రోగనిరోధకత తగ్గడం, అల్పోష్ణస్థితి, ఏవిటామినిసిస్, నాసోఫారినాక్స్ మరియు శ్వాస మార్గము యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, వాతావరణ మార్పు, ఆఫ్-సీజన్. అనారోగ్య వ్యక్తికి ప్రత్యక్ష సంబంధం. కూడా సామాన్యమైన హైపోడినోమియా శరీరాన్ని బలహీనపరుస్తుంది మరియు వైరస్లు మరియు వ్యాధులకు సులభంగా ఆహారం చేస్తుంది!
కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు . నివారణ మార్గాలను ఉపయోగించండి: ముసుగు, విటమిన్ సి యొక్క తీసుకోవడం, ఆక్సొలిన్ మందులతో ముక్కు సరళత (ఇది సుమారు 3 గంటలు ఉంటుంది). అపార్ట్మెంట్కు వెంటిలేట్ చేయండి, తడి శుభ్రపరచడం, రోజుకు రెండుసార్లు, ఫోటాన్కైడ్స్ (15-20 నిమిషాలు) ఉన్న నూనెలతో గది యొక్క తైలమర్ధనను ఖర్చు చేయండి.
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. అంటువ్యాధి సమయంలో, రద్దీ ప్రదేశాల్లో నివారించండి. సీజన్ కోసం ధరించుకోండి. ఇమ్యునోమోడ్యూలర్లను స్వీకరించడం ప్రారంభించండి, ఉదాహరణకు, ఎచినాసియా లేదా కుక్క రోజ్.
ఎంగిటిస్: మీరు తినేది చూడు! పరిశుభ్రతతో అనర్హత: ఉతకైన చేతులు, చివరికి తినడం లేదా ఆహార ఉత్పత్తులు, అపరిశుభ్రమైన పరిస్థితులు, మురికి నీరు, రోగికి సంబంధించి కొనుగోలు చేయడం.
కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు. అన్ని అనుమానాస్పద ఉత్పత్తులను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది. రోగి తన సొంత వంటలను కలిగి ఉండాలి, ఇది వేడినీటితో వేయాలి. బాత్, సింక్, టాయిలెట్ బౌల్ క్లీన్ క్రిమిసంహారక.
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. కొట్టుకుపోయే ఉత్పత్తులు, మరిగే నీటితో పోయాలి. ఉడికించిన నీరు త్రాగాలి. జాగ్రత్తగా ఉండండి "పాతది" ఆహారం. యాదృచ్ఛిక మార్కెట్లను మానుకోండి, మాంసం మరియు చేపల ఉత్పత్తులను, తీపిని కొనుగోలు చేయవద్దు.
ఫంగస్ - పరిశుభ్రత ముఖ్యం ! మీరు ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స లేదా చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి సెలూన్లో, అదే విధంగా స్విమ్మింగ్ పూల్ లో, గదిని మార్చడం, ఆవిరి, సముద్రతీరం మరియు ప్రజలు చెప్పులు లేని నడిచే ఇతర ప్రదేశాలలో జబ్బు పొందవచ్చు.
కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు.
బంధువుల నుండి వారి సొంత ఇంటిలో ఫంగస్తో బాధపడుతున్న 30% మంది రోగులు. రోగికి వ్యక్తిగత తడిగాలి, టవల్ మరియు చెప్పులు ఉండాలి. షూస్ 40% ఎసిటిక్ యాసిడ్తో క్రిమిసంబంధం చెందాయి, 10 నిమిషాలు 2% సబ్బు మరియు సోడా ద్రావణంలో బట్టలు ఉడకబెట్టడంతో, బాత్ క్రిమిరహితం చేసే డిటర్జెంట్లతో స్నానం చేయబడుతుంది.
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. సాధారణ వినియోగ స్థలాలలో చేతులు తుడిచిపెట్టినందుకు, తువ్వాళ్లను కాగితం తువ్వాళ్లు ఇష్టపడతారు. పూల్, ఆవిరి మరియు సంక్రమణ సాధ్యమైన ఇతర ప్రదేశాలలో రబ్బరు చెప్పులు ఉంచండి. ఇతరుల బూట్లు ధరించవద్దు!
