సువాసన చేప పై

వ్యర్థం లేదా ఇతర తెల్లని చేపల ఫిల్లెట్, కట్. మెత్తగా కత్తిరించి ఉల్లిపాయలు జోడించండి. N కావలసినవి చెయ్యండి: సూచనలను

వ్యర్థం లేదా ఇతర తెల్లని చేపల ఫిల్లెట్, కట్. మెత్తగా కత్తిరించి ఉల్లిపాయలు జోడించండి. తెలుపు వైన్తో మా ఖాళీని పూరించండి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో 30 నిమిషాలు ఉంచండి. సమయం గడిచిన తరువాత, చేపలు పిండి వేయాలి మరియు ఒక బ్లెండర్ను ఉపయోగించి ఒక పేస్ట్ ను వేయాలి. గ్రౌండింగ్ సమయంలో, ఒక గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు మరియు సోర్ క్రీం జోడించండి. ఫలితంగా ద్రవ్యరాశికి మెత్తగా తరిగిన ఆకుకూరలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి. 150 డిగ్రీల పొయ్యి వేడి. దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్ ఒక థర్మో-రెసిస్టెంట్ ఫుడ్ చిత్రంతో ఉంటుంది. చేపల పొరను అణిచివేసేందుకు, కఠినతరం చేయటం. అప్పుడు మీరు రొయ్యల పొరను జోడించవచ్చు. పార్చ్మెంట్ తో కవర్ మరియు 150 డిగ్రీల 50 నిమిషాల ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక నీటి స్నానంలో ఉడికించాలి. పేట్ సిద్దంగా ఉన్నప్పుడు, మేము దానిని చల్లగా మరియు 12 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచాము. పనిచేస్తున్న ముందు, అది చక్కగా కట్, పార్స్లీ యొక్క కొమ్మల జంట అలంకరించండి. ఇది మయోన్నైస్తో బాగా జరుగుతుంది. బాన్ ఆకలి!

సేవింగ్స్: 4