మీరు బరువు కోల్పోవడం పైనాపిల్ తినడానికి అవసరమైనప్పుడు

పైనాపిల్ యొక్క తీపి జ్యుసి పల్ప్ రుచి కంటే, దాని వాసన పీల్చే మరియు ఒక ఉష్ణమండల ద్వీపంలో కూడా ప్రాతినిధ్యం కంటే, సమయాల్లో చల్లని కంటే మరింత ఆహ్లాదకరమైన ఉంటుంది ఏమి? బహుశా పండు యొక్క ప్రతి భాగం కొవ్వు కొన్ని గ్రాముల వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది కేవలం ఆలోచన! కానీ ఇది నిజమేనా? అటువంటి అన్యదేశ ఫలాలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మీరు "బరువు కోల్పోవడం పైనాపిల్ తినేటప్పుడు."

పైన్ ఆపిల్

కాబట్టి క్రిస్టోఫర్ కొలంబస్ యొక్క అన్యదేశ ఫలాలను వర్ణించాడు. ఇది మా టేబుల్ లో ఒక అన్యదేశ అతిథి యొక్క రూపాన్ని రుణపడి ఉంటుంది. స్పెయిన్, కొలంబస్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, బంగాళాదుంపలు, అరటిపండ్లు, టమోటాలు మరియు మొక్కజొన్న, స్వాధీనం మరియు పైనాపిల్లతో పాటు తిరిగి వచ్చింది: పండు అతని ఆకారం మరియు సున్నితమైన రుచితో అతనిని కొట్టింది. యూరోప్ తక్షణమే తెచ్చిన అద్భుతాన్ని ప్రశంసించలేదు - కేవలం శతాబ్దానికి మరియు వెలుపల సగం వరకు స్పెయిన్ మరియు ఫ్రాన్స్లలో పెరగడం మొదలైంది. పండ్లు చాలా ఖరీదైనవి, వాటిని రాజులకు అందించడానికి అవమానకరమైనవి కావు. పైనాపిల్స్ యొక్క అధిక ధర కారణంగా తినడం లేదు, కానీ అలంకరణ పట్టికగా ఉపయోగించబడుతుంది. కొన్నిసార్లు పండ్లు ఒక రిసెప్షన్ నుండి మరొక వైపుకు తిరిగాయి: ప్రభువులు అది ఒకరికొకరికి ఇచ్చారు. రష్యాలో, పసుపు గోధుమ అందమైన మనిషి XVIII శతాబ్దంలో మాత్రమే కనిపించాడు. అనాస పండ్లను గ్రీన్హౌస్లు మరియు గ్రీన్హౌస్లలో పెంచారు, తద్వారా పొరుగు దేశాలకు కూడా ఎగుమతి చేశారు.

కొవ్వు బర్నర్?

నేడు, పైనాపిల్, ఒక భోజనానికి డిష్ పనిచేశారు, ఎవరైనా ఆశ్చర్యం లేదు. పైనాపిల్ ఆహారం అలాగే. ఇది ప్రపంచంలోని ప్రతి ఇరవయ్యో బొటనవేలు మరియు దాదాపు అన్ని హాలీవుడ్ తారలు తీపి పండు యొక్క అద్భుత శక్తిని ప్రయత్నించాయి. అతని కీర్తి పైనాపిల్ ఆహారం సోఫియా లోరెన్ కారణంగా ఉంది. ఇది పసుపు పల్ప్ సహాయంతో బరువు తగ్గింపు కోసం రెసిపీ ప్రజాదరణ పొందింది ఆమె కాంతి చేతితో ఉంది. ఒక సమయంలో, ఇటలీలో అన్యదేశ సరఫరాదారుల యొక్క ప్రయోజనాలను నటి ప్రత్యేకంగా నింపినట్లు పుకార్లు వచ్చాయి. కానీ అది అలా అయితే, ఔషధ పరిశ్రమ బరువును తగ్గించే ఉత్పత్తుల నుండి జ్యుసి పండ్ల నుండి ఉత్పత్తి చేయబడదు: ఇప్పుడు వరకు, బ్రోమైలిన్తో ఉన్న మాత్రలు - సహజ కొవ్వు బర్నర్ - చాలా ప్రాచుర్యం పొందాయి. అయినప్పటికీ, అనారోగ్య మడతలను వదిలించుకోవడానికి పైనాపిల్లు ఉత్తమ సహాయకులు కాదు. వాస్తవం అన్యదేశ పండ్ల సహాయంతో ఉన్న పదార్ధాలు కొవ్వులు కాదు, కాని ప్రోటీన్లు విచ్ఛిన్నం కావడమే. ఇతర మాటలలో, వారు మాంసం ముక్క తిన్న, పొట్టలో ఒక heaviness కనిపించింది - పసుపు గుజ్జు తినడానికి మరియు మీరు ఉపశమనం అనుభూతి ఉంటుంది.

