సోలారియం లేదా తక్షణ టాన్, ఇది మంచిది?

వేసవి ఇప్పటికే భూమధ్యరేఖ మించి ఉంటుంది, మరియు సూర్యుడు ప్రతి రోజు వేడిగా ఉంది. కాబట్టి మీరు ఒక దండి లో ఒక బహిరంగ దుస్తులు న ఉంచాలి, కానీ ఇబ్బంది ఉంది: మీరు ఒక అందమైన చాక్లెట్ టాన్ పొందడానికి సమయం లేదు. సరదా కోతలు మరియు కట్అవుట్లలో లేత చర్మం చాలా ఆకర్షణీయంగా లేదు. ఇక్కడ మరియు సూర్యుడు లేకుండా శీఘ్ర సన్బర్న్ యొక్క రెస్క్యూ పద్ధతులు వస్తాయి. ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: "సోలారియం లేదా తక్షణ టానింగ్ - ఇది మంచిది మరియు సురక్షితమైనది?" మరియు బహుశా టాన్ కు ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి ..

అన్ని వాహనాలు

ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు క్రియాశీల విశ్రాంతిని కలిగి ఉన్న సమయంలో, ఒక tanned శరీరం యొక్క సంస్కృతికి, మానవత్వం సాపేక్షంగా ఇటీవల వచ్చింది. మరియు దీనికి ముందు, అనేక శతాబ్దాలపాటు, సన్బర్న్ చెల్లించలేదు. సూర్యునిలో "బ్లాంచడ్", చర్మం సాధారణంగా ఉమ్మడిగా ఉండటం మంచిది, కానీ నోబెల్ జెంటిల్మెన్ మరియు లేడీస్ కాదు, వారి ప్రదర్శనను జాగ్రత్తగా చూడటం. పురాతన రోమన్ పాట్రిషియన్స్ యొక్క భార్యలు, అలాగే లూయిస్ XIV యొక్క కాలపు మహిళా స్త్రీలు, మరియు వారి తర్వాత వారి XX శతాబ్దంలో నివసించిన మా "తుర్గేనేవ్" అమ్మాయిలు, చాలా ఆహ్లాదకరమైన వేసవి రోజులలో కూడా చీకటి గొడుగులతో ఆశ్రయించారు. మరియు వారు కొన్నిసార్లు cyanotic నీడ కలిగి లేత చర్మం, గర్వపడింది. ఈ లేడీస్ మా సమకాలీనులు వారి దాదాపు ఆఫ్రికన్ ప్రదర్శన చల్లని ఉత్తర శీతాకాలంలో మధ్యలో flaunting చూడటానికి ఆశ్చర్యం ఉంటుంది - ఒక గొప్ప చాక్లెట్ రంగు!

అయితే, నేడు ఒక ఆధునిక టాన్ అందమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, అందువలన బీచ్ సీజన్ ప్రారంభమయ్యే వరకు వేచి ఉండదు. నాగరికత యొక్క విజయాలు మాకు కృత్రిమ తాన్ పొందేందుకు మాకు ఒక ఫలవంతమైన అవకాశం ఇచ్చింది.

సూర్యుడికి చేరుకోకుండా తాన్ కు 3 మార్గాలు ఉన్నాయి: సోలారియంకు వెళ్లండి, తక్షణ తాన్ సృష్టించడానికి లేదా ... పిల్ తినండి.

ఉపయోగం కోసం సోలార్?

నిజమైన సూర్యరశ్మి యొక్క అతినీలలోహిత రకం A, రకం B మరియు రకం సి కిరణాలుగా విభజించబడింది. ఆరోగ్యానికి అత్యంత హానికరమైనది - రెండోది. అందువల్ల, ఈ స్పెక్ట్రమ్ యొక్క సోలారియం దీపాలు వెలువడేవి కావు. ఫలితంగా, ఆధునిక ఇన్సోల్లేషన్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది: రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, ఆరోగ్య స్థితి అనేక చర్మ వ్యాధులతో మెరుగుపడుతుంది మరియు మూడ్ పెరుగుతుంది. కానీ మీరే బాధపడకూడదని మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

♦ solariums యొక్క లాంప్స్ ఏ ఉత్పత్తి వంటి, ఒక నిర్దిష్ట షెల్ఫ్ జీవితం ఉంది. సుమారు 350-500 గంటల తర్వాత, ఒక ఫాస్ఫెర్ పొర వాటిని శరీరాన్ని కాపాడుతుంది. దీపములు చివరిగా మార్చుకున్నప్పుడు సెలూన్ ఉద్యోగులు మీరు నిజాయితీగా చెప్పటానికి అవకాశం లేదు. అందువల్ల, ఈ సోలారిమ్స్ను ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమం, దీపం అనేది ప్రత్యేక విండోలో ఉంటుంది, ఇక్కడ దీపం పని చేసే సమయం స్వయంచాలకంగా లెక్కించబడుతుంది.

