కాబట్టి తరం తరాల కాలాల్లో మనకు ఏ కష్టాలు ఎదురవుతున్నాయి:
అద్దంలో ఒక రూపాన్ని మీరు ఇకపై ఇష్టపడరు. మీరు మీరే అయిపోయినట్లు చూస్తారు. ప్రసవ సమయంలో అధిక రక్తపోటు కళ్ళు న రక్తనాళాల చీలికకి దారి తీస్తుంది, ఎందుకంటే అవి ఎరుపు మరియు గాయాలు కనిపిస్తాయి. ఈ పరిస్థితిలో ఏమి సహాయపడుతుంది?
అనేక సార్లు కళ్లలో కోల్డ్ స్టెయిన్స్ ఒక రోజు ఎరుపును తొలగించి వాటిని ఉపశమనం చేస్తుంది. కళ్ళు మరింత అందంగా కనిపిస్తాయి.
ప్రసవ తర్వాత మొదటి వారంలో, విస్తృతమైన చుక్కలు కొనసాగుతాయి. వారు కదిలే లేదా మంచం నుండి బయటకు రాకుండా బలంగా రావచ్చు. క్రమంగా వారు కొద్దిగా కేటాయించారు మారింది, మరియు 3 - 4 వారాల పూర్తిగా అదృశ్యం.
ఈ సమయంలో వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను గమనించడం ముఖ్యం. మరింత తరచుగా మెత్తలు మార్చడానికి ప్రయత్నించండి మరియు యోని కు విమాన సదుపాయం కల్పిస్తుంది, తద్వారా ప్రతిదీ త్వరగా నయం చేయవచ్చు. అదే కారణం, మొత్తం ప్రసవానంతర కాలం టాంపాన్లను ఉపయోగించరాదు అనేది అవసరం. ఏ సందర్భంలో మీరు డబ్చే చేయవచ్చు - బహుశా, సంక్రమణ.
పుట్టిన కాలం తరువాత కడుపు నొప్పులు కత్తిరించడం ఉండవచ్చు. గర్భాశయం యొక్క సంకోచం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. ముఖ్యంగా మీ శిశువును తినేటప్పుడు ఇది గమనించదగినది. అటువంటి సందర్భాలలో, కడుపులో నిద్ర మరియు అబద్ధం: ఈ పరిస్థితిలో మీ గర్భాశయం వేగంగా తగ్గిపోతుంది.
మలబద్దకం మరో ప్రసవానంతర సమస్య. ఈ పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలి? ఇది గర్భాశయం యొక్క సంకోచంతో జోక్యం చేసుకుంటే, స్టూల్ సర్దుబాటు చేయడం అవసరం. మూడు రోజులు స్టూల్ లేకపోవడంతో, మీరు ఒక నేత్రాన్ని దరఖాస్తు చేయాలి.
పుట్టిన ఇవ్వడం తరువాత, hemorrhoids తరచుగా కనిపిస్తాయి. దీనికి కారణం కార్మికులకు బలమైన ప్రయత్నాలు. నేను ఏమి చేయాలి? ఒక కుర్చీ ఏర్పాటు చేసేందుకు ప్రయత్నించండి, కూరగాయల నూనెతో మాత్రమే వండిన లేదా కాల్చిన కూరగాయలు ఉన్నాయి.
రెండవ రోజు పాలు అదనంగా రొమ్ము మరియు ఒక జ్వరం ఒక బిగించడం ఉంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ ఛాతీ మసాజ్ అవసరం, దాణా దాటవేస్తే మరియు అదనపు పాలు వ్యక్తం లేదు. ఇదంతా పూర్తి చేయకపోతే, రక్తనాళాల నిరోధం సంభవిస్తుంది మరియు శోథ ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది.
సిరలు సమస్య ఉండవచ్చు. దీనివల్ల ఇంట్రా-ఉదర ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. కాళ్లలో భుజాలు, మండించడం మరియు జలదరింపు కనిపిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో సాగే పట్టీలు ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం ఉంది.
ప్రసవ తర్వాత రెండు వారాల తర్వాత, ఒక మహిళ సాధారణంగా తిరిగి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ కాలంలో ఒక మహిళ యొక్క కార్యకలాపాలు పెరుగుతున్నాయి. శరీరం విధులు పునరుద్ధరించబడతాయి. కానీ వ్యాయామం ఇంకా సాధ్యం కాదు, జనన కాలువకు ఇంకా నయం చేయలేదు.
రొమ్ముకు శిశువు యొక్క రెగ్యులర్ అప్లికేషన్ సున్నితమైన nipples చేస్తుంది, మరియు పగుళ్లు కనిపించవచ్చు. మరియు ప్రతి దాణాను హింసలోకి మారుతుంది. చాలా తరచుగా ఈ పిల్లల తప్పు స్థానం కారణంగా. అతను తన నోటిలో చనుమొన యొక్క కొనను తీసుకుంటాడు. అందువల్ల, శిశువును సరిగ్గా రొమ్ముకు ఉంచడానికి అటువంటి సందర్భాలలో చాలా ముఖ్యమైనది. అందువల్ల, నిరంతరం రొమ్ముని, మొట్టమొదటి 5 నుంచి 10 నిముషాలను మరొకదానికి మార్చడం అవసరం.
కాలక్రమేణా, ప్రతిదీ మర్చిపోయారు మరియు మీ విలువైన బిడ్డ మాత్రమే ఉంది.
ముఖ్యంగా సైట్ కోసం ఎలెనా క్లిమోవా