జున్ను తో ట్యూనా

చేపల ముక్కలను ఒకటిన్నర సెంటీమీటర్ల మందపాటి, బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి, ఉప్పు కావలసినవి:

• ట్యూనా - 1 కిలోగ్రాము
• నిమ్మకాయ - 1/2 ముక్కలు
• చీజ్ - 200 గ్రాములు
• ఉల్లిపాయలు - 150 గ్రాములు
• చెర్రీ టమోటాలు - 10 ముక్కలు
• ఆలివ్ నూనె - రుచి చూసే
• ఉప్పు, సుగంధ - - రుచి చూసే

సూచనలను

చేపల ముక్కలను ఒకటిన్నర సెంటీమీటర్ల మందంగా, బేకింగ్ షీట్ మీద ఉంచి ఉప్పు మరియు నిమ్మ రసం పోయాలి. సుగంధ ద్రవ్యాలతో స్టీక్లను చల్లుకోండి. నేను చేప మరియు థైమ్, తులసి మరియు ఒరెగానో కలయికను ప్రేమిస్తున్నాను. అప్పుడు శాంతముగా ఆలివ్ నూనె తో స్టీక్స్ పోయాలి. వేడి వేయించడానికి పాన్ లో, కూరగాయల నూనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ వేడి మరియు అది స్పష్టంగా వరకు సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ వేసి. స్టీక్ల మీద వేయించిన ఉల్లిపాయ ఉంచండి. పైన చీజ్ లేదా జున్ను ప్లేట్లు ఉంచండి, ఒక పెద్ద తురుము పీట మీద ధరిస్తారు. అప్పుడు చెర్రీ టమోటాలు లేదా సాధారణ టమోటాలు వ్యాప్తి, ముక్కలు కట్. అర్ధ గంటకు 180 నిమిషాలు వేడిచేసిన ఓవెన్లో ఓవెన్ ఉంచండి. చీజ్ తో ట్యూనా సిద్ధంగా ఉంది! బాన్ ఆకలి!

సేవింగ్స్: 4