గ్రీన్ ఆయిల్

చక్కగా వెల్లుల్లి యొక్క ఆకుకూరలు గొడ్డలితో నరకడం. సరసముగా తాజా తులసి ఆకులు కట్. కావలసినవితో థేమ్ ఆకులు :

• వెన్న - 3/4 గ్లాస్
• తాజా మూలికలు (తరిగిన) - 1 గాజు
• ఆలివ్ నూనె - 2 అంశాలు. స్పూన్లు

సూచనలను

చక్కగా వెల్లుల్లి యొక్క ఆకుకూరలు గొడ్డలితో నరకడం. సరసముగా తాజా తులసి ఆకులు కట్. కొమ్మల నుండి థైమ్ ఆకులు. పార్స్లీ పచ్చదనం గ్రైండ్. బ్లెండర్ లేదా ఆహార ప్రాసెసర్ యొక్క గిన్నెలో గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద వెన్న ముక్కలను ఉంచాము. అక్కడ మేము తురిమిన గ్రీజులను లోడ్ చేస్తాము. వెన్నతో గ్రీన్స్ కలపండి. మూలికలతో నూనె మిక్సింగ్ ప్రక్రియలో, గిన్నెకు కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె వేయండి. అవుట్పుట్ వద్ద, మేము ఒక ఆకుపచ్చ చమురు ఫోటోలో ఉన్నట్లుగా అదే స్థిరత్వం పొందుతుంది. గ్రీన్ ఆయిల్ మరింత ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది. ఉదాహరణకు, నేను అల్పాహారం కోసం తాజా బ్రెడ్ మరియు వెన్నతో అద్దిగా ఉన్నాను.

సేవింగ్స్: 4