ఎందుకు శాకాహారులు తాము ఆధ్యాత్మికంగా మాంసం తినేవారిని భావిస్తారు?

ఎవరు శాఖాహారులు మరియు గురించి "వారు తినడానికి" గురించి, వాదిస్తూ చాలా. కొంతమంది శాకాహారులు శాకాహారులని నమ్ముతారు, రాత్రి వరకు ఉదయం నుండి ఒక పార్స్లీని మంచినీటికి తెచ్చేవారు, ఇతరులు తాము హానిచేయని సాల్మోన్ లేదా పీతలులో తిరస్కరించేలా ఎందుకు చూస్తారు, ఇది సూత్రం మాంసం కాదు. చూద్దాం, మాంసం తినేవాటి కంటే శాకాహారులు తాము ఎక్కువగా ఆధ్యాత్మిక భావనను ఎందుకు చూస్తారు? సాధారణంగా, ఒక శాఖాహారం ఉండటం అంటే జంతువులను తినడం కాదు.

నిషేధించిన మాంసం ఉత్పత్తుల జాబితాలో, గొడ్డు మాంసం, దూడ మాంసము, పంది మాంసం మరియు చికెన్ మాత్రమే కాక, చేప మరియు జలచరాలు కూడా. "విపత్తు!" - సగటు ఉక్రేనియన్ సలాడ్ భావిస్తుంది. "అన్ని వద్ద లేదు!" శాఖాహారం తిరిగి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, టోఫు మరియు ఇతర సోయా ఉత్పత్తులు, గింజలు, గుడ్లు, పాలు, జున్ను, పెరుగు ... పూర్తిస్థాయి మెను కోసం నియమాల యొక్క మంచి జాబితా బయటికి వస్తోంది.

అనేకమంది శాకాహారులకు, శాశ్వత యుద్ధస్తులుగా, జంతువుల హక్కులను ప్రతిబింబిస్తారు. ఆదర్శవంతంగా, పోరాటం పబ్లిక్గా ఉండాలి. కళ్ళు ముందు ఒక ప్రముఖ బొచ్చు కోటు న బ్లడీ పెయింట్ పోయడం ఒక కోపంతో మాబ్ చిత్రాన్ని ఉంది. సమర్థవంతంగా, కానీ అన్ని ఈ తీవ్రమైన ఉంది. అయితే, కబేళాలలో రక్షణ లేని ఆవులు శాకాహారులు భావిస్తారు. అయితే, మీరు లోతుగా తింటితే, మా మాంసం తినడం నిజంగా మా గ్రహంను చంపుతుంది.

వాతావరణంలో మీథేన్ ఉద్గారాలను మూటగట్టుకునేందుకు పశువుల పెంపకం, మరియు వ్యవసాయ ఉత్పత్తులపై మాంసం ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తి గ్లోబల్ వార్మింగ్కు దోహదపడే మొత్తం కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఉద్గారాలలో 1/5. అంతేకాకుండా, జంతువుల సంతానోత్పత్తికి 1 కిలోల పండ్ల లేదా కూరగాయల ఉత్పత్తితో పోలిస్తే 50 రెట్లు ఎక్కువ త్రాగునీరు అవసరమవుతుంది.

మానవ శరీరానికి సరిగ్గా పనిచేయడానికి మాంసం అవసరం అని మేము చిన్నప్పటి నుండి నేర్చుకున్నాము. అతనికి లేకుండా ఉంటే బలం మరియు ఓర్పు లేదు. అయితే, అనేకమంది ఆధునిక పోషకాహార నిపుణులు ఒక శాఖాహార ఆహారం వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుందని చెపుతారు. అందువల్ల శాకాహారులు తాము ఆధ్యాత్మికంగా మాంసం తినేవారిని భావిస్తారు. మరియు ఈ తీర్పులు నిరాధారమైనవి కావు. ఉదాహరణకు పురాతన గ్రీస్ యొక్క క్రీడాకారులు, వైన్ బెర్రీలు, కాయలు, చీజ్ మరియు మొక్కజొన్న బ్రెడ్ తినడానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చారు. కానీ రోమన్ గ్లాడియేటర్స్ యొక్క ఆహారం ప్రధానంగా ఆలివ్ నూనెతో బార్లీ కేకులను కలిగి ఉంది. అట్లాంటిక్ నుండి కాస్పియన్ సముద్రం వరకు మరియు బ్రిటీష్ దీవుల నుండి ఈజిప్ట్ వరకు విస్తారంగా విస్తరించిన రోమన్ సైన్యాధికారులు కూడా ఇదే విధంగా చూశారు.

