స్ట్రాబెర్రీస్ తో సలాడ్ ఒక kubniki, పాలకూర, సలాడ్ రెండు రకాల మరియు పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు రెండు రకాల నుండి చాలా రుచికరమైన మరియు జ్యుసి సలాడ్: గుమ్మడికాయ మరియు పొద్దుతిరుగుడు. ఇటువంటి ఒక ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన విటమిన్ సెట్ తో, సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్, వైన్ వెనీగర్ మరియు జామ్ ఆధారంగా నింపి ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. జామ్ను కోరిందకాయ, చెర్రీ లేదా క్లబ్ తీసుకోవచ్చు. జామ్ ప్రతి రకమైన దాని స్వంత ఏకైక నోటు తెస్తుంది. నా స్థానంలో, బదులుగా జామ్ యొక్క, ఒక టీ గులాబీ రేకులు ఉపయోగిస్తారు, చక్కెర తో రుద్దుతారు. ఇది చాలా సువాసన, రుచికరమైన మరియు జ్యుసి మారినది!
పదార్థాలు:- స్ట్రాబెర్రీ 200 గ్రా
- పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు 3 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెరను ఇచ్చింది. l.
- గుమ్మడికాయ 3 టేబుల్ స్పూన్లు యొక్క విత్తనాలు. l.
- ఉల్లిపాయ 30 గ్రా
- లాలో రోసా సలాడ్ 50 గ్రా
- గ్రీన్ సలాడ్ 50 గ్రా
- స్పిన్చ్ తాజా 1 బంచ్
- ఉప్పు 0.5 స్పూన్.
- వైట్ వైన్ వినెగార్ 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- సన్ఫ్లవర్ రిఫైన్డ్ ఆయిల్ 65 ml
- జామ్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- దశ 1 సలాడ్ సిద్ధం, మేము స్ట్రాబెర్రీలు, ఉల్లిపాయలు, సలాడ్, పాలకూర, ఉప్పు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, జామ్, వైన్ వెనిగర్, ఒలిచిన గుమ్మడికాయ గింజలు మరియు పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు రెండు రకాల అవసరం.
- దశ 2 స్ట్రాబెర్రీలు కొట్టుకుపోయి, ఒలిచిన మరియు కట్ చేస్తారు.
- దశ 3 వెచ్చని వేయించడానికి పాన్ లో విత్తనాలు వెచ్చని 2-3 నిమిషాలు.
- దశ 4 నింపి, సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్, వైన్ వెనీగర్, ఉప్పు, జామ్ (నేను చక్కెర తో గుజ్జు గులాబీ రేకులు ఉన్నాయి) కలిపి.
- దశ 5 చాలా thinly ఉల్లిపాయ చాప్ (ప్రాధాన్యంగా ఒక ప్రత్యేక grater న). గ్యాస్ స్టేషన్కు ఉల్లిపాయను జోడించండి. 5-7 నిమిషాలు ఉల్లిపాయలు శుభ్రం చేయు.
- దశ 6 ఇంతలో, సలాడ్లు మరియు స్పినాచ్ కడగడం, ముక్కలుగా ముక్కలు చెయ్యాలి.
- దశ 7 డిష్ మీద సలాడ్ మరియు పాలకూర ఉంచండి.
- స్ట్రాబెర్రీలతో 8 వ దశ చేయండి.
- దశ 9 డ్రెస్సింగ్ పోయాలి మరియు ఉల్లిపాయ ఉంచండి.
- దశ 10 సిద్ధం విత్తనాలు పైగా చల్లుకోవటానికి. సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది!