకాయ సిలికాన్లో గొప్పది. జీవితం యొక్క ఒక మూలకం, కాబట్టి శాస్త్రవేత్తలు దీనిని పిలిచారు. ఇది జుట్టు, గోర్లు భాగంగా ఉంది. కణజాలం మరియు ellastine ఫైబర్స్ కలపడం ద్వారా కణజాలాలకు బలం మరియు స్థితిస్థాపకత ఇవ్వడం దీని ప్రధాన విధి. అది లేకుండా, మెదడు యొక్క సాధారణ పనితీరు, నాడీ వ్యవస్థ సాధ్యం కాదు.

అన్ని పుచ్చకాయలతో పోలిస్తే, పుచ్చకాయలు అత్యంత విటమిన్ సి ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది రక్తనాళాల గోడలను బలోపేతం చేయడానికి మాకు చాలా అవసరం. కానీ పుచ్చకాయలు కలిగి ఉన్న ఫైబర్, పెరిస్టాలిసిస్ మరియు ప్రేగుల పని మీద చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం దాని మైక్రోఫ్లోరాను సరిదిద్దిస్తుంది.

విస్తృతంగా పుచ్చకాయ కాస్మోనాలజీలో ఉపయోగిస్తారు. వర్ణద్రవ్యం గుజ్జు యొక్క ముసుగు వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు, చిన్న చిన్న మచ్చలు, చర్మం శుద్ధిని మొటిమల విస్ఫోటనంతో తొలగించడానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది ముఖం మీద 15 నిమిషాలు మిగిలి ఉంది, అప్పుడు ముఖం రుద్దుతారు, మరియు ఒక సాకే క్రీమ్ వర్తించబడుతుంది. పుచ్చకాయ విత్తనాల నుండి తయారుచేసిన వాషింగ్ కాస్టింగ్, 1 గ్లాసు నీటిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ల నీటిలో, ముఖం మృదుత్వం యొక్క చర్మం ఇస్తుంది మరియు బాగా విజయాలు పొందుతుంది.

మెలన్ రసం మిగిలిన స్థితిలో ఉబ్బసంతో తీసుకోవాలని సూచించబడింది. కూడా, పుచ్చకాయ మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు కలిగి, శాంతముగా మూత్రపిండాలు నుండి రాళ్ళు మరియు ఇసుక తొలగిస్తుంది, అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారికి చూపించాం. కానీ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కలిగిన రోగి పుచ్చకాయను దుర్వినియోగపరచకూడదు, అది చాలా చక్కెరను కలిగి ఉంటుంది. కాలిన గాయాలు, ప్రభావిత ప్రాంతానికి గాయాలు, శరీరం లోపలి వైపు పుచ్చకాయ క్రస్ట్ వర్తిస్తాయి. ఇది వాపు మరియు త్వరిత వైద్యం యొక్క తొలగింపుకు దోహదం చేస్తుంది.

ఒక పిల్లవాడు ఆంజినా లేదా బ్రోన్కైటిస్తో బాధపడుతుంటే, అతడిని యాంటీబయాటిక్స్కు ఇవ్వడానికి ముందు, పుచ్చకాయ క్రస్ట్ నుండి ఒత్తిడిని చేయటానికి ప్రయత్నించండి. నాసికా రక్తస్రావము కోసం కూడా పుచ్చకాయ క్రస్ట్ లు ఉపయోగించబడతాయి, అవి రసంను గట్టిగా త్రిప్పి, ముక్కులోకి తీయాలి, ప్రతి ముక్కు రంధ్రంలో 2-3 చుక్కలు ఉంటాయి. అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు, తామర, చర్మశోథ, దురద తొలగించడానికి మరియు చికాకు ఒక పుచ్చకాయ స్నాన ఉపయోగించే. మెలన్, క్రస్ట్లతో పాటు, 38-40 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రతతో ఒక స్నానంగా కత్తిరించబడుతుంది, 10 నిమిషాలు నిటారుగా, 5-7 విధానాల కోర్సులో అనుమతి ఉంది.

కానీ ఈ ప్రయోజనాలు మాత్రమే పండిన పుచ్చకాయ మాత్రమే. నేను దాన్ని ఎలా ఎంచుకోవచ్చు? దీన్ని చేయడానికి, మీరు కొన్ని ఉపయోగకరమైన మరియు సులభమైన చిట్కాలను గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. మీరు ఎంచుకున్న పుచ్చకాయ మచ్చలు మరియు పగుళ్లు నుండి స్వేచ్ఛగా ఉండాలి. ఇది ఇప్పటికే కట్ పండ్లు ఇవ్వడం కూడా విలువ, ఎవరూ ఒక శుభ్రమైన కత్తి హామీ ఎందుకంటే, మరియు విక్రేత సంపూర్ణ శుభ్రంగా చేతులు కలిగి అవకాశం ఉంది. సాల్మొనెలోసిస్ మరియు బోటిలిజం యొక్క వ్యాధికారక - దెబ్బతిన్న లేదా ముడిపడిన పండ్లను కొనుగోలు, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని నష్టపరుస్తుంది, నష్టం యొక్క ఉపరితలంపై వ్యాధికారక బాక్టీరియా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

