విందు కోసం ఒక బిడ్డ కోసం ఉడికించాలి ఏమి

చాలా కాలం లో, సరైన శిశువు ఆహారపు ప్రాముఖ్యత వంటి ప్రశ్న పంపిణీ చేయబడలేదు. ఆహార శాస్త్రం వంటి ఒక విజ్ఞానశాస్త్రం కూడా ఉనికిలో లేదు. పిల్లల మెను వయోజనుల నుండి చాలా తేడా లేదు. రెండు నెలల వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు ఇప్పటికే క్యాబేజీ సూప్, బంగాళదుంపలు, వివిధ కూరగాయలు ఇచ్చారు. నేటి ప్రపంచంలో, తల్లులు శిశువు ఆహారం గురించి బాగా తెలుసు. ఈనాడు పిల్లల జీవి యొక్క లక్షణాల జ్ఞానం పాత రోజులలో కంటే ఎక్కువగా ఉంది. చాలా తరచుగా, తల్లులు ఒక ప్రశ్న, విందు కోసం ఉడికించాలి మంచి ఏమిటి, అదే సమయంలో రెండు రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంది.

సరైన విందు యొక్క లక్షణాలు

రోజులో శిశువు, అన్ని శక్తిని వినియోగించి, సాయంత్రం మంచి ఆకలిని పొందుతుంది, యువ తల్లులు విందుకు ముఖ్యమైన శ్రద్ధ వహిస్తారు, సాధ్యమైనంతవరకు వారి బిడ్డను తిండికి ప్రయత్నిస్తారు. న్యూట్రిషనిస్టులు ఈ అభిప్రాయాన్ని పంచుకోరు, ఎందుకంటే విందు మొదటి స్థానంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని వారు విశ్వసిస్తారు. దీనిపై కొన్ని నియమాలను పరిశీలిద్దాం.

సాయంత్రం ఆహార తీసుకోవడం స్వల్ప మరియు అసమర్థ పాత్ర కలిగి ఉండాలి. విందు కోసం ఉత్తమ ఎంపిక కూరగాయలు లేదా పండ్లు నుండి వంటలలో ఉంటుంది, వంటి తృణధాన్యాలు, ఇటువంటి గంజి లేదా ఏ పాల ఉత్పత్తులు. మాంసం, గుడ్లు మరియు చేప వంటి ఉత్పత్తులు, భోజనం ముందు, రోజు మొదటి సగంలో ఉపయోగించడం మంచిదని గమనించాలి. విందు కోసం మీరు కాస్సెరోల్స్, లైట్ సలాడ్లు, పుడ్డింగ్ల అన్ని రకాలలు మరియు సౌఫిల్లను ఇష్టపడతారు.

నిద్రపోయే ముందు డిన్నర్ రెండు గంటలు జరపాలి, ఎందుకంటే ఆహారంలో శరీరం సదృశ్యం చేయగలగాలి. కిండర్ గార్టెన్ పిల్లలకు, కిండర్ గార్టెన్ లో చిరుతిండి మూడు నుంచి నాలుగు గంటలు పడుతుంది, సాయంత్రం ఆరు నుంచి ఏడు గంటలపాటు విందుకు అత్యంత ప్రాధాన్యమైన సమయం. కూడా, అది ద్రవ పరిమితం అని గమనించాలి, ఒక కప్పు పాలు లేదా టీ తగినంత ఉంటుంది.

నిద్ర ఆరంభించే ముందు, పిల్లవాడు పాలు మరియు పాలను గ్లాసులో త్రాగవచ్చు, ఇది పూల పెంపకం మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది పోషకాహారవాదుల దృక్పథం నుండి తరువాత కాలంలో "చిరుతిండికి" కు అనుమతించదగినదిగా పరిగణించబడుతుంది. అలాగే, అనారోగ్యం తర్వాత స్వీకరించే పిల్లలకు ఈ ఎంపిక చాలా ఫలవంతమైనది. చాక్లెట్లు తినడం వంటి ఒక క్షణం నిరాకరించడం overeat. చిప్స్ లేదా క్రాకర్స్ వంటి ఆహారాలు తినవద్దు. అన్ని తరువాత, వారికి ఎటువంటి ప్రయోజనం లేదు, మరియు అటువంటి ఉత్పత్తులను శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు.

ఆకలి ఆకారాన్ని పెంచుతుంది

పిల్లల తినడానికి తిరస్కరించడం మరియు ప్రేమలో మొదలవుతుంది ఉన్నప్పుడు, ఒక దృష్టిని ఆకర్షించడం ఆధారంగా ఒక పద్ధతిని ఆశ్రయించాల్సిన చేయవచ్చు.

