నేడు ప్రతి ఒక్కరూ ఫ్లాక్స్ ఔషధ శక్తి మర్చిపోయి ఉంటే, ఇది గతంలో చిన్న నుండి పెద్ద, అందరికీ తెలిసిన జరిగినది. లెన్ అనేది రష్యన్ ప్రజల యొక్క అత్యంత ఇష్టమైన విషయం: ఇది రైతులు, సైనికులు, ఉన్నతాధికారులు మరియు రాజులకు కూడా ధరించేవారు, ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్యానికి అత్యంత అనుకూలమైనది మరియు అత్యంత ప్రయోజనకరమైనదిగా భావించబడింది.
మరియు ఇప్పుడు మీరే కొత్త నార ప్యాంటు కొనుగోలు చేయడానికి అనుమతిస్తే - ఇది ఒక పెద్ద సమస్య, మరియు ఈ లగ్జరీ సంపన్న ప్రజలకు మాత్రమే లభిస్తుంది, అప్పుడు జొస్డిస్ట్ కాలంలో, రైతులు తాము పెరిగిన ఫ్లాక్స్ను బరువుగా చేసుకున్నారు, ఎందుకంటే ఇది ప్రతిచోటా పెరిగింది. అప్పుడు ఫ్లాక్స్ ప్రశంసలు అందుకుంది - ప్రజలు తన బలం, తేలిక, చల్లని రోజుల్లో త్వరగా తన యజమానిని ఎండిపోయేలా మరియు వెచ్చని సామర్థ్యం కోసం అతనిని ప్రేమిస్తారు మరియు ప్రేమిస్తారు. మరొక ప్లస్ నేసిన వస్త్రం ఫాబ్రిక్ కోసం, దాని సామర్థ్యాన్ని పిలుస్తారు.
ఆ విధంగా, ప్రజలు అవిసె ఆత్మ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆత్మ మరియు శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది. చివరికి, గుర్తుంచుకో - అన్ని కష్టాలను మరియు బాధలు ఉన్నప్పటికీ, రష్యన్ రైతు ఎల్లప్పుడూ, హార్డీ బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది. బహుశా ఇది ఫ్లాక్స్ మెరిట్ కాదా?
అయినప్పటికీ, ఇప్పుడు సంభాషణ కణజాలానికి సంబంధించినది కాదు, కానీ అవిసెనగ యొక్క వైద్యం లక్షణాల గురించి. సమయం నుండి ప్రాచీనమైన ప్రజలు అప్ సేవ్ మరియు దాని గురించి వారి జ్ఞానం సేకరించి చేశారు, మరియు ఇప్పుడు అది ఫ్లాక్స్ జాబితా ఉంది దీనిలో అన్ని వంటకాలు జాబితా దాదాపు అసాధ్యం, కాబట్టి వాటిని చాలా ఉన్నాయి. అనారోగ్యం, డయాబెటిస్ మరియు గుండె జబ్బు వంటి మా ఇరవై మొదటి శతాబ్దం యొక్క చాలా ప్రమాదకరమైన మరియు అసహ్యకరమైన వ్యాధులను నివారించడానికి మాత్రమే కాకుండా, ఫ్లాక్స్ సీడ్ చికిత్స మాత్రమే మా శాస్త్రవేత్తలు మరియు నిపుణులు కనుగొన్నారు. మరియు వాటిని అన్ని నివారించేందుకు, మీరు కేవలం ఒక వ్యక్తి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఈ ఆహారం మీ ఆహారం ఎంటర్ అవసరం.
మార్గం ద్వారా, మానవజాతి కొద్దికాలం పాటు ఈ ప్రత్యేకమైన కర్మాగారాన్ని గుర్తించింది - 5,000 కన్నా ఎక్కువ సంవత్సరాలు. మొదటి సారి అతను పురాతన బాబిలోన్ లో సాగు చేయబడుతుంది, మరియు ఇప్పటికే ఈ బావి ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని ఖచ్చితంగా బాబిలోనియన్లు తెలుసు. అదే అభిప్రాయం మరియు చార్లెస్ ది గ్రేట్, ఫ్రాంక్ల రాజు, మన యుగంలోని VIII శతాబ్దంలో తిరిగి సాగారు. అప్పటినుంచి ఆయన తన ప్రజలందరినీ అలుముకుంటారు. ఇప్పుడు చాలామంది శాస్త్రవేత్తలు తమ ఆహారంలో ఈ ఉత్పత్తిని తమ శత్రువుల మీద అద్భుతమైన విజయాలు సాధించటానికి ఫ్రెంచ్కు సహాయపడుతున్నారని నమ్ముతున్నారు.
అవిసె గింజ యొక్క అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను ఇప్పటికే దాని కూర్పు యొక్క ఖచ్చితమైన విశ్లేషణ సహాయంతో నిరూపించబడ్డాయి. ఇది కూర్పు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పదివేల కలిగి, కానీ మానవ శరీరంలో అత్యంత ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఫైబర్, lignans మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగి ఉంది. మానవులకు ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 వంటి కొన్ని కొవ్వు ఆమ్లాలు చాలా ముఖ్యమైనవి: అవి శరీరంలో జరుగుతున్న అన్ని ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తాయి.
Lignans ముందు పూర్తిగా అధ్యయనం చేయలేదు పదార్థాలు, మరియు చాలా అధిక జీవ సూచించే కలిగి ఉంటాయి. అవి లేకుండా, చాలా కణాలు సాధారణ పనితీరు సాధ్యం కాదు. ఈ లిగ్నన్లు పెద్ద పరిమాణంలో అవిసె గింజలలో కనిపిస్తాయి - ఏ ఇతర మొక్కల వందల మరియు వందల సార్లు కంటే ఎక్కువ.