హెల్మిన్త్స్ - అనుమతించవద్దు
బలహీన జీవి helminths కోసం ఒక ఆదర్శ పర్యావరణం. కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు. ఇది పురుగులను సోకుతుంది. రోగిని వాడాలి (పురుగులను తొలగించండి). గుడ్లు మరియు వార్మ్ లార్వా తువ్వాళ్లు మరియు నార లో ఉండగలరు. మిమ్మల్ని మీరు మరియు మీ కుటుంబాన్ని ప్రమాదకరమైన వ్యాధి నుండి కాపాడుకోవాలి, తువ్వాళ్లు, బట్టలు మరియు వంటలలో అనారోగ్యములను ముందస్తు ప్రాసెస్ చేస్తారు, అలాగే కుటుంబ సభ్యుల మరియు పెంపుడు జంతువుల నివారణ నివారణ.
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. నా చేతులు, ముడి నీరు త్రాగవద్దు, బాగా వేసి మాంసం మరియు చేపలు. చైల్డ్ తన నోటిలో చేతులు లాగడని జాగ్రత్త వహించండి. పండ్లు, కూరగాయలు, మరిగే నీటిని పోయాలి.
హెపటైటిస్: భద్రతా నియమాలు
హెపటైటిస్ A మరియు E టాయిలెట్ తర్వాత మీ చేతులను కడుక్కోకుండా, మురికి నీరు త్రాగటం లేదా ఉతకలేని కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినడం లేకుండా సోకిన చేయవచ్చు. హెపటైటిస్ B, C, D మరియు G రక్తంతో బదిలీ చేయబడతాయి - కూడా చేతుల వస్త్రాలు, రేజర్లు, టూత్ బ్రష్లు ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. వైరస్ యొక్క లైంగిక ప్రసారం సాధారణం. కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు. ఇది హెపటైటిస్ A లేదా E అయితే, రోగికి సంబంధాన్ని పరిమితం చేయడం ముఖ్యం. అతనికి వ్యక్తిగత పాత్రలకు ఇవ్వండి, క్లోరిన్ కలిగిన ఉత్పత్తితో టాయిలెట్ని తుడిచివేయండి. లాండ్రీ బాయిల్. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత యొక్క నియమాలను పాటించండి మరియు అది పిల్లలను చేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి: కాలేయం 12 సంవత్సరాల వరకు పెరుగుతుంది మరియు హెపటైటిస్, ఈ వయస్సుకి బదిలీ అవుతుంది, ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది. హెపటైటిస్ B, C, D లేదా G తో ఉన్న వ్యక్తి ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, అతని రక్తంతో ఉన్న పరిచయాలను తప్పించుకోవాలి (కండోమ్తో ప్రియమైన వారిని మాత్రమే కాకుండా).
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. పిల్లలు హెపటైటిస్ బి, పెద్దలు - వారు ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే (ఆరోగ్య కార్యకర్తలు, రోగుల కుటుంబ సభ్యులు లేదా హెపటైటిస్ బి యొక్క వాహకాలు మొదలైనవాటికి) టీకాలు చేస్తారు.
ఆంజినా: మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలి?
ఆంజినాతో సోకడం సులభం, ఇది గాలిలో ఉన్న చుక్కలు ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. బలహీనపడే కారకం రోగనిరోధకత తగ్గిపోతుంది, అల్పోష్ణస్థితి.
కుటుంబం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు. ఆంజినా చాలా అంటుకుంటుంది, కాబట్టి రోగి వేరుచేయబడాలి. అతను ఒక ప్రత్యేక డిష్ నుండి తినడానికి మరియు త్రాగడానికి ఉండాలి (అది ప్రతి భోజనం తర్వాత ఉడకబెట్టడం), ఒక వ్యక్తిగత టవల్ ఉపయోగించండి.
ప్రారంభ వ్యాధితో బాధపడుతున్నాను. శ్లేష్మం యొక్క శ్లేష్మ పొర కు చల్లగా నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది తరచూ సంతృప్తి చెందుతుంది: నీటిలో గొంతు కడిగి, క్రమంగా దాని ఉష్ణోగ్రత (సముద్రపు ఉప్పుతో ముఖ్యంగా సమర్థవంతమైన నీరు) తగ్గిస్తుంది. వారు సాధారణ గట్టిపడే (గాలి స్నానాలు, చల్లని నీటి తో dousing, మొత్తం శరీరం మరియు మెడ ఒక తడి టవల్ తో తుడిచిపెట్టే), ఉదయం వ్యాయామాలు మరియు సాధారణ వ్యాయామం యొక్క రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి సహాయం చేస్తుంది.