వైట్ బీన్స్ మరియు గొడ్డు మాంసం కాలేయం యొక్క సలాడ్ వైట్ బీన్స్ - చాలా ఉపయోగకరంగా. ఇది ఆహార ఉత్పత్తులుగా సూచించబడుతుంది మరియు గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండ వ్యాధి, కాలేయం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది నెపోలియన్ తనను చాలా గౌరవనీయమైన బీన్స్ అని పిలుస్తారు, మరియు అతను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క అభిమాని. బీన్స్ యొక్క ప్రయోజనం పురాతన కాలంలో ప్రశంసించబడింది: అవిసెన్నా స్వయంగా ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి కోసం బీన్స్ సిఫార్సు చేసింది. బీన్స్ నుండి వచ్చిన వంటకాలు సంతృప్తికరంగా ఉండటానికి మరియు శక్తిని కలిగి ఉన్నందుకు చాలా కాలం వరకు ఉంటాయి.
పదార్థాలు:- బీఫ్ కాలేయం 500g
- ఉల్లిపాయ 2 PC లు.
- క్యారెట్ 2 PC లు.
- సన్ఫ్లవర్ రిఫైన్డ్ సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ 30 ml
- మయోన్నైస్ 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఉప్పు 2 చిటికెడు
- వైట్ బీన్స్, 300 గ్రా
- దశ 1 సలాడ్ సిద్ధం, మేము ఒక ఉడికించిన కాలేయం, డబ్బాల బీన్స్, క్యారెట్లు, ఉల్లిపాయలు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, గృహనిర్మిత మేనాయిస్ అవసరం.
- దశ 2 వండిన మరియు చల్లని వరకు కాలేయకు ముందుగా ఉడికించాలి, తర్వాత స్ట్రిప్స్లో కట్ చేయాలి.
- దశ 3 సన్నని స్ట్రిప్స్ లోకి క్యారట్లు కట్.
- దశ 4 సగం వలయాలు లోకి ఉల్లిపాయలు కట్.
- దశ 5 పొద్దుతిరుగుడు నూనె మీద 1-2 నిమిషాలు ఫ్రై క్యారెట్లు.
- దశ 6 కాంతి గోల్డెన్ వరకు ఉల్లిపాయ ఫ్రై.
- దశ 7 కాలేయం, బీన్స్, క్యారెట్లు, ఉల్లిపాయలు, మయోన్నైస్ కలిపి.
- దశ 8 ఉప్పు తో సీజన్ సలాడ్ మరియు సర్వ్!