మంచుతో వేసవి తేమ వేడి రోజులు ప్రారంభమైనప్పటి నుండి మేము నిరంతరం దాహం నుండి బాధపడుతున్నాము, చాలా మంది ప్రజలు సోడా నీరు, మినరల్ వాటర్ లేదా బీరుతో సంతృప్తి చెందారు. కానీ ఈ ఉత్తమ ఎంపిక కాదు - మరియు నిమ్మరసం కొనుగోలు, మరియు బీర్ కేలరీలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరియు దాని పనితీరు పేద ఉంది, కొన్ని నిమిషాల్లో, దాహం పునరుద్ధరించింది ఓజస్సును తిరిగి. మినరల్ వాటర్ కోసం, అది ఒక మచ్చ లేదా చికిత్సా భోజనాల గది ప్రత్యేకించి, చాలా మద్యపానం కాదు. అయితే, సాధారణ త్రాగునీటి బాగా దప్పిక వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు మీరు కేవలం చల్లని మరియు రిఫ్రెష్, కానీ కూడా రుచికరమైన ఏదో కావాలి. ఇక్కడ మీరు పుదీనా మరియు ఆపిల్ తో ముందుగా సిద్ధం ఒక సిద్ధం చల్లని టీ పొందుతారు. తేయాకు రకం వంటి నిష్పత్తులు, మీరు తీసుకోవచ్చు, కానీ ఈ పానీయం చేయడానికి చాలా బలంగా ఉండదు, ఎందుకంటే దాని ప్రధాన లక్ష్యం ఉత్సాహంగా నిలబడటం కాదు, కానీ చాలాకాలం దాహం యొక్క అసహ్యకరమైన, బాధాకరమైన భావం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడటానికి. తూర్పులో, దాహం నుండి, వారు వేడి టీ ద్వారా మాత్రమే కాపాడతారు, చిన్న పాలిలలోకి పోస్తారు. మీరు ఈ ఎంపికను ప్రయత్నించవచ్చు, బహుశా మీరు మరింత ఇష్టపడతారు. కానీ సాధారణంగా మేము స్లావ్స్ చల్లటి పానీయాలను ఇష్టపడతారు, కాబట్టి పుదీనా మరియు ఆపిల్ చల్లగా తేలుతూ, మంచు ఘనాలతో సర్వ్ చేయాలి.
పదార్థాలు:- టీ బ్లాక్ 1 టేబుల్ స్పూన్. l.
- తాజా పుదీనా 0.5 బంచ్
- ఆపిల్ 1 PC.
- షుగర్ 100 గ్రా
- నిమ్మకాయ 0.5 pcs.
- నీటి 800 ml
- దశ 1 టీ యొక్క నిష్పత్తులు రుచికి మార్చవచ్చు. ఆపిల్ గ్రీన్ మరియు జ్యుసి తీసుకోవాలని ఉత్తమం.
- స్టెప్ 2 ఆపిల్ వాష్ మరియు విత్తనాలు తొలగించండి, అప్పుడు cubes లోకి కట్. ముక్కలు లోకి సగం నిమ్మ కట్.
- దశ 3 పూర్తిగా పుదీనా కట్ మరియు అది పెద్ద కట్.
- దశ 4 కేటిల్ లోకి ఆపిల్, నిమ్మ, చక్కెర, టీ మరియు పుదీనా ఉంచండి - వేడి నీటి 800 ml పోయాలి. 30 నిమిషాలు నిలబడటానికి వదిలివేయండి. మంచు ఘనాల తో సర్వ్.