ప్రత్యేకమైన సౌందర్య సౌందర్యను ఉపయోగించడం మరొక ముఖ్యమైన నియమం. మాత్రమే అది బీచ్ లో చర్మశుద్ధి కోసం రూపొందించబడదు, కానీ ఇలాంటి విధానాలు కోసం.

♦ మీ జుట్టును ఎండబెట్టడం మరియు ప్రత్యేక గాజులను కాపాడడానికి కూడా ఒక వస్త్రం టోపీ అవసరం.

♦ సన్ బాత్ లేకుండా మరియు సాలిరియం - ఒక ప్రమాదకరమైన పరిసర ప్రాంతం, కాబట్టి జాగ్రత్త వహించండి మరియు మీ ఛాతీని కప్పిపుచ్చుకోవడం గురించి. మీరు మీ మహిళ యొక్క అహంకారం యొక్క వస్తువును నాశనం చేయకూడదనుకుంటున్నారా?

♦ మీరు సోలారియంలో సెషన్కు ముందు 1-2 గంటలు షవర్ తీసుకోవాలి. డిటెర్జెంట్ ఒక తటస్థ pH- సూత్రంతో ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమం. చర్మం శుద్ధి చేయబడిన కణాల కణాలు సరిగ్గా సరిగ్గా లేనందున మంచి ఎంపికను పొట్టుతుంది.

♦ ఇది సోలారియంకు వెళ్లేముందు సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడానికి ఒప్పుకోలేము! ఏ సౌందర్య సాధనాలు - రెండు అలంకార, మరియు deodorizing నిషేధించబడింది. అంతేకాకుండా, అతినీలలోహిత కాంతితో పరస్పర చర్య చేసినప్పుడు అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది. మరియు వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు మీ ప్రదర్శనను శాశ్వతంగా పాడు చేయవచ్చు.

♦ "కృత్రిమ సూర్యుని" కింద నివసించే పొడవుని ఎంచుకోవడానికి ముందు మీ చర్మం రకాన్ని పరిగణలోకి తీసుకోండి. సముద్ర తీరాన కొద్ది నిమిషాల తర్వాత తక్షణమే బర్నింగ్ లక్షణంతో, మీరు మొదట 3-నిమిషాల సెషన్కు పరిమితం చేయాలి.

♦ ప్రక్రియ చివరిలో, మీరు కొన్ని నిమిషాలు కూర్చుని ఎప్పుడూ చల్లటి షవర్ కిందకు రాదు మరియు చల్లని వాతావరణంలో బయటపడకూడదు. అటువంటి వికిరణంతో, దాదాపు అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పని మరింత క్రియాశీలకంగా మారుతుంది.

♦ సాధ్యమైనంత త్వరగా కావలసిన నీడను పొందడానికి మీ కోరిక ఎంత గొప్పదైతే, ఒక ఆధునిక సోలారియంలో ఒక సెషన్ గరిష్ట వ్యవధి 12 నిమిషాలు, అంతకుముందు అభివృద్ధి -20 నిముషాల సంస్థాపనలలో గుర్తుంచుకోవాలి. మరియు మరింత: ఇటువంటి విధానాలు తీసుకోవాలని వైద్యులు తరచుగా తరచుగా 1-2 సార్లు ఒక వారం సూచించారు, మరియు 5-6 సెషన్ల తర్వాత అది 10 రోజుల విరామం చేయడానికి కావాల్సిన ఉంది.

♦ ఇప్పుడు - "నలుపు జాబితా". సోలారిమ్స్ సందర్శించడం నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఇది చాలా సహేతుకమైనది: క్లిష్టమైన రోజులలో; గర్భధారణ సమయంలో; హార్మోన్ల మందులు తీసుకోవడం (గర్భనిరోధక సహా), అలాగే యాంటీబయాటిక్స్, tranquilizers, యాంటిడిప్రెసెంట్స్, నొప్పిని; స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధుల సమక్షంలో, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో ఉల్లంఘనలు, డయాబెటిస్తో. ఆదర్శవంతంగా, సోలారియంను సందర్శించే ముందు, డాక్టర్ను సంప్రదించడం మంచిది.

