- కాటేజ్ చీజ్ - 200-250 గ్రాములు (బోల్డ్)
- మెంతులు - 1 ముక్క (కట్ట)
- స్క్వాష్ - 3 ముక్కలు
- గుడ్డు - 1 ముక్క
Zucchini రెండు వైపులా మరియు పై తొక్క నుండి కట్, కానీ అది అవసరం లేదు. Zucchini అరచేతిలో వెంట కట్ మరియు ఒక teaspoon అన్ని insides అవ్ట్ తీసుకోవాలని. కాటేజ్ చీజ్ రుచి ఉప్పు మరియు మిరియాలు ఉండాలి. చక్కగా మెంతులు చాప్ మరియు ఒక గుడ్డు విచ్ఛిన్నం. బాగా కలపండి. గుమ్మడికాయ ని రెండు వైపుల నుండి నింపడం. మరింత పూరకాలు, మరింత రుచికరమైన! కూరగాయల మజ్జ రెండు వైపులా కనెక్ట్ చేయండి. ఒక బేకింగ్ డిష్ లో రెట్లు మరియు కొద్దిగా నీరు పోయాలి. సాహిత్యపరంగా సగం గాజు - ఒక గాజు. గుమ్మడికాయ మృదువైన వరకు 180 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు గుమ్మడికాయ.
సేవింగ్స్: 7-9