బహుశా, వోట్మీల్ ప్రయోజనాలు గురించి మాట్లాడటానికి అవసరం లేదు, ప్రతిదీ చాలా కాలం చెప్పబడింది. బరువు కోల్పోయే ప్రక్రియలో ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, దాని నుండి మీరు పోషక ముఖ ముఖ ముసుగులు మరియు క్రమం తప్పకుండా కడగడం చేయవచ్చు. దీన్ని ఎలా చేయాలో చెప్పడానికి మేము ప్లాన్ చేస్తాము.
వాషింగ్ కోసం వోట్మీల్
వాషింగ్ కోసం, అత్యంత సాధారణ వోట్మీల్ ఆదర్శ ఉంది. అంటే, ఉపయోగం ముందు వండుతారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం సత్వర-వంట తృణధాన్యాలు యొక్క సాచ్ట్స్ పూర్తిగా అనుకూలంగా ఉండవు.
- ఒక పిడికిలిలో కొంచెం వోట్మీల్ తీసుకొని కొంతకాలం వేడి నీటిలో ఉంచండి. ఫలితంగా, వారు నానబెట్టి మరియు ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారు.
- ఫలితంగా గుడ్లు పూర్తిగా, కానీ శాంతముగా ముఖం మరియు మెడ రుద్దు, ఆపై కడిగి.
మీరు చూడగలరు గా, ప్రతిదీ చాలా సులభం, కానీ ఖాతాలోకి కొన్ని నైపుణ్యాలను తీసుకొని విలువ. ఉదాహరణకు, ముఖ్యంగా సెన్సిటివ్ చర్మం కలిగిన స్త్రీలు ఖనిజాలు లేదా ఉడికించిన నీటితో వోట్ రేకులు కడగడం ఉత్తమం. విధానం తర్వాత, పూర్తిగా దోసకాయ లేదా మంచు తో చర్మం తుడవడం.
ఆ వోట్మీల్ మృదువైన కుంచెతో ఉన్న లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు గుర్తుంచుకోండి, దానితో జాగ్రత్తగా ఉండండి. మొదట మీ చర్మం పదునైనదిగా స్పందిస్తుంది మరియు వెలుపల ఉన్న అన్ని సమస్యలను "ప్రవాహం చేస్తుంది" అని ఆశ్చర్యం చెందకండి. కొంత సమయం గురవుతుంది, ఆపై మీరు మీ ముఖం యొక్క ఒక పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన ప్రదర్శన ఆనందించండి చేయవచ్చు.
సాధారణ ఉపయోగం ఫలితంగా, మీరు ఒక మృదువైన, అందమైన ఛాయతో సాధించగలరు, నల్ల చుక్కలు మరియు మొటిమలు ఏమిటో మర్చిపోతారు. మీరు కూడా అల్పాహారం గంజి కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఒక నెల తరువాత మీరు జీవి యొక్క సాధారణ అభివృద్ధి గమనించవచ్చు.
కొన్ని చిట్కాలు
మీరు వోట్మీల్ను ఉపయోగించడం నుండి మరింత పొందాలనుకుంటే, మా సలహాను అనుసరించండి.
- మీ చర్మం తైలంగా ఉంటే వోట్మీల్కు నిమ్మరసం జోడించండి. ఈ విధంగా మీరు రంధ్రాలను ఇరుకు చేయవచ్చు.
- ప్రతిరోజూ ఇబ్బంది పడకండి, ఒక కూజాలో వోట్మీల్ కాయడానికి మరియు చాలా రోజులు దానిని ఉపయోగించుకోవటానికి.
- వాషింగ్ మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్థాల కోసం వోట్మీల్ జోడించండి: గుడ్లు, మట్టి, కూరగాయల పల్ప్, రసాలను లేదా ముఖ్యమైన నూనెలు. వారు ఖచ్చితంగా చర్మం ప్రభావితం, మరియు వోట్మీల్ పని అద్భుతాలు ఒక క్లిష్టమైన లో.