బెస్ట్ స్పోర్ట్స్ షూస్: హౌ టు ది రైట్ షూస్ ఫర్ స్పోర్ట్స్

ఫిట్నెస్ కోసం సరిగా ఎంపిక బూట్లు - మీ శిక్షణ విజయం కీ. పాదరక్షలు మీరు గాయాలు నుండి రక్షించుకుంటాయి, సాంకేతికంగా మరియు పోటీగా అవసరమైన వ్యాయామాలు నిర్వహించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. కాబట్టి కుడి క్రీడలు బూట్లు ఎంచుకోండి ఎలా తెలుసుకోవడానికి వీలు, ఇది మాత్రమే అందమైన కాదు, కానీ కూడా సౌకర్యవంతమైన మరియు అనేక సంవత్సరాలు విశ్వసనీయంగా మీరు సేవలు అందిస్తుంది.

ఎలా కుడి క్రీడలు బూట్లు ఎంచుకోవడానికి

మీరు క్రొత్త క్రీడా బూట్లు కోసం దుకాణానికి వెళ్లడానికి ముందు మీరు ఏ ప్రయోజనం కోసం దాన్ని ఉపయోగించాలో నిర్ణయించుకోవాలి. అంటే: క్రీడలు కోసం (ఏ రకమైన క్రీడలు లేదా ఏరోబిక్స్), వేసవి కుటీరాలు లేదా పెంపుపై, నడకలు. స్టోర్ లోకి వెళ్ళి, మీరు ఒక నిర్దిష్ట ప్రయోజనం కోసం రూపొందించబడింది ప్రతి వీటిలో ప్రతి అనేక రకాల నమూనాలు, కనుగొంటారు.

కాబట్టి క్రీడలకు క్రీడల బూట్లు ఎలా ఎంచుకోవాలి? క్రియాశీల క్రీడల కోసం స్నీకర్ల (ఫుట్బాల్, టెన్నిస్, అథ్లెటిక్స్, ఫిట్నెస్) "శ్వాస" ఉండాలి. అంటే, ఇటువంటి స్నీకర్ల ప్రత్యేక గాలి పొరలు ఉండాలి. ఇటువంటి పొరలు కలిగి ఉన్న కొన్ని నమూనాలు ఒక ప్రత్యేక సమ్మేళనంతో చికిత్స చేయబడతాయి, తేమ బయటి నుండి తప్పించుకోవడానికి అనుమతించదు, కానీ గాలి ప్రసరణలో జోక్యం చేసుకోదు. అదనంగా, నాణ్యత స్నీకర్ల glued ఉండకూడదు, కానీ కుడతారు - లేకపోతే వారి సేవ జీవితం చిన్న ఉంటుంది. ఏకైక మరియు చర్మం మధ్య ఒక లైన్ ఉండటం ప్రత్యేక శ్రద్ద. మార్గం ద్వారా, ఇటువంటి స్నీకర్ల తయారు నుండి పదార్థం, కేవలం చర్మం కాదు, leatherette కాదు. Leatherette కేవలం భారీ లోడ్లు తట్టుకోలేని కాదు, పగుళ్లు మరియు క్రీప్ ప్రారంభమౌతుంది. కొన్ని స్పోర్ట్స్ వివిధ soles స్నీకర్ల అవసరం అని మర్చిపోవద్దు - ఫ్లాట్ లేదా గాడిద. అదనంగా, క్రీడలు కోసం బూట్లు భారీ ఉండకూడదు - లేకపోతే మీరు చాలా అలసిన కాళ్లు పొందుతారు.

వాకింగ్ కోసం అథ్లెటిక్ బూట్లు ఎంచుకోవడం, మీరు స్నీకర్ల మరియు స్నీకర్ల రెండు కొనుగోలు చేయవచ్చు. నేడు చాలా వివిధ నమూనాలు మరియు ఏ ఉన్నాయి, కూడా చాలా వింతైన fashionista, ఎల్లప్పుడూ ఆమె రుచించలేదు అని ఏదో కనుగొనవచ్చు. వాస్తవానికి, చర్మం ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం కూడా ఉత్తమమైనది, కాదు లెటెయిరెటే. ఏకైక దృష్టి చెల్లించండి - అది fluted లేదా పూర్తిగా flat చేయవచ్చు. ఈ రోజుల్లో దుకాణాలలో ఒక చిన్న మడమ తో స్నీకర్ల కనిపించడం ప్రారంభమైంది - ఈ నమూనాలు కూడా వాకింగ్ కోసం గొప్ప ఉన్నాయి. గుర్తుంచుకోండి, పొర స్నీకర్ల మరింత, మరింత వారు తడి పొందుతారు.

పెంపులు లేదా డాచాలకు క్రీడల బూట్లు కూడా జలనిరోధితంగా ఉండాలి. ఒక ప్రత్యేక సాంకేతికత ఉంది - గోరేటెక్స్, ఇది జలనిరోధిత స్నీకర్ల తయారు చేస్తారు. ఇటువంటి బూట్లు చక్కనైన మొత్తం చెల్లించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

క్రీడా బూట్లు యొక్క రక్షణ

మొదటి, క్రీడలు బూట్లు మాత్రమే మీ ఆరోగ్య దోహదం ఇది పత్తి సాక్స్, న ధరిస్తారు ఉండాలి. రెండవది, శిక్షణ పూర్తయిన తర్వాత, స్నీకర్లకి అవరోధాలు లేకుండా మరియు ఎండబెట్టాలి. మూడవదిగా, క్రీడల బూట్ల ప్రతి రకానికి మీరు మీ స్వంత శ్రద్ధ అవసరం. సో, ఉదాహరణకు, తోలు స్నీకర్ల, ఏ ఇతర తోలు బూట్లు వంటి, క్రీమ్ తో సరళత చేయాలి. ఇది చేయటానికి, మొదటి మీరు ఉపరితల శుభ్రం మరియు మాత్రమే అప్పుడు క్రీమ్ వ్యాప్తి అవసరం. ఫ్యాబ్రిక్ స్నీకర్ల (స్నీకర్ల) చేతితో లేదా వాషింగ్ మెషీన్లో కడివచ్చు.

మీరు glued స్నీకర్ల కొనుగోలు ఉంటే, శ్రద్ద, అది నీటితో పరిచయం నుండి వారిని రక్షించడానికి ఉత్తమ ఉంది - లేకపోతే వారు కేవలం unstuck పొందవచ్చు. ఇటువంటి స్నీకర్ల శుభ్రం చేయడానికి, మీరు ఒక పాత టూత్ బ్రష్ మరియు ద్రవ డిటర్జెంట్ అవసరం. టూత్ బ్రష్ కు డిటర్జంట్ వర్తించు మరియు శాంతముగా ఉపరితల శుభ్రం చేయడానికి ప్రారంభమవుతుంది. సాధ్యమైనంత తక్కువ నీటిని ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. ఏకైక అంచులు టూత్బ్రష్తో సులభంగా శుభ్రం చేయబడతాయి.