పాలు కలిపి సాంప్రదాయ ఆంగ్ల టీ కోసం మిల్క్ టీ ఒక అద్భుతమైన పేరు. అదనంగా, ఈ పానీయం అధిక బరువును ఆదా చేస్తుందని చాలా మంది వాదిస్తారు. కొన్ని కూడా పాలు మూడు రోజుల ఆహారం మీద కూర్చుని. అటువంటి "ఆహార" యొక్క హాని గురించి మీకు తెలుసా? బరువు నష్టం కోసం పాలు యొక్క నిజమైన లక్షణాలపై వెలిగించుకోండి.
Slimming కోసం పాలు - వైద్యులు సమీక్షలు
ప్రత్యేకంగా, గ్రీన్ టీ మరియు పాలు, ఎటువంటి సందేహం, శరీరం ప్రయోజనాలు తీసుకుని. టీ రక్తనాళాల గోడలు, ఫ్లాషస్ టాక్సిన్స్ గోడలు, మూత్రపిండాలు పనితీరు మెరుగుపరుస్తుంది, మరియు పాల కాల్షియం, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, లాక్టోస్, విటమిన్లు A మరియు E, ప్రోటీన్ యొక్క మూలం. కానీ ఈ భాగాలు మిశ్రమంగా ఉన్నప్పుడు, ఫలితంగా ద్రవం ఒక పాలిపోయిన ఆహారం కంటే ఎక్కువ పాయిజన్గా ఉంటుంది. దానిని గుర్తించడానికి అనుమతిద్దాం.
పాలు limes అనామ్లజనకాలు కోల్పోయింది, దీని అర్థం కాలేయం శుద్ధి సంఖ్య ప్రశ్న ఉండవచ్చు. మరో ప్రమాదకరమైన ఆస్తి, ప్రత్యేకంగా 3 రోజులు పాల ఆధారిత ఆహారంలో గుండె మరియు రక్త నాళాల కండరాల ఉపకరణం యొక్క స్వరంలో తగ్గుతుంది. పాలు మాంసకృత్తుల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేస్తూ, కాటెచిన్స్ (టీ నుండి ఫ్లేవానయిడ్స్) పదార్థాలను అడ్డుకునే ప్రోటీన్ - కసిన్ని కలిగిఉంటాయి. ఈ ఆవిష్కరణ జర్మన్ శాస్త్రవేత్త వెర్నియా స్ట్రేంగిల్ చే చేయబడింది.
పాలు ఒక నిరంతర కాల్షియం, మరియు టీ - టానిన్లు, శరీర జంతువుల కాల్షియం యొక్క సమితిని నిరోధించేవి. ఇంతలో, కాల్షియం రక్తప్రవాహంలో ప్రవేశించింది, ఇది ఎక్కడా తీసుకోవాలి, మరియు శరీర మూత్రపిండాలు లో కనుగొనబడలేదు కాల్షియం, urolithiasis దారితీస్తుంది అధిక చేరడం సూచిస్తుంది.
అమెరికాలో నిర్వహించబడిన ఒక శాస్త్రీయ అధ్యయనంలో పాలు మరియు టీ తయారు చేసిన వేడి పానీయం నాటకీయంగా రక్తంలో కార్సినోజెన్స్ స్థాయిని పెంచుతుంది మరియు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను కణితులను ఏర్పరుస్తుంది.
చివరకు, మోనో ఆహారపదార్థాలకు 3 రోజులు, 7 రోజులు మరియు ఎక్కువసేపు ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు: పానీయం బలమైన మూత్రవిసర్జన మరియు భేదిమందు ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది. శరీరం కేవలం నిర్జలీకరణం అవుతుంది, బరువు తగ్గిపోతుంది. కొవ్వు విభజన కాదు! సూక్ష్మజీవులు మరియు సూక్ష్మపోషకాలను కడగడం, శరీర క్షీణతను సులభ మార్గాన్ని కోరుకునే ఫూల్స్. గర్ల్స్, స్పోర్ట్స్, సరైన పోషకాహారం మరియు హేతుబద్ధమైన ఆహారాలు బరువు కోల్పోవడానికి సహాయం చేస్తుంది
పాలు కోసం రోజు అన్లోడ్: వంటకాలు
అయితే, ఈ పానీయం యొక్క మూత్రవిసర్జన మరియు భేదిమందు లక్షణాల వలన పాలు కోసం ఒకరోజు మోనో-ఆహారాలు ఉపయోగపడతాయి. శరీరం అదనపు ద్రవం ఉపసంహరించుకుంటుంది మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగును శుభ్రపరుస్తుంది. రోజువారీ సంపూర్ణమైన భావన గురించి ఈ అద్భుతమైన పానీయం గురించి ప్రయత్నించిన వారు - మరొక ప్లస్ సైన్ ఉపవాసం రోజుకు పానీయం లాగా పాలు పడుతోంది.
