- గుమ్మడికాయ జ్యూస్ - 450 మిల్లిలైట్లు
- కూరగాయల నూనె - 150 మిల్లిలైట్లు
- పిండి - 500 గ్రాములు
- కాండిర్డ్ పండ్లు - 3 ఆర్ట్. స్పూన్లు
- రైసిన్ - 100 గ్రాములు
- సోడా - 1 టీస్పూన్ ((సోర్ వినెగర్))
- తేనె - 2 కళ. స్పూన్లు
- షుగర్ - 1/2 కప్పు
- వనిల్లా - 1 గ్రాము
ఒక రుచికరమైన మఫిన్తో ఒక కప్పు కాఫీ లేకుండా నా అల్పాహారం ఊహించటం కష్టం. అందువలన, గొప్ప పోస్ట్ ఊహించి, నేను లీన్ muffins కోసం తగినంత వంటకాలు ప్రయత్నించారు మరియు మీరు వారితో ఉత్తమ భాగస్వామ్యం నిర్ణయించుకుంది. ఈ రెసిపీ muffins ప్రకారం చాలా బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన, సాకే, మృదువైన మరియు సువాసన. నేను లీన్ muffins కోసం సాధారణ రెసిపీ అభినందిస్తున్నాము ఆశిస్తున్నాము. సో, లీన్ muffins సిద్ధం, మీరు అవసరం: 1. ఒక డౌ చేయడానికి, రసం, వెన్న, తేనె, చక్కెర, తొక్క పండ్లు మరియు కడిగిన ఎండుద్రాక్ష, అప్పుడు పిండి, సోడా మరియు వనిల్లా, మిక్స్ ప్రతిదీ పోయాలి. 2. బేకింగ్ డిష్లో తయారుచేసిన మాస్ తయారుచేయండి. 3. పొయ్యి లో రొట్టెలుకాల్చు, 200 డిగ్రీల వేడి, 15-17 నిమిషాల. అంతే! రుచికరమైన మఫిన్లు సిద్ధంగా ఉన్నాయి. బాన్ ఆకలి!
సేవింగ్స్: 20