మిరాకిల్ సారాంశాలు, అందం మరియు కాస్మెటిక్ పద్ధతుల సూది మందులు చర్మం పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి. యువత మరియు తాజా రూపంలో పేరున్న రోజువారీ మెనూ నుండి ఏ వంటకాన్ని తొలగించాలి? ఈ జాబితా మిఠాయి, దట్టమైన సంకలితాలు మరియు బెర్రీలు కలిగిన మాకరోని - ఫాస్ట్ కార్బోహైడ్రేట్ల కలిగిన ఉత్పత్తులకు నాయకత్వం వహిస్తుంది. వారు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి వేగాన్ని మరియు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరా యొక్క సంతులనం అంతరాయం, మొటిమల దీనివల్ల.
చక్కెర - జంక్ ఫుడ్లో ఉన్న ఆహారాలు - చర్మం యొక్క టోన్ మరియు నాణ్యతను మరింత మెరుగుపరుస్తాయి. కృత్రిమ స్వీటెనర్లతో కూడిన వంటకాలు, ఆహారం ప్రేమికులకు ఇష్టపడుతున్నాయి, ఎపిడెర్మిస్ ఏదైనా మంచిదని హామీ ఇవ్వవు. పోషకాలు లేకపోవడం త్వరగా మరియు ప్రతికూలంగా చర్మం ప్రభావితం, ఇది అనారోగ్య ప్రదర్శన ఇవ్వడం.
మద్యం - ఆకర్షణకు సుదీర్ఘకాలం తెలిసిన శత్రువు. అతను చర్మం కాలువలు మరియు చర్మం thinens, అది ఒక లక్షణం ఊదా- cyanotic నీడ ఇవ్వడం. మధుమేహం, సుగంధ ద్రవ్యాలతో రుచికోసం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వాపు దారితీస్తుంది - ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైన ఆసియా వంటకాలు స్పైసి వంటలలో తో కాక్టెయిల్స్ను కలయిక. ఈ అలవాటు, చర్మం దురదలు మరియు అలెర్జీలకు దారితీస్తుంది.