స్ట్రాబెర్రీలు: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క బెర్రీస్ మాకు ఆనందం కలిగించవు, కానీ సాధారణంగా మంచి ఆరోగ్యం ఇస్తాయి. స్ట్రాబెర్రీస్లో చాలా ఉపయోగకరమైన అంశాలు ఉన్నాయి. మనకు గుర్తుగా, విటమిన్ సి బాక్టీరియా మరియు వ్యాధికారక వైరస్ల నుండి శరీరాన్ని రక్షించగలదు, గుండె మరియు రక్త నాళాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, మా శరీరంలో అకాల వృద్ధాప్య మార్పులు మారతాయి. సో, ఈ విటమిన్ యొక్క కంటెంట్ ప్రకారం, స్ట్రాబెర్రీ నలుపు ఎండుద్రాక్ష మాత్రమే రెండవ ఉంది. ఒక పెద్ద పక్వత నారింజ వంటి శరీరాన్ని అందించడానికి, మీరు కేవలం 5 బెర్రీలు తినడానికి అవసరం! కానీ రోగనిరోధక శక్తులను బలోపేతం చేయాలని కోరుకునే వారు, రక్త నాళాలు మరియు హృదయాలలో సమస్యలను నివారించడం, వృద్ధాప్యం ఆలస్యం, స్ట్రాబెర్రీస్ నుండి ఆకుపచ్చని తోకలను అణచివేయడం అన్నది ఉపయోగకరం కాదు. మరియు ఆ విషయం ఆక్సిజన్ విటమిన్ సి నాశనం ఉంది ఆ స్ట్రాబెర్రీ నుండి తోకలు ఆఫ్ ముక్కలు మరియు వెంటనే బెర్రీ తినడానికి ఎందుకు.
స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు యాంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంటాయి, అవి phytoncids ను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి తరచుగా "సహజ యాంటీబయాటిక్స్" గా పిలువబడతాయి. ఇది గాయానికి దెబ్బతింది ఉన్నప్పుడు గాయాలు మరియు గీతలు తో - ఇది స్ట్రాబెర్రీ రసం గొంతు యొక్క వాపు తో సహాయపడుతుంది, మరియు చీలమండ రాష్ట్ర పగిలిన బెర్రీలు వారికి ధన్యవాదాలు ఉంది.
స్ట్రాబెర్రీ ఒక సులభమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావం కలిగిస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీస్ రక్తపోటు సాధారణీకరణ. హైపర్ టెన్సివ్ రోగులు మరియు మూత్రపిండాల మరియు కాలేయ దెబ్బతిన్నవారిని కలిగి ఉండటం చాలా తరచుగా సిఫార్సు చేయబడింది. మధుమేహం ఉన్న ప్రజలకు స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు తినడం ఉపయోగపడుతుంది. స్ట్రాబెర్రీ తీపి అయినప్పటికీ, దాని నుండి వచ్చిన రసం, ఆమెలాగే, మన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
స్ట్రాబెర్రీలను మరియు "హాలీవుడ్ స్మైల్" యొక్క యజమాని కావాలనుకునే వారితో స్నేహం చేసుకోండి. బెర్రీలు దంతాల నుండి పాలివ్ను తొలగించగలవు మరియు పంటి ఎనామెల్ పుష్కలంగా స్ట్రాబెర్రీలో ఆమ్లాల రకాలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు తెల్లబడటం యొక్క ప్రభావాన్ని రెట్టింపు చేయాలనుకుంటే, బేకింగ్ సోడాతో సమానంగా ఉండే గుజ్జు బెర్రీలను కలపాలి మరియు ఈ సహజ సమ్మేళనంను సహజ సహజ "పేస్ట్" గా ఉపయోగించాలి.
