టర్కీ మరియు టమోటా సాస్ తో టాకోలు పురాతన కాలంలో, మానవజాతికి స్పూన్లు లేదా ఫలకాలు ఏమీ తెలియదు మరియు ఆహారాన్ని మాత్రమే అనుకూలమైన మార్గంతో నిర్వహించాయి - చేతులు, మరియు పులియని flat బ్రెడ్ ఈ సందర్భాలలో ఉత్తమ సహాయకుడు. ఈ సంప్రదాయం ప్రపంచంలోని అనేక ప్రజలలో ఉనికిలో ఉంది మరియు ఇప్పటికీ ఉంది, మరియు దక్షిణ అమెరికా యొక్క ప్రాచీన ఆదిమవాసులు మినహాయింపు కాదు. వారు సన్నని మొక్కజొన్న టోర్టిల్లాలు కత్తులుగా వాడటంతో వారిలో వివిధ రకాల పూరకాలతో చుట్టారు. మరియు ఈ లో, దాదాపు మారని రూపం, "టాకోస్" (యూనిట్ సంఖ్య - "టాకోస్") మాకు వచ్చింది. మాంసం, పౌల్ట్రీ, జున్ను, కూరగాయలు, సీఫుడ్ మరియు ఆకుకూరలు, కఠినమైన వంట నియమాలు లేవు, కానీ ముక్కలు మాంసం లేదా చిన్న ముక్కలు రూపంలో మాంసం కూరటానికి ఉపయోగించడానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది, మరియు ప్రత్యేకంగా సాస్ సర్వ్. ఒక పెద్ద స్నేహపూర్వక కంపెనీలో, వివిధ ఫలకాలపై నింపి అనేక ఎంపికలు ఇవ్వడం మంచిది, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ మీ రుచకిని టాకో నింపవచ్చు. ఈ రోజు నేను తక్కువ కొవ్వు టర్కీ మాంసం తో టాకోస్ సులభమైన వెర్షన్ ప్రతిపాదిస్తున్నాయి.
పదార్థాలు:- రెడీమేడ్ మొక్కజొన్న "పాకెట్స్" 6 PC లు.
- చెదార్ చీజ్ 100 గ్రా
- పార్స్లీ తాజా 50 గ్రా
- గ్రీన్ సలాడ్ 70 గ్రా
- రెడ్ బీన్ సాస్ 10 గ్రా
- పెప్పర్ బ్లాక్ గ్రౌండ్ 1 చిటికెడు
- జిరా (క్యుమిన్) గ్రౌండ్ 5 గ్రా
- వెల్లుల్లి 4 డెంట్కిల్స్
- ఉల్లిపాయలు 1 శాతం.
- సన్ఫ్లవర్ రిఫైన్డ్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె 50 ml
- నిమ్మరసం 30 మిలీ
- టమోటాలు 200 గ్రా
- టర్కీ ఫిల్లెట్ 350 గ్రా
- టొమాటో కారంగా సాస్ 150 గ్రా
- దశ 1 ప్రధాన పదార్థాలు సిద్ధం: కడగడం మరియు పొడి మాంసం, కూరగాయలు, గ్రీన్స్. రొట్టె మరియు వెన్న సిద్ధం, సున్నం నుండి రసం బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు.
- దశ 2 ఉల్లిపాయలు మరియు టమోటాలు స్లైస్. వెల్లుల్లి రుబ్బు. టర్కీ నుండి ముక్కలు మాంసం సిద్ధం. సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు ఉప్పును సిద్ధం చేయండి.
- స్టెప్ 3 బాగా వేడిచేసిన నూనెలో తేలికగా కాల్చిన మాంసం మరియు ఉల్లిపాయలు.
- దశ 4 రుచి ఉప్పు మరియు మిరియాలు. టమోటాలు, నిమ్మరసం మరియు జీలకర్ర. వంటకం, 5-7 నిమిషాలు, గందరగోళాన్ని.
- దశ 5 చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గ్రీన్స్ జోడించండి. గందరగోళాన్ని, కొన్ని నిమిషాలు నిప్పుకోండి పట్టుకోండి.
- దశ 6 రుచి సాస్ టబాస్కో తో ప్లేట్, సీజన్లో సిద్ధం stuffing ఉంచండి.
- దశ 7 జరిమానా తురుము పీటలో జున్ను తింటున్న, వేడి నింపి బాగా కలపాలి.
- దశ 8 Preheat tacos పాకెట్స్, stuffing, ఆకుకూరలు వాటిని నింపి మీ ఇష్టమైన సాస్ తో సర్వ్. ఉదాహరణకు, నేను ఇంటిని తయారుచేసిన వేడి టమోటా సాస్ తీసుకున్నాను, కానీ మీరు మీ రుచి కోసం ఏదైనా తీసుకోవచ్చు. బాన్ ఆకలి!