శ్రద్ధగల క్లీనర్

కానీ వెంటనే పైనాపిల్లో ఒక పశువుల ఉత్పత్తిగా క్రాస్ పెట్టవద్దు. ముఖ్యంగా న్యూట్రిటిలజిస్టులు మీతో ఏకీభవించరు. అన్ని తరువాత, 100 g "బరువు" మాత్రమే 48 kcal. మరియు కూడా పండు, సంపూర్ణ క్లీనర్ పని చేస్తుంది సున్నితమైన ఫైబర్, చాలా - ఇతర కూరగాయలు మరియు పండ్లు కంటే స్లాగ్ సంఖ్య దారుణంగా దారితీస్తుంది. అదనంగా, పైనాపిల్ పొటాషియం లవణాలలో పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది అధిక ద్రవం యొక్క శరీరం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. పీనియల్ పండ్లు లో శరీరానికి అవసరమైన అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో మాంగనీసు వంటి అరుదైన సహా, ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు బరువు కోల్పోవడం పైనాపిల్ తినడానికి అవసరమైనప్పుడు? - మీరు అప్పుడప్పుడు ఒక పైనాపిల్ ఉపవాసం రోజు ఏర్పాటు చేయవచ్చు: గ్యాస్ లేదా రసం లేకుండా 2 లీటర్ల మినరల్ వాటర్ త్రాగడానికి మర్చిపోకుండా, మూడు లేదా నాలుగు భోజనం 2 కిలోల ఆహారంలో తినడానికి - కాని సహజమైన, పునరుద్ధరించబడలేదు. విషాన్ని మరియు నీటిని తీసివేయడం వలన ఒక రోజు, బరువు 500-700 గ్రాములుగా ఉంటుంది. జస్ట్ గుర్తుంచుకోండి: పైనాపిల్ యాసిడ్ చాలా కలిగి, కాబట్టి జీర్ణాశయ పుండు లేదా గ్యాస్ట్రిక్ రసాలను ఆమ్లత్వం ఉన్న వ్యక్తులు సువాసన మాంసం లో contraindicated ఉంటాయి. జీర్ణవ్యవస్థతో సమస్యలు లేవు, ఆమ్ల మితిమీరిన వినియోగం హానికరం కావచ్చు. రోజులు అన్లోడ్ మీరు కాదు ఉంటే, బరువు తగ్గించేందుకు మరొక మార్గం ఉంది: కేవలం రోజువారీ వంటకాలు పైనాపిల్ జోడించండి, ప్రాధాన్యంగా ప్రోటీన్ - బీన్స్, మాంసం, పుట్టగొడుగులను. అయితే, మీరు ఆహారం లో కొవ్వు నిష్పత్తి తగ్గించడానికి మరియు "ఫాస్ట్" కార్బోహైడ్రేట్ల అప్ ఇస్తాయి. కానీ మీరు బుక్వీట్, బియ్యం మరియు ఉడికించిన మాంసం వంటి సాధారణ ఉత్పత్తులను ప్రయోగించడానికి అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది జ్యుసి పండ్ల కలయికతో అసాధారణ రుచిని పొందుతుంది. అదే ఆహారం సమస్య చర్మం ఉన్న మహిళలకు సిఫారసు చేయబడుతుంది: పైనాపిల్ దీర్ఘకాలం అందంగా ఉన్నట్లు భావించలేదు. మరియు భోజనం తర్వాత మీ నోరు శుభ్రం చేయడానికి మర్చిపోతే లేదు: పైనాపిల్ యాసిడ్ పంటి ఎనామెల్ ఇంకొక లేదు.