చైనీయుల పియర్ వరుసగా చైనా నుండి వస్తుంది, ఇక్కడ ఇది చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. కానీ కూడా ఈ పండు కొరియా, జపాన్, ఇజ్రాయెల్ లో పెరుగుతుంది. దాని గొప్ప రుచి లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, ఈ పియర్ రకాలు మన దేశంతో సహా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న డజన్ల కొద్దీ ఉన్న దేశాల దుకాణాల్లోకి వచ్చాయి.
పియర్ Yamanashi చైనీస్ పియర్ యొక్క పూర్వీకుడు. ఆమె పండు హార్డ్ మరియు సోర్, దాదాపు ఆహారం ఉంది. కానీ చైనీస్ పెంపకందారులు ఒక చైనీస్ పియర్ను అద్భుతమైన రుచితో తెచ్చారు.చైనీస్ బేరి యొక్క రకాల డజన్ల కొద్దీ ఉన్నాయి, మరియు వారు అన్ని అద్భుతమైన రుచి లక్షణాలు కలిగి మరియు, అదనంగా, చాలా జ్యుసి. ఆకారం లో, ఈ పండు ఒక సాధారణ యూరోపియన్ పియర్ మరియు ఒక ఆపిల్ మధ్య క్రాస్, సగటు కొలతలు కలిగి మరియు 300 గ్రాముల బరువు. చైనీస్ పియర్ సాధారణంగా పసుపు పసుపు (తక్కువ తరచుగా - ఒక ఆకుపచ్చ రంగుతో) చిన్న specks తో. పండిన పండు పుల్లని గమనికలు, తెలుపు జ్యుసి, చాలా దట్టమైన మాంసం తో ఒక తీపి రుచి కలిగి ఉంది. చైనీస్ పియర్ వివిధ సలాడ్లు మరియు డిజర్ట్లు తయారీలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
చైనా పియర్ దాని అద్భుతమైన రుచి లక్షణాలను మరియు వినియోగదారులకు నమ్మకాన్ని స్పూర్తినిచ్చే అద్భుత ప్రదర్శనల కారణంగా కొనుగోలుదారుల మధ్య ప్రజాదరణ పొందినదిగా ఇప్పటికే యూరోపియన్లో ఉంది. చైనీస్ పియర్ గురించి ఏమి మంచిది? ఇది, దాని ఔషధ లక్షణాలతోపాటు, అనేక ఇతర పండ్ల వంటిది ఒక ఆహార ఉత్పత్తి. 100 గ్రాముల బేరి కోసం 42 కేలరీలు మాత్రమే ఉన్నాయి.
ఈ పండు అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంది. చైనీస్ పియర్ శరీరానికి అవసరమైన పొటాషియంలో చాలా గొప్పది. ఇది కణజాలం, కండరాలు, కణాలలో సంభవించే ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తుంది. పొటాషియం శరీరం యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియలలో, కణాల నిర్మాణంలో పాల్గొంటుంది. శరీరం యొక్క పనితీరు మరియు కీలక కార్యకలాపాలకు ఈ ఖనిజం అత్యవసరం. పొటాషియం లవణాలు ప్రేగు యొక్క పనిని బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ ఖనిజ లోపం హృదయ, నరాల మరియు ఇతర వ్యాధులను రేకెత్తిస్తుంది. పిల్లలకు పొటాషియం యొక్క రోజువారీ మోతాదు 600-1700 mg, పెద్దలకు - 1800-5000 mg. 100 గ్రాముల చైనీస్ బేరి పండ్ల గురించి 120 mg పొటాషియం ఉంటుంది. ఈ ఖనిజ, సాధారణ హృదయ పనితీరు, కండరాల పనితీరు తగినంతగా లేకుండా, సెల్ పునరుత్పత్తి అసాధ్యం. మీరు మీ కండరాల నొప్పిని కలిగి ఉంటే, మీరు కొన్ని బేరిని తినవచ్చు - ఈ విధంగా, మీరు పూర్తిగా తొలగించకపోతే, నొప్పి గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. పొటాషియం లేకపోవటంతో, కణజాల పెరుగుదల తగ్గిపోతుంది, నిద్రలేమి మరియు భయము కనిపించవచ్చు, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరగవచ్చు, మరియు హృదయ స్పందన వలన గుండె జబ్బు వలన వేగవంతం కావచ్చు.
