వంటకాలు మరియు వంట బీన్ సూప్ కోసం చిట్కాలు

ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాల్లో ప్రసిద్ధి చెందిన ఆరోగ్యవంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన వంటకం, కూరగాయల విటమిన్లు, కొవ్వులు, అమైనో ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు సులభంగా జీర్ణం చేయగల మరియు శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను ఇస్తాయి. ముఖ్యంగా విలువైన వంటకం బీన్ సూప్ కోసం వంటకాలు డి మాంద్యంను అధిగమించడానికి సహాయపడే B- విటమిన్లు కలిగి ఉంటాయి. తయారీ, పోషణ మరియు పోషకాహారం యొక్క సరళత, అనేక సమూహాల సమూహాల ఉనికిని సూప్లో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది ప్రపంచంలోని అనేక జాతీయ వంటకాల్లో లభిస్తుంది.

ఇక్కడ బీన్ సూప్ కోసం వంటకాలను ఉదాహరణలు, మా అభిప్రాయం ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం ఇది.

కోడి మాంసంతో బీన్ సూప్ ఉడికించాలి ఎలా?

వేడి బీన్ సూప్ యొక్క ప్లేట్ చాలా ఆనందం తెస్తుంది. మరియు బీన్ సూప్ మాంసంతో ఉంటే? ఈ సందర్భంలో, అతని అభిమానులు చాలా రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు. మాంసం ఎవరైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది, కానీ అది కనీసం కొవ్వు తీసుకోవాలని సిఫార్సు, ఇంకా మా సూప్ కొవ్వు చాలా కలిగి ఉండకూడదు.

పదార్థాలు:

• చికెన్ మాంసం - 0.5 కిలోల;
• క్యారట్లు - 2 ముక్కలు;
• వైట్ బీన్స్ - 300 గ్రాములు;
• ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క;
• Celery - 1 కాండం;
• బంగాళ దుంపలు - 300 గ్రాములు.
• మసాలా - ఉప్పు, మిరియాలు మరియు ఇతరులు - రుచి.

తయారీ:

1. నీటితో, మాంసం మరియు బీన్స్తో నింపండి, పాన్ను నిప్పు మీద ఉంచి, ఉడికించాలి.
2. మేము శుభ్రం, కట్ బంగాళదుంపలు మరియు ఒక క్యారట్;
3. నూనె లో ఒక క్యారట్ మరియు ఉల్లిపాయ రుబ్బు మరియు వేసి;
4. బీన్స్ మరియు మాంసం యొక్క రసం (కోడి, లాగడం, తరిగిన మరియు తిరిగి జోడించవచ్చు) మేము క్యారట్లు బంగాళాదుంపలు చాలు;
5. పాయింట్ 4 ను అమలు చేసిన 10 నిమిషాల తరువాత, మేము క్యారట్లు మరియు ఉల్లిపాయల నుండి వేయించుదాం, అక్కడ కూడా సెలెరీని తగ్గిస్తాము;
6. మరో 20 నిముషాల తర్వాత, ఉప్పు, మిరియాలు రుచి చూసుకోవాలి.
7. వంట తర్వాత, నిమ్మకాయ మరియు ఆకుకూరల యొక్క నిరుపయోగమైన భాగం కాదు. ఇది ఐచ్ఛికం.

పొగబెట్టిన మాంసంతో బీన్ సూప్ ఉడికించాలి ఎలా?

సిద్ధం సులభం ఒక ఆసక్తికరమైన మరియు చాలా రుచికరమైన వంటకం. స్మోక్డ్ మాంసం ఏ రకమైన సరిపోయేందుకు ఉంటుంది, కాబట్టి మీ రుచి ఎంచుకోండి.

పదార్థాలు:

• పొగబెట్టిన మాంసం - 0.5 కిలోల;
• బీన్స్ - 300 గ్రాములు;
• క్యారట్లు - 1 ముక్క;
• బల్గేరియన్ మిరియాలు - 1 ముక్క;
• ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క;
• బంగాళ దుంపలు - 300 గ్రాములు;
• టమోటా పేస్ట్ - 100 గ్రాములు;
• ఉప్పు, మిరియాలు, గ్రీన్స్ మరియు ఇతర మసాలా దినుసులు - రుచి చూసే.