ఉదాహరణకు, రోజువారీ ఆహారం అసాధారణమైన రూపాన్ని పొందుతుంది, తద్వారా పిల్లలలో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తుంది.వివిధ రకాల కోసం డిష్ను వివిధ అలంకార అంశాలతో భర్తీ చేయడం సాధ్యపడుతుంది. బంగాళాదుంప పురీని అసాధారణమైన లాక్గా మార్చవచ్చు లేదా ట్రాఫిక్ లైట్ గా రూపకల్పన చేయవచ్చు. రంగు పాత్రలో ఒక దోసకాయ, పచ్చసొన మరియు క్యారెట్లు తయారు చేయవచ్చు.అలాగే ఇది అన్నింటికీ కష్టంగా లేదు, కానీ పిల్లల కోసం చాలా సమాచారం ఉంది. కాబట్టి, పిల్లవాడు అద్భుత కథ అని పిలవబడుతాడు.

ముక్కలు మాంసం నుండి ఉత్పత్తులు, మీరు ఒక కుకీ, otformochki వంటి ఉడికించాలి చేయవచ్చు. చాలా అసలు చేప లేదా ఆస్టరిస్క్లు రూపంలో కట్లెట్స్ ఉంటుంది.ఒక ప్రతిఫలం - దుంప ముక్క, మరియు ఒక ముక్కు వంటి, బదులుగా ఒక scallop, బదులుగా వివిధ గుడ్లు ఒక చికెన్ లోకి చెయ్యవచ్చు. కాషా జామ్ లేదా సిరప్ ఉపయోగించి, ఒక పొద్దుతిరుగుడు లేదా ఒక పుష్పం, లేదా కళ్ళు మరియు ఒక అందమైన స్మైల్ తో ఒక kolobok రూపాంతరం చేయవచ్చు. సగం ఒక టమోటా కట్టింగ్, పైన ఆలివ్ జోడించడం, అది ఒక అందమైన ladybug మారుతుందని, మరియు దోసకాయ నుండి ఒక అందమైన మొసలి పొందుతారు. కిడ్ మీ ఊహ ఏ అభివ్యక్తి ఇష్టం.

కాగ్నిటివ్ వంట

బాల ఎల్లప్పుడూ తన తల్లితో మాట్లాడటానికి అవసరం, ఆమె విందు లేదా విందు సిద్ధం బిజీగా ఉన్నప్పుడు కూడా. వంట ఆనందంతో మిళితం చేయవచ్చు, ఎందుకంటే వంట అద్భుతమైన అభిజ్ఞా క్రీడగా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు కొన్ని పదార్ధాలను ఒక డిష్కు జోడించినప్పుడు, అది మీకు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి కొన్ని సూచనలను అనుసరించాలి, తద్వారా మీరు మీ స్పష్టమైన సూచనలను అనుసరించండి, పిల్లవాడిని క్రమశిక్షణ నేర్చుకోవచ్చు. కూడా, కలిసి వంట చేసినప్పుడు, మీరు మీ శిశువుకు ఒక స్కోర్ను నేర్పవచ్చు, ఉదాహరణకు, మీరు ఒకటి లేదా రెండు-వరుసల చక్కెరను జోడించాలి. పిల్లవాడు ఫ్లై మీద అలాంటి వస్తువులను పట్టుకుంటాడు. అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు పెట్టి మోటర్కా, ఉదాహరణకు, వారి స్వంత చేతులతో వంట కుడుములు, లేదా మీరు పిల్లలను కోయాలని కోరవచ్చు.

ఉమ్మడి వంట పిల్లల పదాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఇది విస్తరిస్తోంది. మెరుగైన మరియు తార్కిక ఆలోచన, అవగాహన, విశ్లేషణాత్మక ఆలోచన సామర్థ్యం.

డేంజరస్ మరియు క్లిష్టమైన విధానాలు, కోర్సు, పిల్లల అనవసరమైన ఉంది విశ్వసించాలని. కానీ ప్రాథమికంగా, ఉదాహరణకు, పిండి నుండి అచ్చులను కట్ చేయాలి లేదా ఒక క్రీమ్తో కేక్ అలంకరించండి, ఆకుకూరలు సలాడ్తో అలంకరించండి, పిల్లవాడు ఆనందంతో దాని ప్రాముఖ్యతను అనుభవిస్తుంది.