స్ట్రాబెర్రీ దాని లోపాలను కలిగి ఉంది. ప్రధాన ఒకటి బెర్రీలు అవకాశం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఉంది. అలెర్జీ కారకాల ప్రభావాన్ని తటస్తం చేయడానికి, మీరు పాలు, పాలు లేదా క్రీమ్ స్ట్రాబెర్రీస్ తర్వాత త్రాగాలి.
స్ట్రాబెర్రీలు మనోహరమైన బెర్రీలు
స్ట్రాబెర్రీస్ వారి స్వంత రూపాన్ని పట్టించుకోని వారిచే ఎక్కువగా తింటాలి. వైద్యులు-పోషకాహార నిపుణులు స్ట్రాబెర్రీస్ అధిక కిలోల వదిలించుకోవటం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం అని నమ్ముతారు. స్ట్రాబెర్రీ, అది కలిగి ఉన్న భాగాలకు కృతజ్ఞతలు, మా శరీర అదనపు ద్రవం నుండి తొలగించగలదు, జీర్ణ ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, శరీరంలో జీవక్రియను సాధారణీకరించడానికి.
నేను స్ట్రాబెర్రీ సహజ ఫైబర్స్ లేదా ఫైబర్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం అని చెప్పాలి. ఫైబర్, తెలిసినట్లుగా, విషపూరిత అంశాలను శరీరాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు ముఖం యొక్క చర్మం రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాక అదనపు బరువుతో పడుతున్న వారికి మళ్లీ స్ట్రాబెర్రీస్లో రోజులు ఎక్కించడాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ఈ రోజులు మీరు స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు, మరియు పానీయం 500 గ్రా వరకు తినవచ్చు - మినరల్ వాటర్ లేదా టీ, ప్రాధాన్యంగా ఆకుపచ్చ. కానీ అటువంటి రోజులు ఎదుర్కొనేందుకు సులభం కాదు, బెర్రీలు యొక్క పుల్లని రుచి ఆకలి యొక్క ఉత్సాహం దోహదం ఎందుకంటే.
స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు రాగి యొక్క పలు అంశాలు కలిగివుంటాయి, ఇది కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మం మరింత సాగే, మరింత లేతగా చేస్తుంది. అందువలన, స్ట్రాబెర్రీ ముసుగులు ఆధునిక బ్యూటీస్ మధ్య చాలా ప్రాచుర్యం పొందాయి. మీ ముఖం మీద జిడ్డుగల చర్మం ఉంటే, మీరు స్ట్రాబెర్రీ జ్యూస్తో తుడిచివేయవచ్చు లేదా బెర్రీ గ్రుయెల్ యొక్క ముసుగు చేయవచ్చు.
స్ట్రాబెర్రీస్ దీర్ఘకాలంగా ప్రేమకు ఒక బెర్రీగా పరిగణించబడ్డాయి. స్ట్రాబెర్రీలు లిబిడోను మేల్కొలపడానికి లేదా బలోపేతం చేయగలవని తాజా పరిశోధన నిరూపించింది. ఇది పురుషులకు, మరియు మహిళలకు నిజం. ఈ కారణం బెర్రీ గింజల్లోని జింక్ యొక్క అధిక కంటెంట్. లైంగిక ఉద్వేగాలను మెరుగుపర్చడానికి ఈ అంశం చాలా ముఖ్యం. జపాన్ యొక్క ఇతిహాసాలలో ఒకటి మీరు డబుల్ బెర్రీని చీల్చివేస్తే, మీరు సగం లో విచ్ఛిన్నం చేసి దానిని ఎంచుకున్నదాన్ని భాగస్వామ్యం చేయాలి, అప్పుడు ప్రేమ పరస్పర మరియు ఆనందంగా ఉంటుంది - హామీ.
