రొమ్ము క్యాన్సర్కు అవసరమైన ఆహారం ఏమిటి?

రొమ్ము క్యాన్సర్ కనిపించడం వలన పోషకాహారం చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది, అందువలన, రొమ్ము క్యాన్సర్తో, సరైన ఆహారం యొక్క సూత్రీకరణ గొప్ప ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంటుంది.

చాలా తరచుగా, రొమ్ము క్యాన్సర్ మహిళల్లో కనిపిస్తుంది, మరియు చాలా తక్కువ తరచుగా పురుషులు. అన్ని ఇతర క్యాన్సర్లకు సంబంధించి 25 శాతం కేసులలో మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ సంభవిస్తుంది. చాలా తరచుగా, ఇది 45 మరియు 65 సంవత్సరాల వయస్సు మధ్య జరుగుతుంది. ప్రస్తుతం, ఉత్తర అమెరికా మరియు పశ్చిమ యూరోప్ దేశాలు వ్యాధి పౌనఃపున్యం పరంగా ప్రపంచానికి నాయకత్వం వహిస్తున్నాయి.

మహిళా శరీరం లో, వ్యాధి ప్రధాన దోషిగా భావిస్తారు ఇది హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ మొత్తం, పెరుగుతోంది.

వ్యాధి యొక్క ప్రధాన కారణాలు చెడ్డ జీవావరణ శాస్త్రం, వారసత్వం మరియు గర్భస్రావాలకు చెందినవిగా భావిస్తారు. ప్రస్తుతం, రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స చేయగలదు, కొన్నిసార్లు ఇది మర్మారీ గ్రంధిని తొలగించడానికి కూడా అవసరం లేదు. రొమ్ము క్యాన్సర్ సరైన ఆహారం ఎంచుకోవడం ఈ వ్యాధి భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది.

రొమ్ము క్యాన్సర్కు ఏ రకమైన ఆహారం అవసరమో తెలుసుకున్నా, భయపడకండి. ఇది అనేక మూలాలలో వ్రాయబడినందున, మా రోజువారీ ఆహారంలో దాదాపు అన్ని సాధారణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది. ధూమపానం మరియు ఆల్కాహాల్ (అన్ని వ్యాధులందరికీ అన్ని వైద్యులు సూచించబడే) నుండి తప్పనిసరి తిరస్కరణకు అదనంగా, కెఫిన్, కొవ్వు మరియు తీపి ఆహారం, మాంసం, అనేక పాడి ఉత్పత్తులతో పానీయాలు తీసుకోవడం మంచిది కాదు.

అయితే, శరీరానికి తగినంత పోషకాలు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు అవసరం. అందువలన, పరిమితులు మిమ్మల్ని భయపెట్టకూడదు. అన్ని ప్రకటనలు నిజమైనవి కావు. రొమ్ము క్యాన్సర్కు ఏయే ఆహారాలు అవసరం అనేదాని గురించి మరింత వివరంగా అధ్యయనం చేసిన తరువాత, మీరు పోషకాహారం ఎక్కువగా మారలేరని అర్థం. మేము దిగువ గురించి మాట్లాడుతామనే వాటిలో చాలా ఉత్పత్తులు, రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు ఇతర క్యాన్సర్ల నివారణకు కూడా సిఫార్సు చేయబడతాయి.

అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తల ఇటీవలి అధ్యయనాలు రొమ్ము క్యాన్సర్ సంభవిస్తే ప్రధానంగా కూరగాయలు, పండ్లు మరియు సోయ్ ఉత్పత్తులను తినే మహిళల్లో తక్కువ అవకాశం ఉంది. పిండి, మాంసం మరియు కొవ్వులతో నింపిన ఆహారాన్ని తీసుకున్న మహిళల సమూహాలతో పోల్చినప్పుడు, మొదటి బృందం చాలా తక్కువ కేసులను చూపించింది. క్యాన్సైనోనిక్ పదార్థాలు మాంసంలో కనిపిస్తాయి.

అయితే, రొమ్ము క్యాన్సర్ పూర్తిగా ప్రమాదకరం, మరియు చాలా సందర్భాలలో కూడా కొవ్వు చేప సిఫార్సు. చేప నూనె లో ఉపయోగకరమైన మరియు మా శరీరం ద్వారా జీర్ణం సులభం అని కొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగి. వేయించిన ఆహారాలు మరియు కూరగాయల నూనెను తీవ్రంగా పరిమితం చేయాలి. వ్యాధి ప్రారంభమైన మొదటి నెలల్లో మాత్రమే నిర్వచించబడని కూరగాయల నూనె అనుమతించబడుతుంది. మీరు అధిక నాణ్యత నూనె, ఆలివ్ లేదా లిన్సీడ్లో ఉడికించాలి చేయవచ్చు.

ఆహారంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలను నిరోధించే ఆహారాలు కూడా కలిగి ఉండాలి. ఈ అనేక కూరగాయలు (ఉల్లిపాయ వెల్లుల్లి, క్యారెట్లు), పండ్లు (ఆపిల్ల, అవకాడొలు), చేప, ఆకుకూరలు, అక్రోట్లు, వోట్ మరియు బుక్వీట్.