అంతేకాక, మానవ దంతాలు మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ మాంసాహారుల కన్నా ఎక్కువ శాకాహారాలు లాగా ఉన్నాయని శాస్త్రవేత్తలు నమ్ముతారు. మాంసాహిక ప్రేగులు యొక్క ప్రేగుల కన్నా చాలా ఎక్కువ, మరియు దాని ఆదర్శ పేటెంట్ తో, ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం చాలా కాలం వరకు శరీరం లోనే ఉంటుంది, విష పదార్థాలు రక్తాన్ని మరియు మొత్తం శరీరం విషాన్ని విడుదల చేస్తుంది. మాంసాన్ని రద్దు చేసిన వ్యక్తులు హృదయ వ్యాధులు (మయోకార్డియల్ ఇన్ఫ్రాక్షన్, స్ట్రోక్స్) ఎదుర్కొనేందుకు తక్కువ అవకాశం ఉంది.

ఈ తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా ఉంది. కానీ అదే సమయంలో, ఒక శాఖాహార ఆహార ప్రతినిధులు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు సంబంధిత సమస్యలతో (పెద్దప్రేగు, ఎంటిటిటిస్, గ్యాస్ట్రిటిస్ మొదలైనవాటికి) సమస్యలు కలిగి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ఇటీవల నడిచిన మరియు దూకిన అన్ని అంశాలను పూర్తిగా విసర్జించడానికి ముందు, డాక్టర్తో ఒక సాధారణ పరీక్ష చేయవలసి ఉంది. కూడా వాతావరణం మీద డిస్కౌంట్ చేయడానికి అవసరం. ఇప్పటికీ, శాకాహారము దక్షిణపు వెచ్చదనం లో జన్మించింది. ఉత్తరం ప్రజలలో, తక్కువ కూరగాయలు మరియు పసుపు వాతావరణ కారణాల కోసం దాని ఆహారంలో పండ్లు. బాగా, ఒక చుక్చి నుండి శాకాహారంగా తయారు చేయకండి, మీరు ఎంత హార్డ్ ప్రయత్నిస్తారో!

జంతువుల మాంసం తినడం (ప్రజలు ఎక్కువగా శాకాహారులని తినడం), మేము సూర్యుని రెండుసార్లు రీసైకిల్ చేసిన శక్తిని పొందుతారు. అలాంటి ఆహారంలో, తగినంత ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేవు, మరియు మానవ అవసరాలను కన్నా ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఒక కూరగాయల ఆహారంలో పునర్నిర్మాణం కొరకు జీవి కోసం, మీరు సమయం అవసరం. మీరు జంతు ప్రోటీన్ను వదలివేస్తే, మీరు దానిని మొక్కతో భర్తీ చేయాలి. ఇటువంటి ప్రోటీన్ కాయలు, బఠానీలు, బీన్స్, కాయధాన్యాలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులలో లభిస్తుంది. మీరు డైరెక్టరీలలో కొద్దిగా యు డిగ్ మరియు ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్నవాటిని కనుగొంటే, మీ స్వంత ఆదర్శ మెనుని మీరే సృష్టించవచ్చు, అందువల్ల శరీరానికి అవసరమైన అన్ని అంశాలు లభిస్తాయి.

మాంసంతో, ఒక వ్యక్తి మొక్కల ఆహారంలో కనిపించని చాలా ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఖనిజాలను పొందుతాడు. ఉదాహరణకు, శరీర సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన లైంగిక చర్య (లైంగిక చర్య, లిబిడో, స్త్రీలలో మరియు పురుషులలో పిల్లలను పెంచే పని). కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సంబంధిత ఉత్పత్తుల యొక్క కొవ్వు పదార్ధాల శాతం మరియు ఆటలను ఆడటం ద్వారా తగ్గించవచ్చు. తరచుగా, మాంసం తినేవాళ్ళు అన్ని సమస్యలు మాంసం యొక్క అనియంత్రిత మరియు అక్రమ తీసుకోవడం, అలాగే ఉత్పత్తుల కలయికతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

తీవ్రమైన కేసు

లాక్టో-శాఖాహారతత్వం పాడి మరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులను కాల్షియంతో అందించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.

