ఎవరు ఆహారం తీసుకోకూడదు?

అనేకమంది కలలు ఫాస్ట్ మరియు సమర్థవంతమైన బరువు కోల్పోవడం ఏవైనా ఫ్యాషనబుల్ మరియు సంచలనాత్మక ఆహారం వాడటంతో, ఇది ఆహారంలో పరిమితిగా ఉంటుంది. ఆహారాన్ని అనుసరించడం, ఆహారం మరియు విటమిన్-ఖనిజ పదార్థాలను పొందడంలో మీరు కట్ చేస్తారు. దీని నుండి కొనసాగించడం, ఆహారం ఖచ్చితంగా కచ్చితంగా ఉండాలి. ఆహారము నియంత్రించబడని వ్యాధులు ఉన్నాయి. అయితే, ఆహారాలు అన్నింటికీ భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు అన్నింటికీ పరిమితులు వర్తించవు.

కాబట్టి వీరికి ఒకే ఆహారాలు విరుద్ధంగా ఉన్నాయి మరియు ఆహారం మీద కూర్చుని ఆలోచనను ఎవరు వదిలివేయాలి?

పిల్లలు మరియు యువకులు

ఎక్కువ ప్రాణనష్టంతో పెరుగుతున్న కాలంలో పిల్లల జీవి ఆహార పదార్ధాలను ఖర్చవుతుంది కాబట్టి, కాలం మరియు యుక్తవయస్సులో పిల్లలకు అధిక పరిమితి మరియు తక్కువ క్యాలరీలతో ప్రత్యేకమైన ప్రమాదం ఉంటుంది. అలాగే ఈ కాలాన్ని జీవక్రియ యొక్క క్రియాశీలతతో కలుపుతుంది.

ఆహారంలో కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల పరిమితి చాలా ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, అయితే కార్బోహైడ్రేట్లు సాధారణంగా సమూహ భోజనంలో ప్రదర్శించబడతాయి మరియు వాటిని తీసుకునే పండ్లు మరియు కూరగాయలను సులభంగా పొందవచ్చు.

దాని ఇంటెన్సివ్ పెరుగుదల కాలంలో శిశువులలోని ప్రదేశపు జీవక్రియ యొక్క పరిమితులను పరిమితులు వివరిస్తాయి. అస్థిపంజరం యొక్క పెరుగుదల యొక్క భంగం మరియు అంతర్గత అవయవాలను అభివృద్ధి చేయటం వల్ల శరీరంలో ప్రవేశించే పోషకాల లోపించటం వల్ల సంభవించవచ్చు, మరియు ఇది పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

యుక్తవయసులో ఉన్న ఆహారాన్ని పరిమితం చేయడం కూడా మంచిది కాదు, ఎందుకంటే ఇది కొవ్వులు నుండి సంశ్లేషణ చేయబడిన లైంగిక హార్మోన్ల సంశ్లేషణకు ఆటంకం కలిగించదు. ఈ అమ్మాయిలు ఋతుస్రావం ఉల్లంఘన అనివార్యమైంది, మరియు ఈ క్రమంగా, razovietinfantilizm, పునరుత్పత్తి విధులు మరియు వంధ్యత్వానికి ఉల్లంఘన.

పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఒక పరిమితి ద్వారా సాధారణ శరీర పని యొక్క ఉల్లంఘన సంభవించవచ్చు. ఈ పర్యవసానంగా దంత క్షయం, చర్మ సమస్యలు ఉన్నాయి. నెయిల్స్ మరియు జుట్టు కూడా దెబ్బతిన్నాయి. నియమం ప్రకారం, అధిక బరువు గల కాంప్లెక్సస్తో అనుబంధం చాలా అనుచితంగా ఉంటుంది మరియు నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్లు పండిస్తారు.

మీ బిడ్డ యొక్క బరువును తగ్గించటంలో అవసరమైతే, బరువు తగ్గింపు ప్రోగ్రామ్ను అభివృద్ధి చేయటానికి, సలహా మరియు సలహాల కోసం, నివారణ పోషణ మరియు శారీరక శిక్షణను ఉపయోగించుకునే ఒక నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

గర్భిణి మరియు పాలిచ్చే తల్లి

మహిళల ఈ గుంపు పిల్లలు వర్గీకరణపరంగా వ్యతిరేకించబడుతున్న వర్గానికి చెందుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో, శరీరం విటమిన్లు మరియు పోషకాలు లేకపోవడం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. గర్భాశయం యొక్క అభివృద్ధికి ఈ పరిస్థితి ప్రతికూలంగా ఉందని మరియు గర్భస్రావం లేదా అకాల పుట్టుకతో దాని తిరస్కరణను ప్రారంభించవచ్చు.

అంతేకాకుండా, బరువు కోల్పోయే లక్ష్యంతో గర్భధారణ సమయంలో ఆహారం, పోషకాలు స్వీకరించడం లేదు, చిన్న బరువు మరియు ఎత్తు, నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యలు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన బలహీనమైన మరియు బాధాకరమైన జన్మను కలిగిస్తుంది, ఇది అన్నిటికి హైపర్ట్రోఫీగా పిలువబడుతుంది. తత్ఫలితంగా, అతడు తన సహచరులకు వెనుకబడి ఉంటాడు.

అనారోగ్యమైన స్త్రీలో ఈ ఆహారం వ్యక్తమవుతుంది, టాక్సికసిస్, మైకము, ఒత్తిడి తగ్గించడం, రక్తహీనతతో ఈ లక్షణాలను వెంబడిస్తుంది.