అదే లిగ్నన్స్కు అనేక స్థాపించదగిన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి, కానీ ఒక వ్యక్తికి చాలా ఊహించని మరియు ఉపయోగకరమైనది కణితి కణాల పెరుగుదలను మందగించడం మరియు నిలిపివేసే లక్షణం. ఈ భయంకరమైన మరియు దాదాపు నయం కాని క్యాన్సర్ వయస్సులో, అటువంటి క్యాన్సర్-వ్యతిరేక ఆస్తితో ఉన్న నార ఒక చీకటి రాజ్యంలో కాంతి యొక్క రే మాత్రమే కనిపిస్తుంది.
తరచుగా, మహిళలు లిగ్నన్స్ లేకపోవడంతో బాధపడుతున్నారు, ఎందుకంటే లిగ్నన్స్ ఫైటోఎస్ట్రోజెన్లు, ప్రతి స్త్రీ తన జీవితమంతా అవసరమయ్యే హార్మోన్లు. అదనంగా, ఈ అద్భుతమైన పదార్ధాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తాయి, వివిధ వ్యాధులతో పోరాడడానికి అతడికి సహాయపడుతుంది.
ఫ్లాక్స్ సీడ్స్లో ఉన్న మూడవ ఉపయోగకరమైన పదార్ధాన్ని ఫైబర్గా చెప్పవచ్చు. ఈ మొక్క ఫైబర్, రెండు కరిగే మరియు కరగనిదిగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ మానవ జీవితంలో రెండు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
కరగని నార, పేరు ప్రకారం, మానవ కడుపు లో కరిగిపోతుంది, కానీ అలలు, కలిసిపోయి తేమ మరియు, అది హానికరమైన ఆమ్లాలు మరియు కొలెస్ట్రాల్. దీని ప్రకారం, "రక్తం" అటువంటి రకమైన తర్వాత కడుపు బాగా పనిచేయడం ప్రారంభమవుతుంది, మరియు జీర్ణ ప్రక్రియ సులభతరం చేయబడింది.
కరిగే ఫైబర్ పండులో ఉన్న పెక్టిన్ను కలిగి ఉంటుంది: ఇది ఇక కొలెస్ట్రాల్ ను గ్రహిస్తుంది, కానీ దానిని నాశనం చేస్తుంది, మరియు జెల్లీ యొక్క స్థిరత్వంకు కడుపులో కూడా ద్రవపదార్థాలు, ఆకలి అనుభూతిని నాశనం చేస్తుంది.
రెండు రకాల ఫైబర్ పండ్లు, కూరగాయలు, బీన్స్ మరియు తృణధాన్యాలు తగినంత పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి, కానీ అవిసెలో ఇంకా పెద్దవి. అయినప్పటికీ, ఇది తక్కువ కేలరీలని మరియు కొవ్వుతో బాధపడే వ్యక్తుల వలన భయపడకుండా, బరువు కోల్పోవాలనుకుంటున్నది.
వివిధ రకాల వ్యాధుల చికిత్స కోసం పలువురు ప్రజల మందుల అధ్యయనాన్ని అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, అవిశ్వాస, ఆధునిక శాస్త్రవేత్తలు మరియు వైద్యులు దాని అన్ని ఔషధ గుణాలను ఇంకా అధ్యయనం చేయలేరని నిర్ధారణకు వచ్చారు, మరియు ఈ మట్టిపై పరిశోధన నిర్వహించడం ప్రారంభించారు. కాబట్టి, కెనడాకు చెందిన వైద్యులు క్యాన్సర్, మరియు ముఖ్యంగా రొమ్ము, ప్రోస్టేట్ మరియు పెద్దప్రేగు కాన్సర్కు వ్యతిరేకంగా శరీర నివారణా చర్యలలో జారుట విత్తనాలు నిర్వహిస్తారు. ఫ్లాక్స్ కొవ్వు ఆమ్లాలు కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తాయి, పెరుగుతాయి మరియు లిగ్నన్స్ శరీరం అంతటా వ్యాపిస్తుంది.
కానీ అమెరికా నుండి వారి సహోద్యోగులు సుదీర్ఘకాలం జంతు ప్రయోగాలు చేస్తున్నారు, ఊపిరితిత్తులు, చర్మం మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ను శ్వాస తీసుకోవటానికి సహాయం చేయటానికి ప్రయత్నిస్తారు, మరియు వారి ప్రయోగాలు విజయవంతమైతే బహుశా కొన్ని సంవత్సరాలలో, అటువంటి అద్భుత ఔషధం అధికారికంగా పేటెంట్ చేయబడుతుంది.
మధుమేహం, ముఖ్యంగా రకం 2 డయాబెటీస్ చికిత్సకు తరచూ, ఫ్లాక్స్ను ఉపయోగిస్తారు. దీనిలో ఉన్న ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిరోధించడం మరియు తగ్గించడం కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది శ్వాస తీసుకోవటానికి చేయలేనిది మరియు అవసరమైతే, తాపజనక ప్రక్రియను ఆపండి మరియు తేనె, జామ్ లేదా జామ్తో మిక్సింగ్ ఫ్లాక్స్ ద్వారా ఉత్తమ ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు. అయితే, ఈ సందర్భంలో, అవిసె గింజల వినియోగాన్ని ఒక-సమయం చర్యగా చేయకూడదు, కానీ ఒక అలవాటుగా ఉండాలి.