అన్ని సందర్భాలలో
ఇంకా కేఫీర్ కోసం ఒక డాక్టరు సూచించలేదు. బహుశా, ఈ వ్యాపారం ప్రతి ఔషధం యొక్క సాధారణ భావంతో, చాలా ఔషధం కాదు. కెఫిర్ కేవలం అద్భుతమైన ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది - ఇది అద్భుతం పానీయం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల జాబితా నుండి స్పష్టమవుతుంది:
1. ఇది రోగనిరోధక శక్తికి బాధ్యత కలిగిన కణాల 70% ఉన్న గోడలపై, ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను సాధారణీకరించడానికి ఇది విజయవంతంగా సహాయపడుతుంది;
2. డైస్బియోసిస్ - ఉబ్బరం, నొప్పి మరియు అతిసారం యొక్క ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తుంది;
3. అనారోగ్యం లేదా బలమైన ఒత్తిడితో బలహీనమైన శరీరం కోసం అవసరమైన సూక్ష్మ మరియు స్థూల మూలకాలు చాలా ఉన్నాయి;
4. కేఫీర్లోని ఉపయోగకరమైన బాక్టీరియా చాలామంది సహజ యాంటీబయాటిక్స్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇవి మృదువైన, కానీ అదే సమయంలో హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు యొక్క ప్రభావాల నుండి శరీరానికి నమ్మదగిన రక్షణగా పనిచేస్తాయి;
5. కడుపులో కెఫిర్ ఏర్పడిన యాసిడిక్ మీడియం, కాల్షియం, ఇనుము మరియు విటమిన్ డి యొక్క అద్భుతమైన శోషణకు దోహదం చేస్తుంది, తద్వారా పళ్ళు, ఎముకలు మరియు చర్మం పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది;
6. Kefir త్వరగా మరియు సురక్షితంగా అదనపు పౌండ్ల వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది. దాని ఆహార లక్షణాలు యొక్క రహస్య అది శరీరం నుండి స్లాగ్ వేగంగా విసర్జన ప్రోత్సహిస్తుంది, ఏకకాలంలో అన్ని అంతర్గత అవయవాలు జీర్ణం మరియు పనిని క్రియాశీలం.
మార్గం ద్వారా, అది kefir అంటారు మాక్రోడోలస్ - అంటే, ఒక rejuvenating ఉత్పత్తి. తూర్పు ప్రాంతంలో, రోజువారీ మెన్లో పెరుగు అనేది ఒక ముఖ్యమైన ఉత్పత్తిగా చెప్పాలంటే, అతిపెద్ద సంఖ్యలో దీర్ఘకాల లైవర్స్ నివసిస్తుంటాయి. వారు, ప్రపంచంలోని ప్రముఖ ఆహారపదార్ధాల వంటివి, కేఫీర్ను చల్లగా లేదా వెచ్చగా కాని, గది ఉష్ణోగ్రతలో వాడటానికి సలహా ఇవ్వడం, మరియు నెమ్మదిగా త్రాగటం, చిన్న sips లో సాగించడం. పెద్దలు మరియు చిన్న gourmets kefir కు చక్కెర లేదా రుచికరమైన జామ్ యొక్క స్పూన్లు ఒక జంట జోడించడానికి నిషేధించబడింది లేదు - మీరు ఒక అద్భుతమైన డెజర్ట్ పొందుతారు!
తేడా ఫీల్
కెఫిర్ కొనుగోలు - ఆరోగ్య మరియు యువత ఈ అమృతం - నేడు మీరు ఏ కిరాణా దుకాణం లో చెయ్యవచ్చు. అయితే, ఏ కెఫిర్ దాని విలువైన లక్షణాలను చూపించలేదు. కేఫీర్ ప్రసిద్ధిగాంచిన, మరియు బీఫిడోబాక్టీరియా, శరీరానికి పంపిణీ చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ వారి పెరుగుదల మరియు పునరుత్పత్తి కోసం అవసరమైన పర్యావరణాన్ని కూడా సృష్టించడం - శాస్త్రీయంగా లాక్డో నిరూపించబడింది. అప్పుడు మాత్రమే వారు సమర్థవంతంగా పని చేయవచ్చు.
అదృష్టవశాత్తూ, ఈ కీలక పరిస్థితులు పూర్తిగా కేఫీర్తో అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఇది విలువైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క గరిష్ట పరిమాణాన్ని మాత్రమే కాదు, పాల ఉత్పత్తుల యొక్క సహజ వ్యుత్పన్నం - లాక్టులోస్, ఇది లాభదాయకమైన మైక్రోఫ్లోరా కోసం ఒక సహజ పర్యావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది విజయవంతంగా తన ఉపయోగకరమైన బాక్టీరియాను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు శరీరంచే గ్రహించబడని గ్రహాంతరను పరిచయం చేయదు. అంతేకాక, లాక్టులోజ్ జీర్ణ ఎంజైమ్ల ద్వారా తొలగించబడదు మరియు మార్పు చెందని బీఫిడో మరియు లాక్టోబాక్టీరియా యొక్క నివాసాలను ప్రవేశిస్తుంది మరియు అందువలన, జీవపదార్థాల వలె కాకుండా, కెఫిర్ ప్రయోజనకర సూక్ష్మజీవుల సరఫరాతో సమస్య లేదు. అంతేకాకుండా, లాక్టులోస్ మా శరీరం మరింత విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు కాల్షియంను గ్రహించి ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. లాక్టులోస్ కెఫిర్కు కృతజ్ఞతలు తక్కువ వ్యవధి లేదు, కానీ వయోజనులు మరియు బాలల శరీరంపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావం ఉంటుంది.
మీరు ఏదైనా పరిమాణంలో మరియు ఎప్పుడైనా ఈ రుచికరమైన మరియు విలువైన పానీయం తాగవచ్చు - కేఫీర్ రాష్ట్ర ఆరోగ్య మరియు పరిశుభ్రత పరీక్షను ఆమోదించింది మరియు యుక్రెయిన్ యొక్క ఆరోగ్య మంత్రిత్వశాఖ ఉపయోగించేందుకు ఆమోదించింది.
మార్గం ద్వారా, లాక్టులోస్తో పాల ఉత్పత్తులు పశ్చిమ యూరోప్లోని అనేక దేశాల్లో అమెరికాలో, మరియు 1992 లో జపాన్లో చాలా ప్రాచుర్యం పొందాయి, దేశంలో ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి దోహదపడే వ్యూహాత్మక ఉత్పత్తుల "బంగారు జాబితా" లో లాక్టులోస్ను చేర్చారు. నేడు, మా దేశంలో ఒక వ్యూహాత్మక ఉత్పత్తి యొక్క లక్ష్యం కెఫిర్తో గౌరవించబడుతుంది, ఇది చాలా మటుకు మద్దతు మరియు ఆరోగ్య మెరుగుపరుస్తుంది. అన్ని తరువాత, ఈ పానీయం యొక్క 1 లీటరులో 2 గ్రాముల లాక్టులోస్ ఉన్నాయి - శరీరానికి గడియారంలో పని చేయడానికి ఇది సరైన రోజు సరఫరా. ముగింపు సులభం: గొప్ప అనుభూతి క్రమంలో, మీరు ప్రతి రోజు కెఫిర్ unmatched రుచి ఆనందించండి అవసరం. బాన్ ఆకలి!