Ovolacto- శాఖాహారం, పాలు పాటు, కూడా గుడ్లు తినడం అనుమతిస్తుంది. కాల్షియం మరియు విటమిన్ బి 12 మూలం.

ఫ్రూటూనియనిజం యొక్క ఆహారం పండ్లు మరియు బెర్రీస్ ఆధారంగా ఉంటుంది. ట్రూ, తృణధాన్యాలు, గింజలు మరియు అబెర్గ్లను కూడా టమోటాలు అనుమతించబడతాయి.

శ్రద్ధ దయచేసి! చాలామంది, శాకాహారులు వేగాంగలతో అయోమయం చెందారు - అత్యంత తీవ్రమైన ఆహారం యొక్క అనుచరులు. పైథాగరస్ను "కళ్ళు కలిగి ఉన్నది తినడానికి ఒప్పుకోలేము" అని భావించారు. మరియు ఖచ్చితమైన శాఖాహారతత్వానికి సంబంధించిన చట్టాల ప్రకారం, కళ్ళు కలిగిన జీవులు కలిగి ఉన్న ప్రతిదీ. అందువల్ల, మాంసకృత్తులు జంతు మాంసం నుండి మాత్రమే కాకుండా, పాల ఉత్పత్తులు, గుడ్లు, కేవియర్, తేనె (తేనెల యొక్క "దోపిడీ" ద్వారా పొందవచ్చు) నుండి కూడా తిరస్కరించవచ్చు. అదనంగా, వారు బొచ్చు, తోలు మరియు కష్మెర్తో చేసిన వస్తువులను ధరిస్తారు.

దురదృష్టవశాత్తు, అది ఇప్పుడు నాగరికంగా ఉన్నందున వారు శాఖాహారులుగా మారడం అనే అభిప్రాయం ఉంది. ఇంకొక ఆసక్తికరమైన సంస్కరణ ప్రత్యేకంగా ప్రతి ఒక్కరికి చుట్టూ మరియు ప్రతి ఒక్కరికి చికాకు పెట్టడం. నిస్సందేహంగా, వివిధ నమూనాలు ఉన్నాయి ... ఒక శాఖాహార మిత్రుడు మాంసము లేకుండానే, అదే స్టీక్ ను డిమాండ్ చేస్తాడు, చాలా వేడిగా ఉన్న వెయిటర్లు తెల్ల వేడికి తీసుకురాగలడు. ఒక సంభావ్య ప్రియుడు, జంతువుల క్రూరమైన చికిత్స గురించి ఒక చర్చలో శాంతియుత విందు తిరగడం, అత్యంత శృంగార సాయంత్రం నాశనం చేస్తుంది. కానీ వాస్తవానికి, మన కంపెనీ నుండి ఎవరైనా సుదీర్ఘ శాకాహారిగా ఉంటారని కూడా మేము గుర్తించలేము. మీరు సహోదరులను మరియు పరిచయస్థులను అడిగినట్లయితే, అప్పుడు నన్ను నమ్మండి, వారిలో చాలామంది మాంసం తినరు అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మరియు ముఖ్యంగా, వారు వారి ప్రాధాన్యతలను ఇతరులపై విధించే అవకాశము లేదు. వారు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు స్థానిక శాకాహారులు ఎదుర్కొంటున్న ఏకైక సమస్య రెస్టారెంట్లు లో తక్కువ శాఖాహార మెను. గొప్ప పోస్ట్ సమయంలో పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతుంది, మరియు మిగిలిన సంవత్సరం అంతటా దురదృష్టకరంగా ఉంటుంది. కానీ ఈ సందర్భంలో, మీరు కూరగాయలు లేదా ఒక సువాసన కూరగాయల సూప్ ఒక క్లాసిక్ రిసోట్టో ఆర్దరింగ్ ద్వారా పరిస్థితి నుండి పొందవచ్చు.