పుట్టిన తరువాత, బిడ్డ ప్రతి నెలలో 400-500 గ్రాముల బరువును జోడించాలి. కానీ ఈ సంఖ్యలు సుమారుగా ఉన్నాయి. నిరంతరం బిడ్డ బరువు, ఒక చబ్బీ కడుపు చూసి భయపడకండి లేదా, విరుద్దంగా, సన్నని నిర్వహిస్తుంది. ఒక శిశువులో బరువు పెరగడంతో సమస్యల వలన తల్లిదండ్రుల మనస్సులలో "నివసించడం" ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అభివృద్ధి యొక్క లక్షణాలు
పిల్లల గురించి చింతిస్తూ ముందు, ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా పరిస్థితిని విశ్లేషించండి:
- ఎంత తరచుగా శిశువు రక్తనాళాలు తిరుగుతుంది?
- మీరు శిశువుకి సూత్రం లేదా రొమ్ము పాలు తింటారా?
- బిడ్డ ఏ బరువుతో జన్మించింది?
- శిశువు యొక్క తండ్రి మరియు తల్లి బరువు పారామితులు ఏమిటి?
ఒక పిల్లవాడు 4 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువుతో జన్మించినట్లయితే, అతడు సహచరులలో ఎక్కువమందిని అధిగమిస్తాడు. దీనికి విరుద్ధంగా, తక్కువ బరువు ఉన్న శిశువులు చాలా కాలం పాటు సాధారణ బరువును పొందుతారు. రొమ్ము పాలు ఉన్న శిశువు మీద ఎక్కువ వయస్సు వచ్చేటట్లు దాదాపు అసాధ్యం అని గమనించండి. అందువలన, బిడ్డ ఆకలితో తింటున్నట్లయితే, సంతోషించండి. కానీ మిశ్రమాలు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. తయారీదారు మరియు మిశ్రమం యొక్క రకాన్ని బట్టి, ఇది కేలరీలు మరియు "ఖాళీ" రెండింటిలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మిశ్రమం యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేస్తే శిశువులో బరువు యొక్క గతిశాస్త్రం మాత్రమే గమనించవచ్చు.
సన్నని పిల్లలకు పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయంతో అత్యవసరము లేదు! అనారోగ్యాలు మరియు జీర్ణ సమస్యల కంటే మరణించినప్పటికీ, ఇది చాలా ప్రారంభపు ఎరతో పాటుగా (4 నెలల వరకు) కొనసాగించబడుతుంది. శిశువు బరువుతో పడుతున్నట్లయితే, తృణధాన్యాలు లారీ చేయడం మంచిది. బాల బరువు బరువు పెరుగుట సమస్యలను ఎదుర్కోకపోతే, తన మొట్టమొదటి ఎర కూరగాయలు మరియు పండ్ల పీస్లు అవుతుంది.
కఠినమైన పరిమితులను ప్రవేశపెట్టవద్దు. ఆహారంలో ఉంచిన పిల్లలు, స్వల్పంగా సంతృప్తి చెందడంతో, కోల్పోయిన సమయాన్ని మాత్రమే తయారుచేస్తారు, కానీ మరింత బరువును కూడా పొందుతారు. వైద్య సూచనలు లేనట్లయితే, పాత పిల్లలు తీపి నుండి నిషేధించరాదు. చిరుతిండిగా, క్యారట్లు మరియు ఆపిల్లు అనుమతించబడతాయి. మీరు తృణధాన్యాలు చక్కెర, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, రసాలను, అది ఏ ప్రయోజనం ఉంటుంది అని గుర్తుంచుకోండి.
వెన్న కనీసం ఎనిమిది నెలలు పిల్లలకు చేర్చరాదు. సేవలందిస్తున్న పరిమాణం ఐదు గ్రాముల మించకూడదు. కొవ్వు పురుషులు, అమలు మరియు నడవడానికి ప్రారంభించారు, తరచుగా అదనపు గ్రామ్స్ విస్మరించు. మీ బిడ్డను స్నేహితుల పిల్లలతో పోల్చకండి. ఏవైనా ప్రజలే లేనందున కొరత లేదా బరువు నష్టం చాలా సాధారణం.
ఎందుకు పిల్లలు చాలా తినడానికి లేదు
- పెరిగిన బరువు పెరుగుట (ముఖ్యంగా ఒకటిన్నర సంవత్సరాలు) కొన్నిసార్లు కొన్ని వ్యాధులు సూచిస్తుంది, ఉదాహరణకు, బాల్య మధుమేహం.
- తరచుగా పెరిగిన ఆకలి కారణం పిల్లల యొక్క మానసిక అసౌకర్యం. లోన్లీ పోషక పిల్లలు సాధారణంగా లించ్. వాటి కోసం, సౌకర్యం సౌకర్యం చాలా అందుబాటులో మార్గం.
- అలాగే, విసుగుదల నుండి ఆహారం సహాయపడుతుంది. తగినంత కమ్యూనికేషన్ మరియు గేమ్స్ లేని వారికి, రుచికరమైన తినడానికి కష్టపడతారు. కానీ చిన్న ముక్క, దీని జీవితం ప్రకాశవంతమైన మరియు రిచ్, విరుద్దంగా, అక్కడ అడగడం లేదు - సమయం లేదు! తల్లిదండ్రుల పని పిల్లల యొక్క జీవితాన్ని విస్తరించుట మరియు అతనికి తగినంత శ్రద్ధ ఇవ్వడం.
