ఎలా, మీరు vumbildinge గురించి ఏదైనా విని ఉండకపోతే - సన్నిహిత జోన్ యొక్క కండరాలను శిక్షణ? ఇది ఏమిటి?
ఆసక్తికరమైన పదం , "బాడీబిల్డింగ్" చాలా గుర్తుచేస్తుంది. మరియు ఇది చాలా స్త్రీలింగ కాదు. వూంబిల్డింగ్ - సన్నిహిత మండలం యొక్క కండరాలకు శిక్షణ ఇచ్చే క్లిష్టమైన (వామ - యోని నియంత్రిత కండరాలు). ఈ ప్రభావాన్ని ప్రత్యేక అనుకరణ యంత్రాల ద్వారా సాధించవచ్చు. సున్నితమైన కండరాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఇతర పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కెల్గెల్ వ్యాయామాలు అని పిలిచే నేల యొక్క కండరాలను ప్రేరేపిస్తాయి. అవును-ఒక- ah ... ఇమాజినేషన్ మరియు అథ్లెట్లు ఒక కాలమ్ ఆకర్షిస్తుంది, ఎవరు ఒత్తిడి ముఖాలు, మానసికంగా సన్నిహిత కండరములు కోరుకుంటారు. వాటిని పైన ఒక శక్తివంతమైన కోచ్, కమాండర్ లేచి "దీన్ని మళ్ళీ చెయ్యండి! రెండు చేయండి! ". మీకు ఇది అవసరం?
ఎందుకు? ఆరోగ్యం మరియు ఆనందం కోసం ఈ శిక్షణ అవసరం. ప్రత్యేక వ్యాయామాలు ధన్యవాదాలు మీరు సన్నిహిత జోన్ కండరాలు నియంత్రించడానికి తెలుసుకోవచ్చు. సాధారణంగా వారు మీ కోరికలచే నియంత్రించబడరు, కాని హార్డ్ శిక్షణ తర్వాత మీరు మీకు కావలసిన ప్రదేశాన్ని చేర్చడం నేర్చుకుంటారు, మీరు మీ యొక్క టెంపో మరియు తీవ్రతను మీరే సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మీ సంబంధంపై సెక్స్ నాణ్యతను మార్చడం వల్ల లాభదాయకమైన ప్రభావం ఉంటుంది. మీ ప్రేమికుడు కోసం, మీరు ఎల్లప్పుడూ భిన్నంగా ఉంటారు, కానీ ఎల్లప్పుడూ ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. వెనుకాడరు: శిక్షణ సన్నిహిత కండరాలు - కఠినమైన నియంత్రణ కంటే మార్పుల మరింత ప్రభావవంతమైన నివారణ. శ్రమ సమయంలో, ఒత్తిడిలో, మీ కండరాలు కొద్దిగా సాగవుతాయి. మరియు ప్రియమైన ఒక మంచం లో నిరాశ చేయవచ్చు. మరియు మీరు ఎలా కలత చెందుతారు! యోని యొక్క సున్నితమైన పాయింట్లు, ఇది చురుకుగా పాలుపంచుకుంటుంది, ప్రసవ తర్వాత పరిచయం యొక్క మండలం వెలుపల ఉంది. కండరాల స్థాయిని పునరుద్ధరించడానికి, మీరు వాటిని శిక్షణ ఇవ్వాలి, మరియు ఇది, ఉత్సాహం మరియు సున్నితత్వాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు వేగవంతం చేస్తుంది. వ్యాయామం కూడా బలహీనమైన మూత్రవిసర్జనతో సంబంధం ఉన్న సున్నితమైన సమస్యల నుండి మహిళలను ఉపశమనం చేస్తుంది: ఈ ప్రక్రియను నియంత్రించే కండరాలు సన్నిహిత సమూహంలో భాగంగా ఉంటాయి.
ఎక్కడ? పాఠశాలల్లో, "గీషా", సన్నిహిత మండలం యొక్క కండరాలను నిర్వహించడం, మరింత శృంగారం, ప్రకాశవంతమైన లైంగిక సంబంధం కోసం ఒక మహిళ యొక్క క్లిష్టమైన తయారీలో భాగం. ఈ పాఠశాలలు థాయ్ పూజారి ప్రేమ, జపనీస్ గీషాస్ మరియు తావోయిస్ట్ అభ్యాసాల యొక్క సంప్రదాయాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అందువల్ల "ఓరియంటల్" శైలిలో పరివారం, చైనీస్ పైజామా, ధరించేవారు మరియు ధూపద్రవ్య సుగంధాలు. ఒక ప్రొఫెషనల్ గైనకాలజిస్ట్లో, మీరు కేగేల్ వ్యాయామాలు గురించి సమాచారాన్ని పొందవచ్చు, ఇవి సన్నిహిత కండరాలను బలపరిచే లక్ష్యంగా ఉంటాయి. మీరు ఇంటిలో చదువుతారు, మరియు మీ గైనకాలజిస్ట్ ఫలితాలను పర్యవేక్షిస్తారు. ప్రతిదీ ఒక వ్యాపార అమర్పులో జరుగుతుంది మరియు వైద్య నిబంధనలు అంటారు. మీరు వీడియో పాఠాలు ఉపయోగించి ఇంటిలో చదువుకోవచ్చు. మీరు ప్రత్యేక అనుకరణ యంత్రాలు వివిధ పని చేయవచ్చు. వారు సన్నిహిత మండలం యొక్క కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, ఉదాహరణకు, సెక్స్ షాపుల్లో విక్రయించబడే జాడే బంతులను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇటువంటి పాఠాలు నిరాడంబరమైన, సిగ్గులేని వ్యక్తులకు మంచివి - ఉన్నా, ఎవరూ మిమ్మల్ని ఇక్కడ చూస్తారు! మరియు మీరు మీ కోసం ఒక ఉపయోగకరమైన పనిని చేస్తున్నారు - వూంబిల్డింగం - సన్నిహిత జీవిత కండరాలను శిక్షణ.
వనిల్లా యొక్క రుచితో ... మీరు మీ ప్రియమైన మంచం మీద సంతోషంగా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా? తరచుగా తన వనిల్లా ఐస్ క్రీమ్ చికిత్స: ఇది భాస్వరం మరియు కాల్షియం కలిగి ఉంటుంది - కండరాల కణజాలం బాగా పనిచేయటానికి అవసరమైన పదార్థాలు. వనిల్లా కూడా మరింత ప్రశాంతమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన సెక్స్కు దోహదం చేస్తుంది.