ఇది కూడా పొటాషియం సెల్యులర్ సంతులనం అందిస్తుంది పేర్కొంది విలువ, మరియు ఈ క్యాన్సర్ నివారించడానికి మార్గాలు ఒకటి. అలాగే, తగినంత పొటాషియం తీసుకోవడం ఆహారం లో ఉప్పు మొత్తం తగ్గించడం కంటే రక్తపోటు సాధారణీకరణలో మరింత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
అందువలన, పొటాషియం లేకపోవటంతో, అది ఆహారం లో చైనీస్ బేరి చేర్చడానికి మంచిది - రెండు రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన. చైనీస్ బేరి భాస్వరం కలిగి ఉంటుంది - శరీరం యొక్క జీవిత మద్దతులో పాల్గొనే ఒక ముఖ్యమైన అంశం, గుండె మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ పండ్లలో, శరీరంలో వివిధ ముఖ్యమైన ప్రక్రియల్లో పాల్గొన్న ఎముకలు, దంతాలు, గోర్లు, వెంట్రుకల సాధారణ రూపానికి అవసరమైన కాల్షియం ఉంటుంది.
సరైన మొత్తంలో భాస్వరం మరియు కాల్షియం రెండింటిలోనూ చాలా ముఖ్యమైనవి. అధిక మొత్తం భాస్వరంతో కాల్షియం ఎముకలు నుండి విసర్జించబడుతుంది మరియు కాల్షియం యొక్క అధిక మొత్తంలో, యూరిథియాసిస్ వృద్ధి చెందుతుంది. ఇప్పటికే సూచించినట్లుగా, చైనా పియర్ రెండింటినీ మరియు మరో మూలకాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
కూడా చైనీస్ పియర్ లో మెగ్నీషియం కలిగి ఉంది - ప్రసరణ, రోగనిరోధక మరియు అనేక ఇతర శరీర వ్యవస్థలు సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన గుండె, విటమిన్ B9 (ఫోలిక్ ఆమ్లం) కోసం ముఖ్యమైన ఖనిజాలు ఒకటి. అదనంగా, చైనీస్ పియర్ విటమిన్లు B1, B2, B3, B5, B6, విటమిన్ సి, ఇనుము, జింక్ కలిగి ఉంది.
పియర్ పండ్లలో ఉన్న సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, జీర్ణక్రియ, జీవక్రియ, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయాలను మెరుగుపరుస్తాయి. చైనీస్ పియర్ చాలా రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన పండు, కానీ దాని దిగుమతి, అనేక ఇతర విదేశీ ఉత్పత్తులు వంటి, దాని సొంత స్వల్ప ఉంది. రష్యాలో మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, సాధారణంగా దిగుమతి చేసుకున్న రకం "యా" అని పిలిచే ఒక చైనీస్ పియర్. కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, అమెరికాలోకి చైనీస్ బేరిని దిగుమతి చేయడం నిషేధించబడింది. అమెరికాలో తెలియని, బేరిపాయల్లో బాక్టీరియా కనుగొనబడింది. అదనంగా, చెక్క పరాన్నజీవులు దేశంలోకి తీసుకొచ్చారు, చెక్క పెట్టెల్లో బేరిని డెలివరీ చేశారు. ఇప్పుడు ఈ సమస్యలు పరిష్కారమయ్యాయి-అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాల్లో బేరి రవాణా కోసం చైనా ప్లాస్టిక్ బాక్సులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించింది, మరియు బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేసే ఒక కూర్పుతో ఉత్పత్తిని ప్రాసెస్ చేయడం కూడా. రష్యాలో, చైనీస్ పియర్ ఇప్పటికీ చెక్క పెట్టెల్లో దిగుమతి అయింది, మరియు ఇది సాధారణంగా రష్యన్ అటవీ మరియు ప్రకృతికి నష్టాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఒక చైనీస్ పియర్ కొనుగోలు చేసినప్పుడు, కూడా పరిగణనలోకి ఈ పండు దురదృష్టవశాత్తు, దాని లోపం వాస్తవం పడుతుంది - ఒక పియర్ యొక్క జీవితకాలం అన్ని వద్ద దీర్ఘ కాదు. నిల్వ కోసం ప్రత్యేక పరిస్థితులు సృష్టించబడకపోతే, పండ్లు క్రమంగా వారి సేకరణ తర్వాత ఒక వారం నష్టపోయేలా మరియు నల్లబడటం ప్రారంభిస్తాయి. కానీ రిఫ్రిజిరేటర్ లో, చైనీస్ పియర్ కనీసం 2 వారాలు ఉంచబడుతుంది. ఎల్లప్పుడూ పండ్లు సరఫరా తేదీ చూడండి ప్రయత్నించండి, అది ఎందుకంటే పాతది మరియు రాయితీ పండ్లు కొనుగోలు విలువైనది కాదు, ఎందుకంటే ఈ కొనుగోలు మీ ఆరోగ్యానికి ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది. మాత్రమే తాజా మరియు నాణ్యత ఉత్పత్తి కొనుగోలు. చైనీస్ పియర్, దీని ఔషధ గుణాలు సానుకూలంగా మానవ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, మీ ఆహారంలో ఎంతో అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!