ఈజీ సూప్ అన్ని వయసుల పిల్లలకు, ఆహారంలో ముఖ్యమైన అంశం, ఈ సూప్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది. సూప్ వాడకంతో తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులలో మాత్రమే కాదు - ఒక నియమం వలె, మాంసకృత్తులు మరియు విటమిన్స్ మాంసం మరియు కూరగాయలలో గొప్పగా ఉంటుంది, కానీ ఒక వంట పద్ధతి - వంట, ఇది బిడ్డ ఆహారంలో ఉత్తమమైనది. ఎటువంటి కూరగాయల చారును ఉడికించటానికి సంవత్సరం ఏ సమయంలోనైనా, తాజా కూరగాయలు లేకపోతే, మీరు ఘనీభవించిన కూరగాయలను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సూప్ కూరగాయలు లేకుండా 1 సంవత్సరం లేదా 8 నెలలు పిల్లలకు తినడానికి అనువుగా ఉంటుంది - మీ శిశువు తగినంత దంతాలు లేదా నమలడం నైపుణ్యాలు లేకపోతే, ఒక జల్లెడ ద్వారా తుడవడం లేదా ఒక బ్లెండర్తో తుడవడం.
పదార్థాలు:- చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు 750 ml
- బంగాళదుంపలు 2 PC లు.
- స్క్వాష్ 1 శాతం.
- క్యారట్ 1 శాతం.
- టమోటాలు 1 శాతం.
- ఉల్లిపాయలు 1 శాతం.
- సన్ఫ్లవర్ శుద్ధి సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ 3 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
- ఉల్లిపాయ ఆకుపచ్చ 30 గ్రా
- ఉప్పు 1 స్పూన్.
- సూప్ చేయడానికి మీరు అవసరం: చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు, మధ్య తరహా కూరగాయలు - గుమ్మడికాయ, బంగాళాదుంపలు, క్యారట్లు, ఉల్లిపాయలు, టొమాటో, ఉప్పు, మసాలా దినుసులకు నూనె, కూరగాయల నూనె.
- దశ 2 ఘనాల లోకి బంగాళదుంపలు మరియు గుమ్మడికాయ కట్.
- దశ 3 టమోటా పీల్.
- దశ 4 ఉల్లిపాయ, క్యారట్ మరియు టమోటా చక్కగా కత్తిరించి.
- అడుగు 5 ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు మరియు టమోటాలు 5 నిమిషాలు కూరగాయల నూనె లో వేసి.
- దశ 6 మరిగే చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు లో, diced బంగాళాదుంపలు చాలు మరియు తిరిగి ఉడికించడం తర్వాత 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- దశ 7 గుమ్మడికాయ వేసి మరొక 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- స్టెప్ 8 వేయించిన ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు మరియు టమోటా వేసి 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి (అన్ని కూరగాయలు మృదువైన వరకు). సోర్ క్రీం తో సర్వ్, మూలికలు తో చల్లబడుతుంది.