మేము విల్లును ఒక ప్రత్యేక స్థలానికి తీసుకొని వెళ్తాము. సోవియట్ శాస్త్రవేత్తలు కూడా ఆహారంలో ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి యొక్క సాధారణ వినియోగం క్యాన్సర్ నివారణకు దోహదపడుతుందని గుర్తించారు. కేవలం ఉల్లిపాయలు మాత్రమే తినడం, ప్రజలు కేన్సర్తో పూర్తిగా నయం చేయబడ్డారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ కారణం తరచుగా శరీరంలో హార్మోన్ల సంతులనం యొక్క ఉల్లంఘన. మహిళలకు ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క పెద్ద మొత్తం ఒక చెడ్డ సంకేతం కాదు. సాధారణంగా, స్త్రీకి అందమైన మృదువైన జుట్టు, పెద్ద ఛాతీ ఉంటుంది. కానీ మెనోపాజ్ సమయంలో ఈ హార్మోన్ ఇతర హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి మద్దతు ఇవ్వదు. ఇది రక్తం నుండి ఈస్ట్రోజెన్ ను తొలగించటానికి కాలేయమునకు సహాయపడటం అవసరం. ఇది చేయటానికి, మీరు మిథయోరిన్, ఇనోసోల్ మరియు కోలిన్ చాలా కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు అవసరం. కనీసం ఒక ఉత్పత్తిని తీసుకోండి. ఇది ఒక బ్రెజిలియన్ నట్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, ఎర్ర ద్రాక్ష మరియు డౌ-డౌ డౌ నుండి బ్రెడ్. ఈ ఆహారాలు పండ్లు మరియు కూరగాయలు సమృద్ధిగా ఏ ఫైబర్ ఉంటుంది, ఫైబర్ ప్రేగులు యొక్క ఉత్తమ పని సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే. మీరు కాల్షియం తీసుకోవటాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు, ఎందుకంటే కాల్షియం యొక్క శోషణ శరీరం యొక్క మొత్తం హార్మోన్ల వ్యవస్థ యొక్క సమతుల్య కృషికి దోహదం చేస్తుంది. పాల ఉత్పత్తులు ఎల్లవేళలా సిఫారసు చేయబడనందువల్ల, కాల్షియంను తుది ఉత్పత్తిగా తీసుకోవచ్చు.

కొన్ని తృణధాన్యాలు, ముఖ్యంగా బీన్స్ మరియు సోయాబీన్స్, శరీరం ద్వారా జీర్ణం చేసినప్పుడు, ఈస్ట్రోజెన్ చర్యను అణిచివేస్తాయి. ఈ ఆస్తి రొమ్ము క్యాన్సర్కు ప్రసిద్ధి చెందిన సోయాబీన్ ఆహారం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇక్కడ మాత్రమే సోయాబీన్స్ క్యాబేజీ, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు గోధుమల మొలకెత్తిన ధాన్యాలు భర్తీ చేయవచ్చు.

సగం ఆహారం తీసుకోవడం వాల్యూమ్ ద్వారా తృణధాన్యాలు ఉండాలి. మీరు బియ్యం, బార్లీ, మిల్లెట్ లేదా బుక్వీట్ లతో కలిపి కూరగాయలు నుండి సూప్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ కెఫీన్ - బ్లాక్ టీ, కాఫీ, కోలా కలిగి ఉన్న పానీయాలను వ్యతిరేకించినప్పుడు. కొన్ని caffeinated మందులు తీసుకోవద్దు. అయితే, గ్రీన్ టీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. అతను రొమ్ము క్యాన్సర్ నివారించడానికి తాగిన ఉంది. క్యాన్సర్లో ఆహారం ద్రవాన్ని తీసుకోవడం వలన ఆహారాన్ని పరిమితం చేస్తుంది, కాబట్టి ఆహారం మసాలా లేదా ఉప్పగా ఉండకూడదు. కాఫిన్-కలిగిన పానీయాలు కణజాలంలో ద్రవాన్ని చేరడానికి ప్రేరేపించాయి మరియు వాపు కణజాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.

క్యాన్సర్ల నివారణ మరియు చికిత్సలో ఆసక్తికరమైన ఫలితాలు ఆహారంలో శిలీంధ్రాలు చేర్చడం. జపాన్ మరియు చైనాలలో మహిళలు సంప్రదాయ ఆహారం గ్రీన్ టీ మరియు పెద్ద సంఖ్యలో పుట్టగొడుగులను కలిగి ఉంటారు, క్యాన్సర్ కలిగి ఉండటం చాలా తక్కువ. శిలీంధ్రం నుండి వచ్చిన పదార్థాలు క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను మరియు నిరపాయమైన కణితులని నిరోధిస్తాయి అని నిరూపించబడింది. జపనీస్ పుట్టగొడుగులను షియాటేక్ మరియు మేట్కేక్ అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి అని కొన్ని వర్గాలు చెప్తున్నాయి. అయితే, ఈ పూర్తిగా నిజం కాదు, ఒక పుట్టగొడుగు రైన్ కోట్ జపనీస్ శిలీంధ్రాలు ఒక విలువైన ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది, కానీ అది షరతులతో తినదగిన పుట్టగొడుగులను సమూహం చెందినది మరియు తయారీ లో సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. మీరు మీ ఆహారాన్ని ఏ అడవి పుట్టగొడుగులను జోడించవచ్చు. జానపద ఔషధం లో క్యాన్సర్ పోరాడటానికి ఉపయోగిస్తారు ప్రసిద్ధ chaga, గురించి మర్చిపోతే లేదు.

అనేక మార్గాల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం ఆహారం ఇతర ప్రాణాంతక కణితుల్లో ఒక ఆహారం వలె ఉంటుంది. ఈ ద్రవం తీసుకోవడం యొక్క పరిమితులు మరియు మొక్క ఆహారాలు యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఇది సూచిస్తుంది.