"MAGIC" కాస్మెటిక్స్

కొన్ని కారణాల వల్ల సోలారియంకు అందుబాటులో లేనివారు ప్రత్యేక సౌందర్య సాధనాల సహాయంతో తక్షణ తాన్ కొనుగోలు చేయవచ్చు. బహిరంగ ఉపయోగం కోసం ఒక కృత్రిమ సన్టన్ను సృష్టించడం అంటే మూడు రకాలుగా విభజించబడింది: బ్రోంజాంట్లు (లేదా బ్రోంజర్స్), టాన్సింగ్ యాక్సెలరేటర్లు మరియు ఆటోబ్రాన్ట్స్. బ్రోంజాంట్లు రంగులు కలిగి ఉన్న సన్నాహాలు, దీని వలన చర్మం త్వరగా దాని రంగును మారుస్తుంది. ఇటువంటి కంపోజిషన్లు చాలా తక్కువ కాలం మాత్రమే ఉంటాయి, ఒక రోజు కన్నా ఎక్కువ కాదు. నీళ్లతో సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు, వారు కడుగుతారు, బాధించే స్టెయిన్లు మరియు మురికి బట్టలను వదిలివేస్తారు.

సూర్యరశ్మి యొక్క యాక్సిలరేటర్లు అమైనో ఆమ్లం టైరోసిన్ను కలిగి ఉంటాయి, ఇది శరీర వర్ణద్రవ్యం యొక్క చురుకైన ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. అటువంటి కాస్మెటిక్స్ మెరుగైనది మరియు అపూర్వమైన జనాదరణ పొందడం, కానీ పాశ్చాత్య వైద్యులు మరియు సౌందర్య నిపుణులు దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉన్నారు, చాలా దేశాలలో ఈ పదార్ధం యొక్క సంపూర్ణ భద్రతపై సమాచారం లేదు కాబట్టి, టైరోసిన్ కలిగిన మందుల అమ్మకంపై నిషేధం కూడా ఉంది.

నేడు కోసం Autobronzants - అతినీలలోహిత సహాయం లేకుండా "తాన్" చాలా సరిఅయిన మార్గాలు ఒకటి. ఈ రకమైన మాధ్యమంలో క్రియాశీల పదార్ధం డైహైడ్రాక్సీసాకేటోన్ (DHA). చర్మం యొక్క ఉపరితల పొర యొక్క ప్రోటీన్లతో ప్రతిస్పందిస్తూ, ఈ పదార్ధం ఒక గోధుమ రంగులో కవర్లు కలుస్తుంది. కొన్ని రోజుల్లో, ఎపిడెర్మిస్ ఎగువ భాగంలోని ఎగువ పొర, అటువంటి తక్షణ "తాన్" అదృశ్యమవుతుంది. అలాంటి క్రీమ్ (స్ప్రే, పాలు) యొక్క గరిష్ట వ్యవధి ఒక వారం.

Autobronzants వెంటనే స్పష్టమైన కాదు, కానీ క్రమంగా, 3-4 గంటల్లో. మరియు వారి ఏకరీతి అప్లికేషన్ కోసం గణనీయమైన నైపుణ్యం అవసరం. ఒక ఆటోబ్రోజెంట్ సహాయంతో "టాన్" ని నిర్ణయించుకున్న తరువాత, గుర్తుంచుకోండి:

▲ ముగింపు ఫలితంగా అంచనా 100 శాతం కష్టం కాబట్టి, మీ పరిచయాలను నుండి ఎవరైనా ఇప్పటికే ఉపయోగించిన మరియు సంతృప్తి అటువంటి టూల్స్ కొనుగోలు ఉత్తమం.

▲ ఉపయోగం ముందు, కూర్పు గడువు లేదు నిర్ధారించుకోండి, లేకపోతే మీరు "ఆశ్చర్యకరమైన" చాలా కనుగొంటారు ఎందుకంటే - అలెర్జీ ప్రతిచర్య నుండి "పులి" చర్మం రంగు.

▲ స్వీయ బ్రాంజెంట్ను ఉపయోగించటానికి ముందు, క్రీమ్ను మరింత సమానంగా ఉంచే విధంగా ఒక పొట్టును తయారు చేయడం మంచిది.