- కొన్నిసార్లు పిల్లల బరువుతో సమస్య తల్లిదండ్రుల మానసిక సమస్యలలో ఉంటుంది. వారు అన్ని బిడ్డ తగినంత బొద్దుగా మరియు సిగ్గు లేదు అని అనుకుంటున్నాను. మరియు వారు నిపుణుల సిఫార్సులు పట్టించుకోకుండా, తిండికి ఎలా మరియు ఎప్పుడు మంచిది తల్లి గుండె తెలుసు.
- తల్లిదండ్రులు తాము పూర్తయినప్పుడు ప్రత్యేకమైన కేసు మరియు అదనపు బరువును సమస్యగా పరిగణించరు.
ఎందుకు చిన్న పిల్లలు తినడానికి లేదు
శిశువు యొక్క biorhythms యొక్క విశేషములు ద్వారా పేద ఆకలి వివరించవచ్చు. గుడ్లగూబ పిల్లలు ఆలస్యంగా ఉంటారు, మరియు వారి జీర్ణ వ్యవస్థ చాలా నెమ్మదిగా మేల్కొని ఉంటుంది. అందువలన, వారు ఈ ఉదయం తినకూడదు. అంతేకాకుండా, గుడ్లగూబలకు విస్తారమైన అల్పాహారం హానికరం. వారి కాలేయం ఉదయం కొద్దిగా పైత్యమును ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మరియు ప్యాంక్రియాస్, కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎంజైములు కరిగించడానికి సిద్ధంగా లేవు. అందువలన, కొవ్వులు సరిగా జీర్ణం కావు. మేల్కొలుపు తర్వాత 1-1.5 గంటల కన్నా ముందు పిల్లల-గుడ్లగూబను ఇవ్వాలి. మరియు అల్పాహారం సులభంగా ఉండాలి: బదులుగా వోట్మీల్ ట్రీట్ పెరుగు యొక్క. భోజనం సాయంత్రం 6-7 గంటలకు కూడా కాదు, కానీ ఒక గంట లేదా రెండు గంటల తరువాత.
ఒక నిర్దిష్ట రాజ్యాంగం యొక్క పిల్లలు (లేత చర్మం, సన్నని-బానం, చిన్న, పెళుసైనది) పుట్టినప్పటి నుండి ఆహారంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. వాటిని తిండికి మొత్తం కథ. కానీ శక్తి ద్వారా ఆహారం అవసరం లేదు. సన్నని పిల్లలు కూడా సాధారణ బరువుతో ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలు పెరుగుతాయి. అలాంటి పిల్లలు అవసరమైన సూక్ష్మీకరణలు మరియు విటమిన్లు పొందడానికి శ్రద్ధ వహించాలి.
నేను ఏమి చేయాలి?
అన్ని మొదటి, ఇది మొత్తం కుటుంబం యొక్క పోషణ ఆప్టిమైజ్ అవసరం. పిల్లలు వారి తల్లిదండ్రుల నుండి ఒక ఉదాహరణను తీసుకుంటారు. అందువలన, మీరు హేతుబద్ధమైన ఆహారంను అనుసరిస్తే, అప్పుడు మొత్తం కుటుంబం మాత్రమే. పిల్లలను పెరగడానికి ఐదు రోజులు మరియు చిన్న భాగాలలో ఒకరు తినాలి. ఉత్పత్తులు పర్యావరణపరంగా దోషరహితంగా ఉండాలి. ఒక ఆహారం - వివిధ (పిల్లల వయస్సు అనుమతిస్తుంది).
సంవత్సరానికి పిల్లల కొరకు ఆహారం విధిపరులైన పోషకాలను కలిగి ఉండాలి: దూడ మాంసము, చేప, కోడి, గుడ్లు. ఏ వయస్సు పిల్లలు పెద్దల ఆహారాలకు పరిచయం చేయరాదు. తల్లిదండ్రులు శాఖాహారతత్వాన్ని, ముడి ఆహారాన్ని, క్రెమ్లిన్ మరియు ఇతర వ్యవస్థలతో ప్రయోగాలు చేయనివ్వండి. జంతు ప్రోటీన్లు లేకుండా, శరీరం పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. సాసేజ్లలో ఉన్న కొవ్వులని మీరు పరిమితం చేయవచ్చు. కానీ చిన్న మొత్తంలో వెన్న మరియు కూరగాయల నూనె ఉపయోగపడతాయి. వారు అత్యంత విలువైన విటమిన్లు, ఆమ్లాలు ఒమేగా -3, ఒమేగా -6, మొదలైనవి కలిగి ఉంటాయి. ఇది కార్బోహైడ్రేట్లను వేరు చేయడానికి అవసరమైనది. మొదట, జీర్ణమయ్యే (సెమోలినా గంజి, తెలుపు రొట్టె, రొట్టెలు, తీపి, చక్కెర) మినహాయించండి. మరియు శక్తి యొక్క మూలంగా "నెమ్మదిగా" కార్బోహైడ్రేట్లను విడిచిపెడతారు. ఉపయోగకరమైన కూరగాయలు మరియు చాలా పండ్లు, durum గోధుమ, గంజి నుండి పాస్తా.
పిల్లలను మొబైల్ ఆటలకు కమ్యూనికేట్ చేయండి, వాటిని మరింత తరలించండి. భౌతిక చర్య జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది. కొద్దిగా కొవ్వు బాలుడు అమలు చేయడానికి ఒక బిట్ కష్టం ఉంటే, అతనికి ఈత నేర్చుకోవాలి. మార్నింగ్ సున్నితమైన ఛార్జింగ్, రుద్దడం, గేమ్స్ మరియు బహిరంగ నడకలు బరువు సాధారణీకరణ సహాయం చేస్తుంది.