అరటి మరియు గసగసాల పాన్కేక్లు

సున్నితమైన గసగసాల పాన్కేకులు ప్రతి ఒక్కరూ ఉదయం అల్పాహారం తినవచ్చు మరియు చెయ్యవచ్చు. చాలా తరచుగా అల్పాహారం లేదా అల్పాహారం కోసం తగినంత సమయం లేదు అది భావిస్తాను లేదు. కానీ రోజులో అలాంటి అవసరమైన పోషకాలను శరీరం అందుకుంటుంది. అల్పాహారం కోసం చాలా మృదువైన పాన్కేక్లను నేను తయారు చేస్తాను. వారు త్వరగా సిద్ధం మరియు వారి సున్నితమైన రుచి తో దయచేసి కనిపిస్తుంది.

సున్నితమైన గసగసాల పాన్కేకులు ప్రతి ఒక్కరూ ఉదయం అల్పాహారం తినవచ్చు మరియు చెయ్యవచ్చు. చాలా తరచుగా అల్పాహారం లేదా అల్పాహారం కోసం తగినంత సమయం లేదు అది భావిస్తాను లేదు. కానీ రోజులో అలాంటి అవసరమైన పోషకాలను శరీరం అందుకుంటుంది. అల్పాహారం కోసం చాలా మృదువైన పాన్కేక్లను సిద్ధం చేస్తాను. వారు త్వరగా సిద్ధం మరియు వారి సున్నితమైన రుచి తో దయచేసి కనిపిస్తుంది.

పదార్థాలు:

• బనానాస్ 1 శాతం.
• గుడ్లు చికెన్ 1 pc.
• షుగర్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
• గసగసాల 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
• గోధుమ పిండి 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
• ఉప్పు 0.5 గ్రా
• సన్ఫ్లవర్ రిఫైన్డ్ పొద్దుతిరుగుడు నూనె 50 ml

సూచనలను

• దశ 1 అరటి-గసగసాల పాన్కేక్స్ తయారీకి, మేము ఒక పరిణతి చెందిన అరటి, గుడ్డు, చక్కెర, పిండి, గసగసాల, పొద్దుతిరుగుడు నూనె అవసరం.
• దశ 2 చక్కెరతో మెత్తగా గుడ్డు.
• దశ 3 సన్నగా తరిగిన అరటి జోడించండి.
• దశ 4 గసగసాల జోడించండి.
• దశ 5 పిండి జోడించండి. రెచ్చగొట్టాయి.
• దశ 6 బంగారు గోధుమ వరకు కూరగాయల నూనెలో రెండు వైపులా పాన్కేక్లు వేసి వేయించాలి.
• దశ 7 పెరుగు లేదా సోర్ క్రీం తో మంచి సేవలను అందిస్తాయి.