▲ ఒక వేడెక్కే చర్మంతో (ఉదాహరణకు, వేడి స్నానంతో) ఉత్పత్తి వర్తింపబడితే, చర్మం రంగు మరింత తీవ్రమవుతుంది, కాబట్టి ఇది ముందుగానే చల్లగా ఉండటం అవసరం.

▲ "ఆఫ్రికన్ ముసుగు" యొక్క ప్రభావం పొందడానికి కాదు కాబట్టి, జుట్టు కింద చెవులు మరియు చర్మం యొక్క లోబ్స్ ద్రవపదార్థం మర్చిపోతే లేదు.

● దిగువ నుండి దిగువ నుండి ఆటోబ్రష్ వర్తించు - అడుగుల ప్రారంభించి, తల తరలించు. సహజ ఫోల్డ్స్ (మోకాలు కింద, మోచేతులు లో) శరీరం యొక్క మిగిలిన చురుకుగా వంటి ద్రవపదార్థం లేదు.

▲ విధానం తర్వాత, మీ చేతులు పూర్తిగా మరియు ముఖ్యంగా గోర్లు కడగడం.

▲ ఉంటే, అన్ని ప్రయత్నాలు ఉన్నప్పటికీ, "తాన్" స్పాటీ గా మారినది, నిమ్మ రసం లేదా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ లో ముంచిన ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు తో తొలగించండి.

▲ Autobronts యొక్క సాధారణ ఉపయోగం తో, పొడి చర్మం యొక్క అసహ్యకరమైన సంచలనాన్ని సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, ప్రక్రియల మధ్య, మీ శరీరాన్ని మాయిశ్చరైజర్లతో విలాసవంతం చేయడం మర్చిపోవద్దు.

▲ చాలా autobronts సహజ అతినీలలోహిత బహిర్గతం నుండి చర్మం రక్షించే భాగాలు కలిగి లేదు. అందువలన, ఒక తప్పుడు తాన్ తో ఓపెన్ సూర్యుడు వెళ్లి, సన్స్క్రీన్ సౌందర్య ఉపయోగించడానికి తప్పకుండా.

TABLET, అది కాదు

గౌరవనీయమైన తక్షణ టాన్ - తీసుకొని మాత్రలు సంపాదించేందుకు మూడవ పద్ధతి కోసం, ఇది చాలా ప్రజాదరణ పొందడం, అది కొద్దిగా, అది చాలు. అటువంటి మాత్రల క్రియాశీల పదార్ధం - కాథాక్సాన్తిన్, - మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశించడం, వర్ణద్రవ్యం మార్పుకు కారణమవుతుంది. తీసుకున్న మోతాదు మీద ఆధారపడి, మీరు వివిధ రంగుల టాన్ పొందవచ్చు - క్యారట్లు నుండి సంతృప్త చాక్లెట్ వరకు. ఇది సులభం అని అనిపించవచ్చు: నేను ఒక మాత్ర మరియు సన్బర్న్ తాగింది, కానీ ... canthaxanthin ఆరోగ్యానికి సురక్షితంగా నుండి చాలా ఉంది. ఉపయోగం సమయంలో, ఇది కణజాలంలో సంచితం చేస్తుంది మరియు శరీరంలో వివిధ లోపాలను కలిగిస్తుంది. ఈ పదార్ధం కంటికి చాలా ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే రెటీనాలో అతిపెద్ద మొత్తాన్ని జమ చేస్తుంది. అటువంటి ఔషధాల ప్రభావం మరియు వాటి పరిణామాల గురించి శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా పూర్తిగా అధ్యయనం చేయలేదు, అందువల్ల చాలా దేశాలలో, అమెరికాలో, సన్ బర్న్ కోసం మాత్రలు నిషేధించబడ్డాయి!

అందరికి సోలారియం లేదా తక్షణ టానింగ్ గురించి అభిప్రాయం ఉంది - ఇది మంచిది, ఇది మీ ఇష్టం. కానీ మీ చర్మం కాంస్య నీడలో ముంచటం ముందు, ఇది ఒక ప్రక్రియ యొక్క లక్షణాలు మరియు సాధ్యం పరిణామాలను అధ్యయనం చేయడానికి నిరుపయోగంగా ఉంటుంది. అన్ని తరువాత, ఎవరూ ఇంట్లో వేసవి మిగిలిన ఖర్చు కోరుకుంటున్నారు, ఇతరులు నుండి దాగి, ఒక విఫలమైంది ప్రయోగం వంటి.