బాలల అవసరాలపై దాని ఖర్చు యొక్క లక్ష్యంతో గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీని పొందడం కోసం ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమాన్ని ప్రకృతి చేపట్టడం వలన, ఇది లాంఛ్టింగ్ స్త్రీలకు వర్తిస్తుంది. సగటున బరువు తగ్గడం, మొదటి 6-9 నెలల్లో సంభవిస్తుంది మరియు స్వభావం మోసగించడం మరియు జీవిని బలవంతం చేయకుండా, తినే కాలం మొదటి సంవత్సరంలో బరువు క్రమంగా భర్తీ చేయబడుతుంది, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది గర్భం యొక్క కాలానికి ముందు కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఒక మహిళ ఇప్పటికీ ఒకటి లేదా మరొక ఆహారంలో కట్టుబడి ఉంటే, ప్రసవానంతర కాలంలో ఒక హార్మోన్ల భంగవిరామ మరియు బరువులో పదునైన పెరుగుదల ఉండవచ్చు.

క్లైమాక్స్ కాలం

ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలలో మార్పులు కొవ్వు జీవక్రియతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఎందుకంటే హార్మోన్లు జరుగుతుంది, ఇది తగ్గుతుంది సూచించే. ఈ కారణంగా, మెనోపాజ్ సమయంలో అనేక మంది మహిళలు ఇడియట్స్ కు బరువును జోడించడం, కష్టంగా కూడా, ఈ ప్రభావాన్ని తీసుకురాదు, మరింత స్పష్టంగా, వారు ఖచ్చితంగా విరుద్ధంగా ఉంటారు. ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క స్థాయిలో పునఃసృష్టి మరియు క్షీణత కారణంగా జీవక్రియ అస్థిరంగా ఉంటున్న వాస్తవం దీనికి కారణం.

రుతువిరతి సమయంలో, ఇది రుతువిరతి మృదువుగా మరియు ఆ తీసుకున్న ఈస్ట్రోజెన్ మందులు తీసుకోవాలని లేదో నిర్ణయించే ఒక వెట్ సంప్రదించండి మరింత తగిన ఉంటుంది, మీరు బరువు లో ఆకస్మిక మార్పులు నివారించేందుకు ఉంటుంది.

అంతేకాక నిర్బంధ ఆహారం, ప్రోటీన్ ఖనిజాల సమతుల్యాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు మెనోపాజ్ ప్రారంభంలో, ఖనిజాలు తక్కువగా ఉండని ఎముకలు మరింత బలహీనమవుతాయి మరియు ఆహారం ఎముక యొక్క పగుళ్లు ఏర్పడే బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి వ్యాధి యొక్క రుజువును పెంచుతుంది.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో రోగులు

ఆహారం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో వ్యవహరిస్తుంది, దీర్ఘకాలం మరియు తీవ్రంగా నిర్బంధంగా ఉండటం వలన, ఏమైనప్పటికి, మొత్తం జీవికి ఒక ఒత్తిడి ఉంటుంది మరియు అనివార్యంగా దీర్ఘకాలిక గాయాల ఆకాంక్షలకు దారి తీస్తుంది.

తీవ్రమైన జీర్ణ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ప్రజలు, ముఖ్యంగా పొట్టలో పుండ్లు, పూతల మరియు ప్రేగు సమస్యలు, ఆహారాలు కూడా నిషేధించబడ్డాయి. అదనంగా, ఆహారం కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క వ్యాధులతో ప్రజలకు ఉంచరాదు. ప్యాంక్రియాటైటిస్ యొక్క ఉనికి కూడా ఒక విరుద్ధమైనది, ఎందుకంటే ఏమైనా ఆహారం వలన పోషకాహారలోపం యొక్క ఎంజైమ్ల యొక్క అధిక విడుదల వలన దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల క్రియాశీలతను కలిగిస్తుంది.

చాలా ఆరోగ్యకరమైన అవయవాలు ఏ వైఫల్యాలు ప్రారంభమవుతాయి ఫలితంగా ఆహారం ద్వారా అందించిన ఆంక్షలు, ఒత్తిడి దారి తీస్తుంది ఎందుకంటే ఆహారం గమనించవచ్చు మరియు గుండె మరియు వెన్నెముక సమస్యలు కలిగిన ప్రజలు కాదు. బరువు కోల్పోయే కణజాల విచ్ఛేదనం కారణంగా జీవక్రియ ఉత్పత్తుల ద్వారా ప్రభావితమయ్యే మూత్రపిండాలు కూడా ఆహారంలో ప్రతికూలంగా ఉంటాయి.

ఎండోక్రిన్ వ్యవస్థలో సమస్యలతో, డయాబెటిస్ సమక్షంలో చికిత్సా విధానంతో సహా ఏదైనా ఆహారం కఠినంగా నిషేధించబడింది. మీరు బరువు తగ్గడానికి బరువు తగ్గడానికి డేటా వ్యాధులు ఉంటే, మీరు నియంత్రణను పూర్తి చేయాలి మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఆరోగ్యంగా ఉండటం మరియు ఎటువంటి నిషేధాన్ని కలిగి ఉండటం, ఆహారాన్ని ఎన్నుకోవడం, వైద్యుడి నుండి వైద్య సలహాను పొందడం మంచిది, ఎందుకంటే అన్ని వ్యాధుల నుండి స్వీయ-గుర్తింపుకు అనుగుణంగా ఉంటాయి మరియు సరిగ్గా తినని ఆహారాన్ని దాచిన వ్యాధుల యొక్క తీవ్రతను రేకెత్తిస్తాయి.