ఈ పానీయంలో పదిసార్లు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ, మరియు వరకు 14 రోజులు ఆకలితో నింపడానికి ఇది నిషేధించబడింది!
రెసిపీ # 1
ఒక కాచు, ఒక బిట్ చల్లని మరియు 3-4 స్పూన్ పోయాలి తీసుకుని పాలు హాఫ్ లీటరు. గ్రీన్ టీ. 20 నిమిషాల, హరించడం ఒత్తిడి. ఒక కప్పు కోసం రోజులో త్రాగాలి.
రెసిపీ # 2
250 ml ఒక గ్లాసు కోసం 1 tsp పడుతుంది. మరిగే, 1/3 కోసం వేడినీటితో పోయాలి, 3 నిమిషాలు ఒత్తిడిని మరియు చల్లని / వెచ్చని పాలు తో పైకి పెట్టుకోండి.
రెసిపీ # 3
ఒక జంట లేదా ఒక మైక్రోవేవ్ లో cups వేడెక్కేలా. చల్లని పాలు 1/3 పోయండి మరియు బలమైన కాయ యొక్క 2/3 జోడించండి.
రెసిపీ # 4
100 ml నీరు - 1 tsp. వెల్డింగ్. మేము 150 ml పాలు జోడించండి.
ఒక ముఖ్యమైన వివరాలు, పాలు టీ తో చక్కెర లేకుండా త్రాగి ఉంది. ఇది అలవాటు చాలా రుచికరమైన కాదు, కాబట్టి మీరు తేనె లేదా సుగంధాల సగం ఒక స్పూన్ ఫుల్ జోడించవచ్చు: కత్తెర, లవంగాలు న దాల్చిన చెక్క. శరీరం ద్రవ ప్రమాదకరమైన మొత్తం కోల్పోతారు లేదు, రోజు సమయంలో శుభ్రంగా నీటి 1.5-2 లీటర్ల త్రాగడానికి నిర్ధారించుకోండి.
టీ యొక్క ఖరీదైన రకాలను మాత్రమే ఎంచుకోండి, తక్కువ హానికరమైన మలినాలను, రుచులు మరియు రంగులు ఎజెంట్ ఉన్నాయి. చీప్ టీ మూత్రపిండాలపై పాలు ఇప్పటికే అవాస్తవ ప్రభావాన్ని మరింత పెంచుతుంది.
చాలా బలమైన పానీయం భ్రాంతులు, ఒత్తిడి జంప్స్ మరియు స్పృహ కోల్పోవడం కారణమవుతుంది. మీరు బలహీనత, మైకము, అత్యవసరంగా ఏదో తీపి తినడానికి, కానీ చిన్న మొత్తంలో గమనించవచ్చు ఉంటే ఆరోగ్య మీ రాష్ట్ర చూడండి. 10 నిముషాల పాటు కూర్చుని పాలు మీద ఆహారం తీసుకోవడాన్ని పునరావృతం చేయరాదు.
పాలు గురించి బరువు కోల్పోయేవారి యొక్క సమీక్షలు
2 కిలోల బరువు తగ్గడానికి ఉత్సాహభరితమైన సమీక్షలు తక్షణమే అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేస్తాయి, ఈ పరిస్థితి రోజు చివరిలో 95% బాలికలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. దీని నుండి మనం ముగుస్తుంది: పాలు వెలికితీసిన బరువు, శరీర నిర్జలీకరణం. తీవ్రమైన డయేరియా సమయంలో ఆరోగ్య స్థితిని గురించి ఆలోచించండి, అదే రోజున మీరు గ్రీన్ టీలో పాలతో పాలుపంచుకుంటారు. మలోచై ఏ రూపంలోనైనా మనం సిఫార్సు చేయము. మీరు నిజంగా రుచి తో బరువు కోల్పోకుండా మరియు హాని లేకుండా కావాలా, "7 రేకుల" యొక్క ఆహారం దృష్టి పెట్టండి .
ఆరోగ్యం - అన్ని మొదటి!