ఒక పుచ్చకాయను ఎన్నుకోవడంలో, ఆమెకు స్నిఫ్. సువాసనను మీరు వాసన పడుతున్నారా? అలా అయితే, పండు పండిన ఉంది. పండిన పుచ్చకాయ వనిల్లా, పైనాపిల్ మరియు బేరి యొక్క సున్నితమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. పండు వాసన లేదు లేదా గ్రీన్స్ యొక్క వాసన కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఒక సందేహం లేకుండా పక్కన అది చాలు - పుచ్చకాయ పండిన కాదు. ఇది గాలిలో అధిక ఉష్ణోగ్రత వద్ద పుచ్చకాయ రుచి మరింత తాకుతూ లేక నొక్కుతూ పరీక్షించుట అని ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని కూడా అవసరం. అందువలన, ఒక పండిన పుచ్చకాయ ఎంచుకోవడానికి వేడి రోజు వేసవిలో ఒక చల్లని స్టోర్ కంటే మార్కెట్లో చాలా సులభం.

పండిన పుచ్చకాయ ఫలాలను ఎన్నుకోవడమే మరొక చిన్న రహస్యం. పుచ్చకాయ మీ అరచేతి చరుస్తారు - శబ్ద చెవిటి ఉంటే, అప్పుడు పుచ్చకాయ పక్వత ఉంది, sonorous ఉంటే, అప్పుడు పండు పరిపక్వం కాదు. ఒక పుచ్చకాయ కూడా పువ్వు యొక్క పాద ముద్రను అనుభవించవచ్చు, సామాన్య ప్రజలలో దీనిని "ముక్కు" అని పిలుస్తారు. ఇది కొద్దిగా మృదువైన ఉండాలి. కానీ చాలా మృదువుగా ఉంటే, అప్పుడు పండు అతినీచమైనది మరియు ఇది ఘనమైనది అయితే అది అందుబాటులో ఉండదు.

పైన అన్ని అవకతవకలు విజయవంతమైతే, మేకు యొక్క కొనతో పుచ్చకాయ పై తొక్కడం ప్రయత్నించండి. మీరు సులభంగా పండు గీతలు నిర్వహించేది, మరియు ఆకుపచ్చని నీడ యొక్క మాంసాన్ని బహిర్గతం, అప్పుడు మీరు ఒక పండిన, రుచికరమైన మరియు జ్యుసి పుచ్చకాయ ఎంచుకోండి అని ఖచ్చితంగా.

మీరు ఒక పుచ్చకాయ ఎక్కడ కొనుగోలు చేస్తున్నారో కూడా మీరు పరిగణించాలి. సీజన్లో, "ఎండ పండ్ల" దాదాపు ప్రతిచోటా మోసం చేయబడింది, కానీ పుచ్చకాయ చాలా "లేత" ఉత్పత్తి మరియు సంపూర్ణ కార్ ఎగ్జాస్ట్స్తో వచ్చిన భారీ లోహాల లవంగాలను పూర్తిగా గ్రహించినందున రహదారుల సమీపంలో మరియు రహదారికి సమీపంలో ఉన్న "పుచ్చకాయ" గుడారాలలో కొనుగోలు చేయడం ఆమోదయోగ్యం కాదు.

ప్రత్యేకమైన సానిటరీ సేవలు వస్తువుల పరిస్థితిని పర్యవేక్షిస్తున్న మార్కెట్లలో లేదా దుకాణాలలో పుచ్చకాయలను కొనుగోలు చేయడం ఉత్తమం. వాణిజ్యం యొక్క నియమాల ప్రకారం, పుచ్చకాయలు నేలమీద కాకుండా, విక్రయదారులకు వాణిజ్య పరమైన అనుమతి మరియు ప్రయోగశాల నియంత్రణ ఫలితాలను కలిగి ఉండాలి.

జామ్, జామ్, జామ్, కంపోట్, క్యాన్డ్డ్ పండ్లు, మార్మాలాడే, ఎండిన పండ్లు - పుచ్చకాయ నుంచి తయారయ్యే అన్ని రకాల వంటకాలు.

కానీ పుచ్చకాయ ప్రేమికులు కొన్ని చిట్కాలు గుర్తుంచుకోవాలి. పాల ఉత్పత్తులతో పుచ్చకాయను కలిపితే, దాని ఉపయోగం తర్వాత చల్లటి నీటని త్రాగాలి. కూడా, పుచ్చకాయ మరియు మద్యం బాగా పని లేదు, మీరు మీ కడుపు దెబ్బతీసే రిస్క్. పుచ్చకాయ ఒక ప్రత్యేక డిష్ గా వ్యవహరిస్తారు, కాబట్టి దానిని ఏదైనా కలపాలి. ఇది, థాయ్ పుచ్చకాయ, ఇది యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు వేసవి శక్తితో మీరు ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉంటుంది!