ఈజీ వెచ్చని సలాడ్ సెలవులు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు అతిథులు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయి. నా స్నేహితులు శాఖాహారులు కోసం ఈ సలాడ్ సిద్ధం. ఈ సలాడ్ వారి ఫిగర్ చూడటానికి మరియు బరువు పొందడానికి భయపడ్డారు వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. సలాడ్ దాని కూర్పు చాలా సులభం, కానీ, ఈ ఉన్నప్పటికీ, సలాడ్ సెడార్ కాయలు కారణంగా రిచ్ మరియు మధ్యస్తంగా సంతృప్తికరంగా అవుతుంది. రంగుల లాకనిక్ కలయిక ఈ సలాడ్ దాని మనోజ్ఞతను ఇస్తుంది, ఈ సలాడ్ ఎల్లప్పుడూ పట్టికలో దాని స్థానాన్ని తీసుకుంటుంది.
పదార్థాలు:- ఘనీభవించిన స్ట్రింగ్ బీన్స్ 300 గ్రా
- 100 గ్రాముల విత్తనాలు లేకుండా ఆలివ్
- సెడార్ కాయలు 50 గ్రా
- ఆలివ్ నూనె 10 ml
- నిమ్మరసం 10 మి.లీ
- దశ 1 మేము సలాడ్ అవసరం; ఆకుపచ్చ బీన్స్, ఆలివ్ మరియు పైన్ కాయలు. ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మ రసం రీఫ్యూయల్ కోసం.
- దశ 2 బీన్స్, బీన్స్ కొద్దిగా కష్టం మిగిలిపోయింది కాబట్టి, 5-8 నిమిషాల గురించి, నీటి ఒక చిన్న మొత్తంలో కాచు అవసరం. అప్పుడు నీటిని నీటిలో వేయడానికి అనుమతిస్తూ ఒక కోలాండర్లో దాన్ని విసర్జించండి.
- దశ 3 ఆలీవ్లను సెమికర్కిల్స్ లేదా వృత్తాలుగా (మీ అభీష్టానుసారం) కత్తిరించండి.
- దశ 4 ఉడికించిన స్ట్రింగ్ బీన్స్ మరియు ముక్కలుగా చేసి ఆలివ్ కు పైన్ కాయలు జోడించండి.
- దశ 5 ఆలివ్ నూనె మరియు నిమ్మరసం తో డ్రెస్సింగ్, కదిలించు.