ఇది తెలుసు ఆసక్తికరంగా
రక్తనాళాల రక్తం గడ్డకట్టడం, గుండె జబ్బు, మా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం వంటి స్ట్రాబెర్రీ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు చాలా చాలా కలిగి ఉన్న flavonoids, కారణంగా ఉంది. స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు అన్నిటికంటే బలంగా ఉంటాయి, ఎరుపురంగులో ఇది ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎరుపురంగులో రంగు ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది, తద్వారా ఫ్లేవానాయిడ్ల యొక్క బెర్రీస్లో ఇది ఒక సూచిక.
స్ట్రాబెర్రీ చికిత్సలు: వంటకాలు
వెన్నెముక యొక్క ఆస్టియోకోండ్రోసిస్. ఈ వ్యాధిలో 2 నుండి 1 భాగాల్లో స్ట్రాబెర్రీ మరియు క్యారట్ రసం కలపడం అవసరం మరియు తినడం తరువాత అరగంట త్రాగాలి, ఒక గంట తరువాత రెండుసార్లు ఒక రోజు. కాబట్టి 4 వారాలు.
దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్. 1 కప్ మొత్తంలో స్ట్రాబెర్రీ రసం స్టాక్ పావు భాగంలో కలిపి ఉంటుంది. పాలు (వేడి) మరియు పానీయం ప్రతి రోజూ త్రాగడానికి.
మనోవ్యాకులత. 1 టేబుల్ - స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు మరియు పుష్పాలు, అదే పరిమాణం లో ఎరుపు క్లోవర్ పడుతుంది. l. ఉడికించిన నీటితో ఒక గ్లాసు నింపండి, వెచ్చని రూపంలో తేనెతో పట్టుదలతో మరియు త్రాగాలి.
డయాబెటిస్ మెల్లిటస్.
2 భాగాలలో స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు, ఎరుపు క్లోవర్ (పువ్వులు), ప్రేమికుడు యొక్క 3 ముక్కలు (ఆకులు), షికోరి బల్లలను పూలు (6 భాగాలు). అన్ని మూలికలు మిళితం మరియు వేడినీరు ఒక గాజు తో మిశ్రమం యొక్క 2 tablespoons లోకి కురిపించింది. మేము 20 నిముషాలు వేచి ఉండాల్సి వస్తుంది, మీరు పాలు త్రాగవచ్చు. మేము రెండు సార్లు రెండు గ్లాసులను ఒక వారం వాడుతాము.
ఆంజినా. స్ట్రాబెర్రీ మరియు స్ట్రాబెర్రీ బెర్రీలు సూర్యుడిలో ఉంచుతారు, తద్వారా అవి కొద్దిగా wilted ఉంటాయి, మేము ఒక కూజా లో వాటిని చాలు, తేనె పోయాలి మరియు మొత్తం చల్లని శీతాకాలం ఉపయోగించండి.
స్కిన్ గాయాలు: తడి గాయాలు, దద్దుర్లు, తామర, పుండ్లు, అతిసారం, డయాటిసిస్. బెర్రీలు సాగించండి, వస్త్రంపై దరఖాస్తు చేసుకోండి, 20 నిమిషాలు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తిస్తాయి.
ఇస్కీమియా. బెర్రీలు అంతరించి పోయినప్పటికీ, మీరు ఒక గ్లాసు బెర్రీలు తీసుకోవాలి, పాలుతో కడుగుతారు.
స్లీప్ ఆటంకాలు. స్ట్రాబెర్రీ రసం (1 గాజు) ప్లస్ 1 టేబుల్. వలేరియన్ కషాయాలను ఒక చెంచా. నిద్రపోవడానికి ముందు మేము త్రాగాలి.
మూత్రవిసర్జన. నీటితో సగం లో కరిగిన బెర్రీ రసం, అది నిమ్మ రసం లోకి బిందు మరియు చక్కెర ఉంచండి. పానీయం కిడ్నీ మరియు మూత్ర వ్యవస్థ వ్యాధులతో సహాయపడుతుంది.
దిమ్మల. మేము, స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు కట్ పోయాలి, ఒత్తిడిని, లోషన్లు తయారు.