తయారీ:

1. నీటి కంటైనర్లో మేము బీన్స్ తక్కువగా ఉండి, ఉడికించాలి;
2. సుమారు 20 నిమిషాల తర్వాత, పాన్కు మాంసంతో ధూమపానం చేయండి;
3. బీన్స్ మృదువుగా మారిన వెంటనే మేము నీటిలో బంగాళాదుంపలు లేదా స్ట్రాస్లను వేసి ఉంచుతారు మరియు అన్నింటినీ కలిపి మరో 15 నిముషాలు సిద్ధం చేయండి;
4. బీన్స్ పులియబెట్టినప్పుడు మేము తరిగిన బల్గేరియన్ మిరియాలు, క్యారెట్లు, ఉల్లిపాయలు నుండి కూరగాయల నూనెలో కాల్చుకుంటాం. సిద్ధంగా వరకు కొన్ని నిమిషాలు, పాన్ లోకి టమోటా పేస్ట్ పోయాలి మరియు నిమిషాల మరొక జంట కోసం దానిని పట్టుకుని;
5. ఫలితంగా డ్రెస్సింగ్ సూప్తో పాన్కు జోడించబడుతుంది;
6. సోలిమ్, రుచి చూసే మిరియాలు. మీరు జోడించవచ్చు మరియు ఆకుకూరలు చేయవచ్చు.

సాసేజ్లతో బీన్ సూప్ ఉడికించాలి ఎలా?

ఎక్కువ సమయం కోసం ఏదో "పాయిక్జోటైచ్ని" ఉడికించాలి మరియు కనుగొనడం ఏమాత్రం కాదా? అలాగే ఇది అవసరం లేదు. ఈ రెసిపీ ప్రతి ఒక్కరినీ సంతృప్తిపరచగల అద్భుతమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

పదార్థాలు:

• సాసేజ్లు లేదా సాసేజ్లు - 0.5 కేజీ;
• ఎరుపు క్యాన్డ్ బీన్స్ - 2 క్యాన్లు;
• ఉల్లిపాయ - 2 ముక్కలు;
• క్యారెట్ 2 ముక్కలు;
• బంగాళదుంపలు - 2-3 ముక్కలు (పెద్దవి);
• ఉప్పు, మిరియాలు, గ్రీన్స్ మరియు ఇతర మసాలా దినుసులు రుచి చూసుకోవాలి.

తయారీ:

1. నీటిని ఒక వేసి తీసుకొని, కట్ బంగాళాదుంపలను ముంచండి;
2. మేము తురిమిన క్యారట్లు మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయల నుండి వేయించు. వాటిని వేయించడానికి పొద్దుతిరుగుడు నూనెలో;
3. మేము బంగాళదుంపలతో ఒక పాన్ లో ప్రతిదీ ఉంచండి, అక్కడ మేము కూడా క్యాన్డ్ బీన్స్ జోడించండి. సోలిమ్, మిరియాలు, రుచికి సుగంధాలను జోడించండి;
4. వంట ముగింపుకు 10 నిమిషాలు ముందే సాసేజ్లను కట్ చేసి మిగిలిన వాటిని నీటిలో ముంచాలి;
5. మేము వంట ముగింపు కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము. సంసిద్ధత తర్వాత వెంటనే తినడం ప్రారంభించకండి, సూప్ మూత మూత కింద 10-15 నిమిషాలు ప్రేరేపించబడనివ్వండి. మీరు ఆకుకూరలను జోడించవచ్చు.

అంతే. ఇది ఒక హృదయపూర్వక మరియు రుచికరమైన ఎక్స్ప్రెస్ వంటకం అవుతుంది.

బీన్ సూప్ యొక్క వంటకాలను అమలు చేయడానికి, మీరు సాధారణ బీన్స్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. తయారుగా ఉన్న ఉత్పత్తి నుండి చాలా రుచికరమైన వంటకాలు లభిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, 5-10 నిమిషాలు, వంట చివరిలో నీటితో జోడించండి. బాన్ ఆకలి!